季節交替,家中有鼻子過敏的幼童要特別注意!中醫師指出,以中醫觀點,鼻子問題與肺有關,可用抗過敏藥膳茶飲來緩解症狀,但記得要讓孩子睡眠充足;飲食方面,舉凡高熱量、油炸的食物最好少碰,應多吃新鮮的蔬菜水果,從改善體質增強免疫力開始著手。
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鼻過敏常讓幼童困擾,中醫師建議,應從改善體質增強免疫力開始著手。
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! v5 G$ K C0 r6 P* {中醫師吳明珠指出,現在很多小孩體質弱,因此用藥上必須同時照顧肺、脾胃和腎,服用六味地黃丸、補中益氣湯加一些補肺藥可兼顧這些問題。而過敏體質常見的症狀就是鼻子過敏、氣喘以及異位性皮膚炎。( J/ L9 l3 O7 v& z6 B0 v7 ^& U7 j* T1 a
" _6 ^/ p5 G8 G& p- I" c其中,過敏性鼻炎的典型症狀,尤其在早晚溫差大時最容易出現,包括鼻子癢、鼻塞、眼睛癢、打噴嚏,或流出透明清澈的鼻水,嚴重時還會引起黑眼圈。一般來說,有過敏性鼻炎的兒童,同時出現異位性皮膚炎的比例偏高。公仔箱論壇; b }2 m F% ~
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除此之外,很多人將鼻子過敏當成感冒,家長要懂得區別,感冒通常1周之內會痊癒,過敏性鼻炎則會反覆發作,如果將過敏性鼻炎當感冒來治療,只吃消炎藥難以有效解決,感冒是病毒感染,一般都會發燒、全身酸痛,過敏性鼻炎則是眼睛癢、流鼻水,但不會發燒、酸痛。
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而中醫也有很好的抗敏藥,如防風、銀柴胡、烏梅、五味子、白芷;容易對冷空氣過敏,還可加入幫助循環的桂枝、生薑;過敏症狀嚴重者可搭配蒼耳子,綜合藥材特性來調整兒童的過敏體質。os.tvboxnow.com( g9 M2 D/ J9 i& e
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【中醫抗敏保健茶飲】:平時可使用的補養藥物有黃耆、枸杞、紅棗、西洋參,最主要應用在補氣血、健脾益氣,但需由醫師辨證後再飲用為宜。. J" X5 J( Q0 F- c' e
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1.枸杞茶:黃耆5至8片,枸杞約1小把加入300ml清水中,煮沸後,小火再煮約20至30分鐘,當開水喝。 c+ I: x9 p. l; L6 ?4 [) d
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2.益氣湯:西洋參2至3片,紅棗2顆,置於碗中並加入八分水量,燉煮約20分鐘,於晨起空腹時服用,吸收效果較佳。3 ?7 Y' o- C4 p; d% N
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除了吃抗敏藥膳茶飲之外,日常生活要注意寵物貓狗的毛。有些家長想要讓孩子長高,買了跳床讓孩子彈跳,結果跳一跳讓家中灰塵滿天飛,更容易引起過敏。同時,家裡避免使用厚窗簾和地毯,洗被單時儘量以熱水清洗,都可以讓兒童減少過敏症狀。3 M6 i. R) ~& l8 D7 z/ Y/ }2 b
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