放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】tvb now,tvbnow,bttvb6 V0 \+ e8 D- l+ i

1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不公仔箱論壇0 j2 M$ z$ I- y
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。6 Z$ I/ D6 U0 g" e( l) {

仔細想想，這真是的值得的嗎？os.tvboxnow.com7 p/ l2 Y, {" n: ^3 X' g* y

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這公仔箱論壇1 |' m  j% h% R  j6 g
樣做真的是對的嗎？2 D' F6 V# B. W3 K$ J8 T( @

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？公仔箱論壇" N9 z( ^  }0 O; A" _1 o9 T+ c

2、放下你的控制慾。tvb now,tvbnow,bttvb( }+ r& F- e5 O4 u) T9 h2 H
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。

3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S$ L1 r+ Z# Y' F3 R0 i$ W
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。9 @+ r( _. p5 P4 U
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。os.tvboxnow.com" {: G6 s4 z8 f! L, H( @8 S

4、放下你的自怨自艾心態。# a3 z- ]! o5 q
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄! \5 j% v% B! L4 t9 l
的心態。

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。

5、放下對自己有限的認識。os.tvboxnow.com2 s7 \; r- ^, k2 C
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁公仔箱論壇$ E$ R) }- Z$ [7 ^$ T
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！
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6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b& \/ Q6 I9 ~# `$ V" C
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。公仔箱論壇9 S5 ]+ y+ T+ `9 T# `
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7、放下批評。tvb now,tvbnow,bttvb3 I; {0 _7 ]- q) O
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是tvb now,tvbnow,bttvb- Y# X# l3 u" B8 ~8 v' i2 n: d- U! `
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。
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8、放下虛榮心。公仔箱論壇; m( b6 U2 T% B) S, y
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引os.tvboxnow.com8 ~. Z/ @* _+ T; |
。公仔箱論壇, T/ n. F& m$ S6 j3 k  D
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9、放下惰性。tvb now,tvbnow,bttvb3 M0 R. c$ U( n4 K3 Z
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v' L% x! e2 @! c5 U0 I
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。$ G8 c1 w- M0 j0 e/ E* R( a
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你; i7 ]/ S: B1 L. Q( F) o/ I  Y# T! T! [
一點也不瞭解的事。

11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於os.tvboxnow.com- M( b$ m( U/ G5 J2 q% h
你的頭腦裡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U2 N! u. b7 x/ Y, M6 |" [
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的6 e0 x: c0 X; w$ p
自然就變好。
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12、放下藉口。1 N8 C) P# [+ J) S5 L
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。公仔箱論壇$ k% X( e" q- V
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口3 a% a# W7 B, P* L: m1 z9 D0 I% I
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。
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13、放下過去。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X: {3 H* ?1 B5 x: ?5 c
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。tvb now,tvbnow,bttvb7 p+ d9 n" }3 x6 e' l: [
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。* q$ p; ]6 ]( B- A7 S( z

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下tvb now,tvbnow,bttvb6 Y. o' p; s) g) E2 ^, D
。

畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意os.tvboxnow.com# [3 O8 J( b  i$ b
識，僅僅活在當下。' L6 K9 o9 }% z6 z; w$ v! U
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14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A; G! L' g& l- \

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底( r  Q2 ^: G" d& t
想要什麼，到底需要什麼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u9 e2 g+ n1 y# G

最終，他們忘記了他們自己。; H' C1 S5 j8 b0 t7 I

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。tvb now,tvbnow,bttvb9 [0 g% P2 i: P5 L" |

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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