[中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯

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咖哩焗烤雞腿蓋飯& k+ ~; K3 Z& I( V6 a 【材　 料】 去骨雞腿肉塊 300公克 洋蔥丁 20公克 磨菇丁 20公克 冷凍三色豆 20公克 起司絲 30公克 【調 味 料】 咖哩醬 3大匙 ! [' ~. v; G' D& ctvb now,tvbnow,bttvb

os.tvboxnow.com1 X" K/ I7 x9 O3 B 【做　 法】 1.白飯盛入碗中備用。 . H$ l6 t  F- o: g7 N: p' \) T公仔箱論壇 2.取平底鍋，加入少許奶油，雞腿放入以小火煎熟，加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻，然後放至作法1白飯上，撒入起司絲。* _- G+ a% r* e' c$ r! r% c- u: L1 D( [ 3.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

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peter1918

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