初春天氣寒冷乾燥，又是蔬菜水果的淡季，不少人出現「上火」的症狀。中醫借用「火」來形容身體內的某些熱性症狀，並認為「火」的病理可分虛、實兩大類，常見的「上火」症狀有以下幾種：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k# q' c+ ?$ d6 c' g7 ]$ a
3 b4 N- K4 Y& d" o6 n3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ▲一、肝火
0 ~ P' V8 c9 C/ n4 v0 ^: S. ^tvb now,tvbnow,bttvb 古人云：「暴怒傷肝，五志化火」，有些人心胸狹窄，沉鬱寡歡，遇事心煩易怒，從而導致肝鬱氣滯而肝火上炎。表現為頭痛、頭暈、面紅耳赤、口苦咽乾、胸悶脅疼。中醫常用龍膽草、夏枯草等藥調治，可獲良效。
8 ^7 D( J6 E3 l3 W S * B0 j5 g9 J$ |- N. T
▲二、胃火2 J1 j: D4 W I% g
由於飲食不節、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味，形成「食積」，生熱化「火」，以致胃火熾盛。症狀為胃部灼熱疼痛、口乾口臭、腹痛便秘、牙齦腫痛等。多以山楂、生石膏、鐵樹葉等藥物瀉胃清火。
: ~. Z8 \# t# ^
# o9 b8 \8 W2 b- U R* v$ \# I ▲三、肺火
5 }7 N& V0 P# k4 M/ e 一因氣候驟然變化，身體不能適應而生火：二因於勞倦過度，消耗了超量的體內陰液，引發肺火亢奮，這在老年群體中是比較多見的。其表現主要是呼吸氣粗、高熱煩渴、咳吐黃稠痰，甚至痰中帶血。中醫多用黃芩、桑白皮、甘草等藥物清肺火。2 h4 w& g, M; I9 Q! r% X
4 d2 [+ {- v/ _2 Y公仔箱論壇 【「清火」對策】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X( f6 p' f I6 f- i; ]
5 z3 c3 \, d% s. @- Ptvb now,tvbnow,bttvb ◆➀ 嗓音乾啞：
8 @3 f. P. @/ \& p3 ltvb now,tvbnow,bttvb 飲淡鹽水、橘皮糖茶。tvb now,tvbnow,bttvb' H. m( F/ z `7 s6 X0 ~ `
os.tvboxnow.com7 H7 H% f8 B8 H+ p+ {
◆➁ 咽喉腫痛：
4 v1 F' D: c atvb now,tvbnow,bttvb 嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱；醋加等量的水漱口可減輕疼痛；用一匙醬油漱口，1分鐘左右吐出，連續3～4次。
8 c" {6 g) }8 t# h7 T I# ^公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb' ^4 L: z- E u; X# Y
◆➂ 有口氣：2 E$ V6 y+ P8 S1 c. r/ {. s E n
藿香15克洗淨，加水煎5分鐘，棄渣取汁，再將粳米50克煮後加入藿香汁食用；將藿香換成薄荷煮粥，也可以防治口氣。7 n6 ^" R9 u% ? e7 I
tvb now,tvbnow,bttvb8 F8 k$ `% Y/ ?8 P
◆➃ 咳痰：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `6 ?2 V0 b5 c. `$ `4 \
桑樹皮10克，甘草、竹葉各5克，洗淨入鍋，加水適量煎服，可治清晨多痰；生薑1塊切碎，雞蛋1個，香油少許，像煎荷包蛋一樣，把薑和蛋一起用香油煎熟，趁熱吃下，每日2次。
- t( Y- c$ y8 ?! g9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb* [( }' i8 \/ l: _& _, F, W; r
◆➄ 口乾舌燥：
0 @& C" W+ B, N- |7 L0 I g. L 百合、杏仁和粳米同煮，到粥煮好時，加入梨丁、枇杷丁，再拌入少許蜂蜜即可服用。* C' K. h: D' ?3 K. F7 ^
公仔箱論壇; p) N0 L* z; s7 j
◆➅ 臉上長痘：
6 E1 Z ~, e1 i1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將芹菜、番茄、雪梨、檸檬洗淨後榨汁飲用，每日1次；或者用紅蘿蔔、芹菜、洋蔥榨汁，都有清熱、解毒、祛火的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {& P* F$ n) E
公仔箱論壇: b9 K, K. j: J
✦ 網路轉載，內容僅供參考，如需解決具體問題，
8 T" ^, Q& o$ N4 K) k) C 建議諮詢相關領域的專業人士。公仔箱論壇7 b' _4 s- g- l1 H8 \2 E
|
發表於 2013-3-2 04:14 PM
| 
