放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】公仔箱論壇5 w9 m/ U9 N7 F) ]( a3 W
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1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不os.tvboxnow.com/ @9 L7 c; m3 N
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。$ F, L- C0 X" `" I, i( y5 \
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仔細想想，這真是的值得的嗎？
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？

2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。公仔箱論壇/ o- n: B0 V* x+ e3 Y( ~7 R
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。公仔箱論壇1 D1 ^; Y- a; v, y! p
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3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去公仔箱論壇) U* c( c. F2 d# C+ F8 ~
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。! z, H; w7 P7 r" J: }

4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v/ G$ @+ }: t; c4 |, v4 Z* g

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。* y) f, r% D! x- x
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5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？公仔箱論壇2 P, b' Y$ k  o$ t

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁os.tvboxnow.com+ o3 W; w( ?, q: ?
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！2 a3 C7 u* r3 p

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是公仔箱論壇1 t8 H. z6 Q3 E  K$ v. A3 d' c
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的: y" o7 T3 a& I4 L
能量。
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7、放下批評。6 j4 T& A7 q# i6 V2 U& i5 \, S
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。
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8、放下虛榮心。tvb now,tvbnow,bttvb7 y, R$ b6 U+ M' t
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
。

9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人# ^4 E0 O" Q+ f/ T! H# Y4 r
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。
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10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你tvb now,tvbnow,bttvb) \/ Y& f9 d9 k; t+ d  r/ i* U0 |
一點也不瞭解的事。$ A5 O& b0 A6 q, J7 p0 ^

11、放下恐懼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^2 \/ e+ Z5 e1 Q* E
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。公仔箱論壇( `  Q1 L; X% T5 b% S8 F2 r
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。! B& ?+ x/ p0 a- s

12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。0 p' }8 `& }' W1 P/ ?, X. G* m
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u2 |: Y/ B, B  o" W% `3 T( H9 D
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。

13、放下過去。7 l+ w3 k. s. g7 _9 ?2 d2 U
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。

14、放下執着。. ?" `5 U8 Q! L9 \- V* j4 V3 m
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此: L* `9 z1 N! q
。但是這依然不是不可能的。& m9 E0 u+ S+ |& k4 B! b  G- U

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，, d7 m& `. P: F) t! C
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W0 s; y/ l, C6 r8 \/ j
更多的來源於對失去的恐懼。tvb now,tvbnow,bttvb; }4 C# N) r7 K5 W% s$ C

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去公仔箱論壇5 e% y# Q- y) f  |) c! ~* N  j: P
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安2 d% F, @  Y$ A6 i  o
詳。公仔箱論壇! p* C$ U8 z' L8 o

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。2 T7 O# ~2 b' {' i
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認公仔箱論壇- }/ E8 o+ [3 K9 j- y
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人os.tvboxnow.com2 M5 C" P+ j  t! o0 U4 h
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底公仔箱論壇) r9 J1 D) [' e6 R& k' m
想要什麼，到底需要什麼。tvb now,tvbnow,bttvb3 _0 d: L6 b% b. z7 m/ z
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最終，他們忘記了他們自己。
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。os.tvboxnow.com2 B# x: S$ N* j

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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