台灣進入高齡化社會,失智症患者也隨著人口老化日益增加。中醫師指出,失智與腦以及腎有密切關連。因此以補腎藥膳、穴道按摩,或是補腦粥,可以改善腎虛與退化的腦力,只要持續治療一段時間,部分病人可出現好轉,達到一定程度緩解的目標。
) n+ O; Z6 q; K u, Y6 b& t" x; |tvb now,tvbnow,bttvb中醫師陳玫妃指出,失智症雖然因身體老化無法根治,但是卻可以透過平日的飲食保健養生,來延緩失智提早來臨。臨床上,失智症患者記憶力與思考能力,通常會不斷變差,而無好轉的跡象,若不接受適當治療,甚至連日常生活都沒辦法自理,需要依靠接受他人照護,對於家庭與社會帶來很大負擔。【延緩腦力退化藥材】:
( O6 q6 H0 M1 D& W公仔箱論壇黃耆、菟絲子、天麻、胡桃仁、杜仲、山茱萸、石菖蒲、遠志、肉從蓉、銀杏、西洋參、丹參、薑黃素、枸杞、川續斷、鉤藤、黃連、鼠尾草、一條根、藤紫丹、千層塔、紅花石蒜、番紅花、吳茱萸等中藥也都有健腦益智功效。
d$ \6 z% x6 S4 ?- K( jos.tvboxnow.com【中醫補腦藥方】:$ n# @/ { k' a% o
1.「天麻鉤藤飲」:可補肝益腎,有降壓、鎮靜及抗驚厥等作用。os.tvboxnow.com, ?1 [% V |( _$ d5 q6 o1 B" j
2.「天王補心丹」:可養心安神,滋陰清熱,有鎮靜、催眠或安定效果,還能抗心肌缺氧和心肌梗塞。
- `0 I1 b6 `+ E3.「右歸丸」:可溫補腎陽,能增強機體免疫功能,促進體液免疫。6 y* l7 H- ?6 c5 b6 ?2 \
4.「益氣聰明湯」:可補益中氣,聰耳明目,增加腦血流和血管暢通。
^/ O* S4 H2 ~; r0 I公仔箱論壇5.「血府逐瘀湯」:可活血袪瘀,行氣止痛,能調節免疫,促進血栓溶解,降低高血脂症。os.tvboxnow.com3 d' y8 K# `! C/ n# `" I4 [9 T# x
6.「補陽還五湯」:可補氣、活血、通絡,增加腦血流量,有降壓作用。tvb now,tvbnow,bttvb. I+ r* O' _3 ^6 I9 N' A* f0 t6 X [; y
7.「穴位按摩」:可多按摩百會、風池、合谷、太陽穴,有助於促進頭部循環,幫助減緩記憶力減退的作用。
: ?6 |/ n' }7 @( [【食療保健方】:
0 b z. ]. |( a) x7 y% K$ q) H0 N ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.【益腦補血粥】
2 S1 O! b2 q7 w3 g8 L食材:準備紫糯米200克、龍眼肉3錢、紅棗5枚,加水適量熬煮成粥。
- Y* _; p$ K2 {: i( h* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:可改善心脾血虛型的老年貧血,有益智補血功效。
( k4 o9 b2 P6 j5 N! D }2.【補腎養生雞湯】:
2 A/ n+ A' w- O' H; z* l公仔箱論壇食材:準備覆盆子3錢、黑豆2錢、紅棗5枚、燉烏骨雞腿1支,加水適量,燉煮成雞湯。; S M: M" h q" o8 D8 u
功效:可改善脾腎虧損型的老人貧血失智,還可改善頻尿。
3 W: }7 F8 F7 P0 }5 ^5 Q: `os.tvboxnow.com除此之外,失智老人日常生活,可多從事戶外運動,走出來,多與人接觸。日常飲食均衡,同時可多攝取深海魚油、銀杏,以及富含葉酸鐵質的食物及維生素B6的食物多攝取,如豆類、堅果類、肝臟、酵母、肉、魚、綠色蔬菜、燕麥、甘藷、馬鈴薯、芋頭、蓮藕、杏仁、核桃、花生、芝麻、黑豆、卵鱗脂等。公仔箱論壇% X, G, `( F' X( a0 \. Q$ l6 ]

; U3 z7 }: @3 I3 k* r& [4 ptvb now,tvbnow,bttvb隨著老化人口的增加,老年失智問題日益嚴重,可透過中醫藥食補來延緩症狀 |