台灣進入高齡化社會,失智症患者也隨著人口老化日益增加。中醫師指出,失智與腦以及腎有密切關連。因此以補腎藥膳、穴道按摩,或是補腦粥,可以改善腎虛與退化的腦力,只要持續治療一段時間,部分病人可出現好轉,達到一定程度緩解的目標。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a' H2 x8 g3 h) k4 F0 ~( f' V
中醫師陳玫妃指出,失智症雖然因身體老化無法根治,但是卻可以透過平日的飲食保健養生,來延緩失智提早來臨。臨床上,失智症患者記憶力與思考能力,通常會不斷變差,而無好轉的跡象,若不接受適當治療,甚至連日常生活都沒辦法自理,需要依靠接受他人照護,對於家庭與社會帶來很大負擔。【延緩腦力退化藥材】:
8 w5 F7 Y: }3 ]! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃耆、菟絲子、天麻、胡桃仁、杜仲、山茱萸、石菖蒲、遠志、肉從蓉、銀杏、西洋參、丹參、薑黃素、枸杞、川續斷、鉤藤、黃連、鼠尾草、一條根、藤紫丹、千層塔、紅花石蒜、番紅花、吳茱萸等中藥也都有健腦益智功效。/ F s2 h; z: e& M! m
【中醫補腦藥方】:
$ s) E0 m# V# |* K V" P) atvb now,tvbnow,bttvb1.「天麻鉤藤飲」:可補肝益腎,有降壓、鎮靜及抗驚厥等作用。
; B* ]+ |, S# g2 |$ z% w: W6 I$ r2.「天王補心丹」:可養心安神,滋陰清熱,有鎮靜、催眠或安定效果,還能抗心肌缺氧和心肌梗塞。
6 X. F7 E7 x. c" ~3 D- P4 k' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.「右歸丸」:可溫補腎陽,能增強機體免疫功能,促進體液免疫。os.tvboxnow.com. S; J6 g2 n& H. I
4.「益氣聰明湯」:可補益中氣,聰耳明目,增加腦血流和血管暢通。
0 K2 D. |, e2 o( g5.「血府逐瘀湯」:可活血袪瘀,行氣止痛,能調節免疫,促進血栓溶解,降低高血脂症。: i0 M; s3 k; I9 w, _1 \
6.「補陽還五湯」:可補氣、活血、通絡,增加腦血流量,有降壓作用。tvb now,tvbnow,bttvb0 y V: V! r* k! z5 x
7.「穴位按摩」:可多按摩百會、風池、合谷、太陽穴,有助於促進頭部循環,幫助減緩記憶力減退的作用。
: }, V ?! q6 A* G【食療保健方】:
3 `! y5 e0 |* } R, u5 xos.tvboxnow.com1.【益腦補血粥】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d% y3 O) t/ I8 P! q* w& |
食材:準備紫糯米200克、龍眼肉3錢、紅棗5枚,加水適量熬煮成粥。os.tvboxnow.com( H% T+ ]; U6 U" Y
功效:可改善心脾血虛型的老年貧血,有益智補血功效。
! A6 t) d K1 [" {" Y# xos.tvboxnow.com2.【補腎養生雞湯】:. p7 \% E' h9 Q$ K
食材:準備覆盆子3錢、黑豆2錢、紅棗5枚、燉烏骨雞腿1支,加水適量,燉煮成雞湯。
y' k/ L& y4 @0 W( l, Jtvb now,tvbnow,bttvb功效:可改善脾腎虧損型的老人貧血失智,還可改善頻尿。tvb now,tvbnow,bttvb) q# B& s( S0 k& I
除此之外,失智老人日常生活,可多從事戶外運動,走出來,多與人接觸。日常飲食均衡,同時可多攝取深海魚油、銀杏,以及富含葉酸鐵質的食物及維生素B6的食物多攝取,如豆類、堅果類、肝臟、酵母、肉、魚、綠色蔬菜、燕麥、甘藷、馬鈴薯、芋頭、蓮藕、杏仁、核桃、花生、芝麻、黑豆、卵鱗脂等。& M& \6 o" {+ H& r8 s9 d7 U, }, W

3 S( R. }$ v0 E' I/ ?* X/ C# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著老化人口的增加,老年失智問題日益嚴重,可透過中醫藥食補來延緩症狀 |