放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】* J& e3 k% \  P5 q3 C  t: o" W# x& b
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1、放下爭論對錯。8 r# ~7 \, y0 s  _2 V8 H! C$ i
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。

仔細想想，這真是的值得的嗎？" l) i! R( h. o5 @
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？& v7 V/ l1 N" g0 Q& G5 R3 }, q/ c
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？- `0 q) m* S( T' m  _- P1 s
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2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。) @) ^3 W% I! M9 w- \

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。
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3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。公仔箱論壇5 r8 Z% a4 K% `* m" p

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。
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4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。tvb now,tvbnow,bttvb! k7 w1 K% B: Z* F8 m; D

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。
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5、放下對自己有限的認識。公仔箱論壇) @- @$ |$ Z; g1 q
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！
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6、放下抱怨的心態。os.tvboxnow.com0 V: n. R& }7 R# v* n/ `
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B) @+ o/ h7 \; f% I
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的$ m- w( C' Q6 w- d: s# E, u% K
能量。公仔箱論壇- K$ G1 d7 y& b3 W# S$ y! D  _  l# q

7、放下批評。# n/ h% a/ V' w9 z! P
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。tvb now,tvbnow,bttvb" J" L( P* D8 K

8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引公仔箱論壇6 O  A" A  V+ w0 Q# j
。

9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。# {. m) w+ z) n! X% V
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看tvb now,tvbnow,bttvb6 C. [6 ~# R% R9 l* D  Q+ o% r7 ~
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。公仔箱論壇6 \6 }8 ?) F6 J

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。公仔箱論壇; \) U1 i! T9 q2 m# f4 ^" U0 I

11、放下恐懼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `* W1 M, l5 Z  o: d
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於, [: r: ~. R3 e' R3 e( a
你的頭腦裡。os.tvboxnow.com. V6 y0 A0 \9 }+ \9 a

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。

12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e; }) c6 H. I* U4 E

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v( O. C2 ~3 k/ ~: D" _& ^* a" B
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺/ m6 y6 c8 T8 I* n5 ~
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。& G: r5 e( B6 E. M, e, Z" L; \
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13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。os.tvboxnow.com, Y9 v0 q. m+ q) j
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下7 Z$ {0 e5 k: L! q8 N; o
。tvb now,tvbnow,bttvb* a* |1 T* _9 L  m+ }
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意os.tvboxnow.com0 V) H( O) F/ X( |. c
識，僅僅活在當下。os.tvboxnow.com; D0 Z5 r6 j+ ~, w/ w; u
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14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，  N. f3 ?, ^! q9 c& }
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着os.tvboxnow.com/ Z: ]9 x$ X. m
更多的來源於對失去的恐懼。

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去7 x% F$ K6 A+ r1 C% q
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i4 Y' Q9 d4 ?% K
詳。2 ?. r0 B; O6 O8 ]  x' u$ {$ J
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態, d5 I0 y: X" }/ M- L
超越語言。0 p1 u% I% ]# h! T/ C9 r2 O

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點& M* n! K% Q6 J  X
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人" \1 w  X1 \. k
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底tvb now,tvbnow,bttvb/ s! }( H  \+ ]$ b( _" b
想要什麼，到底需要什麼。

最終，他們忘記了他們自己。
tvb now,tvbnow,bttvb  [" r) ^) Z: ?! n, Q$ y! }
請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須& d* ]- ~% U5 R; l
為自己的人生而活。tvb now,tvbnow,bttvb/ A) j0 u. p, W- n

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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