放下這15件事，你將更加快樂

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1、放下爭論對錯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \' u0 |, C. ?2 M$ Y
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q8 T2 [; b4 [3 u. l; G: ^
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e/ n+ G% |0 ]8 Y+ }; I, {

仔細想想，這真是的值得的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb$ l# i  ~9 |4 m6 a
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？0 c  u$ r6 b9 V/ j& Q  v  o
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2、放下你的控制慾。公仔箱論壇: g6 N0 y7 n* s
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V" u  V7 U" ]1 V0 h
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌$ z4 W0 D# J1 |; z% h$ D
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。
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3、放下責備。公仔箱論壇" N" R2 ]8 O7 }( V7 ^( Z" ?5 T
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。& ~' |0 P0 a' T7 g$ [) W

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。
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4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄公仔箱論壇* s8 T( [; c* X8 h2 ^6 o- j0 z# Y
的心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F4 ?, ?% c- w2 u

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。tvb now,tvbnow,bttvb: w: V; w* b0 L. y) X) h' a

5、放下對自己有限的認識。tvb now,tvbnow,bttvb) U; {/ ?+ _- D: K1 L9 P2 O8 z
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？tvb now,tvbnow,bttvb& O: n- i7 r: B: C! v
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁os.tvboxnow.com$ K9 s& m1 T) Z. `
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！
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6、放下抱怨的心態。os.tvboxnow.com; z( t4 X4 f/ |3 d5 J) `
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V0 T% f8 W: a# ?  t
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A  n* d0 @( R9 ^  z7 c8 Z

7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v, k- S: S3 C" ]( j: ]0 W2 ]
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D+ Q( Z& q% s/ M$ \
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8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘tvb now,tvbnow,bttvb5 X: T( ^/ j3 o$ \; R
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
。

9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人5 P8 ^" ]: c( a' d
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看公仔箱論壇+ m5 _. l' J2 j0 a( d2 Y$ @
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。公仔箱論壇8 [9 }: P) G& Q! R! k

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你os.tvboxnow.com# z5 p; G5 q, h) M. K1 T
一點也不瞭解的事。

11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。tvb now,tvbnow,bttvb# ~, U4 Z% _, h% ?2 E

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。4 ~8 ~% c; h* \7 F

12、放下藉口。公仔箱論壇0 p: k' p) U0 s" E3 ]9 O
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口tvb now,tvbnow,bttvb6 w$ c0 `8 `% f- J
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。
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13、放下過去。公仔箱論壇  d3 |5 }  ~& e# V
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你tvb now,tvbnow,bttvb$ v7 H% Z  {0 Y* s3 C
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X" E6 u% H6 C  r1 H4 Y

畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意& }5 I4 y, ]. H4 `. Y1 o, I+ y
識，僅僅活在當下。

14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。os.tvboxnow.com0 t7 p* M6 x2 T

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去: L0 J, B! T, I, A! d! ^! k) q5 C0 Z
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。8 i$ N9 C, h. u' E& J; V
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。/ \1 v- x: s) ]# n# Q4 F- b
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點tvb now,tvbnow,bttvb% t4 }- y8 k8 L+ d; x1 L
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。$ q/ n3 V6 g) J% X" g- R" z

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底, N0 \6 s2 _: S. q0 ]! V# M  n' s
想要什麼，到底需要什麼。os.tvboxnow.com  o) P/ a! a9 ]+ F* o& g
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最終，他們忘記了他們自己。
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。os.tvboxnow.com/ @2 t  d- X3 [; \5 Z' x* p
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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