[健康資訊] 运动出汗治高血压

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高血压就是血不通有的人吃降压药公仔箱論壇" o% c6 N$ e7 \" q% b! q% q+ {
最后吃成脑供血不足
% |3 X4 I( o+ `. I; b9 X6 p公仔箱論壇四肢麻木
8 v* a& g0 B$ ^4 G0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最好的降压方法就是运动出汗。# _2 K  S) I. x1 L# |% ~) O5 l
这是最健康的降压法。
' t; @& `6 c( T2 o% D5 O运动出汗就把血里的脏东西排出来了。
$ ~* X- {+ T5 \$ C8 A: qtvb now,tvbnow,bttvb不出汗的运动是没有达到效果的。
+ ^( u/ K/ v% M" f- Nos.tvboxnow.com而且出汗的运动要是有氧运动。3 t- u% _( U, a; L2 {+ n
高血压人的运动最好是快步走。1 |& t7 B  S1 |0 t5 L9 N7 M2 {& T+ F
不要做强烈的运动。tvb now,tvbnow,bttvb. ~: {- d0 c: u" Z0 j3 Y2 X* c
这样心脏可能会有问题。