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即沖麥片 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r& |* d: v7 @, R5 K
西米 4湯匙
# V* I& `: M4 e西瓜/士多啤梨適量
$ {' Z6 l) c) f鮮奶半杯tvb now,tvbnow,bttvb( A' s& D8 T3 Q
芒果 1個
* {8 k, _# }" U8 f: d. t7 G, v$ n& dos.tvboxnow.com糖1湯匙os.tvboxnow.com, d- u3 ?/ z9 F% V' G, B
奇異果 1個
3 d0 t3 H0 R- ~* S' L9 i' Z4 F藍莓適量 6 c6 ~2 G% d% `. z
1‧將西米煮熟os.tvboxnow.com; S$ b. i3 k0 ? v1 _) z
2‧鮮奶、糖加熱倒入麥片攪勻! p+ ^/ ~4 a6 z3 P) a
3‧加入西米攪勻
5 a, {" F/ P' w2 n* N/ ?: |6 B- jos.tvboxnow.com4‧將西瓜、芒果切粒分層放入杯內雪凍便成 |
發表於 2008-1-13 02:23 PM
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