你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。# {6 l* D) K5 J/ ?& _

! [5 H3 T6 i0 W9 _花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，& I7 |2 d4 ]9 u2 r& |
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。公仔箱論壇% i3 I4 ^' S4 h' J! C' p2 u

不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。' \! f% ^6 o$ C0 u6 n
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，  y. ~. W2 a% u3 W% i; k
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。tvb now,tvbnow,bttvb& I$ `& k8 {' Q- v7 l
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。tvb now,tvbnow,bttvb' V; d; `* O1 |
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，os.tvboxnow.com& i$ z7 |2 U# I& j  o5 ?3 F9 `
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
2 w5 u! q5 Z# \; u公仔箱論壇去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
6 d+ u9 u9 }1 c2 F% E9 A 推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。tvb now,tvbnow,bttvb  h+ `5 k+ y$ h

4 Z% X* [2 {- X: n8 `7 k; v工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、) t4 E0 x+ f2 f7 F( ]8 y% N: u
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。

1 _3 j5 q+ x+ V" Stvb now,tvbnow,bttvb但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
6 r7 o6 o3 }; C& S- Y3 ~os.tvboxnow.com 黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
+ s2 Q( {/ \, htvb now,tvbnow,bttvb 但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，tvb now,tvbnow,bttvb6 r! s  A' w3 q! D8 E
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }- y$ `& V+ Q2 M# p
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，5 q" Y: B2 D# r) i; `/ E' j
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。
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# D6 e) p+ a4 {% d9 }' z% ~$ k  n幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
  P2 P# l8 e4 S1 R, c# r 當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、" E1 l4 X4 _5 ?4 K7 o; y1 ?# O8 n  r9 o
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。公仔箱論壇: z' m7 c6 P# e+ {! l

/ J$ ^! T% o5 J! A4 H: V% {. u# Q「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
5 k  C3 U2 O' W& K公仔箱論壇因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。tvb now,tvbnow,bttvb. N7 a2 Q7 x# s0 R3 E! ]# T
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」公仔箱論壇* w4 X4 l- a' m

: J, N1 @/ n# d% i+ _% R父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，tvb now,tvbnow,bttvb3 u  [+ @% X/ q2 }& Q
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F! ?0 B+ s2 i
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因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。os.tvboxnow.com' p! Z% `" F: ^9 J
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \% r! w$ y: }4 ^4 ^  `
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，os.tvboxnow.com; U4 t1 B" a  ]& t/ \. Q' T6 B  s
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？& Y( [6 k$ G) r0 y
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」; h% R: g; m' P6 v, f
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
2 s' l9 u  |1 C 「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，
0 A) ]5 @  r4 k6 S" A公仔箱論壇第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。; O4 b5 W: m) m
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
9 V/ `' X' C5 Z公仔箱論壇「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U! y' M9 a7 |6 O1 A# Y
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
" [8 Q! i0 w* U" P. \os.tvboxnow.com 但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，tvb now,tvbnow,bttvb3 v2 L3 q9 E- k# _
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。0 x' M+ `! D" |. P

2 w, w3 Y6 H& p) B$ _4 A9 U但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
9 N2 e. l0 O3 @7 P! m" V 黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
/ z! T( q/ o6 U8 [7 N3 a) A ，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，tvb now,tvbnow,bttvb2 I+ W- ]' Y5 f: N8 P, s% q
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，公仔箱論壇, G$ V6 d$ @4 _( }5 U
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」. N8 v8 i' w5 u  b6 l

& {) r- e' m( B: Qos.tvboxnow.com黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
9 D5 ~2 n$ g) m( V9 u5 K) Q# y% d 母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。  S/ L3 r( h% i% V, E# @% r% g
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，公仔箱論壇1 O# V, |5 m+ K7 d$ |  l  L4 x
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。tvb now,tvbnow,bttvb' j  O! Z, r! P
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
- M) s- M. g+ L$ u6 Y2 hos.tvboxnow.com 而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
' i$ y6 u7 q% p3 g' _" |) r 極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘! y: ]3 J9 a9 [5 n& K

1 g, n0 v% Y0 ]: bos.tvboxnow.com近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
1 f) V7 v$ [5 {公仔箱論壇我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
' G, a) H5 h, F$ S; x8 v! m 退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，tvb now,tvbnow,bttvb  C% W$ s( O. G( i! `+ r
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。# T9 e5 o3 h/ M% q, r; q0 i

另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。tvb now,tvbnow,bttvb. u* j. \, p8 g( L% J# o. Y
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w; M) }* K# t3 t# T

. m) R9 J- l5 N0 z他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [4 a4 o+ Q/ s) t4 w
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。* s+ o" A" Z* g6 s" I  V
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i9 Z! o5 Q5 O$ F+ r

老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，& i' k! o- B% O: e
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。

長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。公仔箱論壇5 `. j) T* c, v5 M
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N0 A' Q! A" h6 {
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O/ D! h1 d' }% t2 x* h

另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、os.tvboxnow.com8 _/ g/ a$ n, {6 E" E9 {8 I
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
/ o8 K! _: a7 x9 U  Q7 K4 o8 g 而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
6 |. x, e( Y: S 他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B3 O( @/ F* p) H4 G
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，
1 \5 D6 a! d% ~, Z8 _公仔箱論壇卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、tvb now,tvbnow,bttvb) p8 m6 l6 J6 e/ d1 u
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q+ k0 T9 y" Y. E4 K4 `

職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
3 ?0 _. N- D% S/ g7 ]7 E* D 膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，$ k: I, Q2 X$ C+ X1 e) D! a, E& L, ~
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。" A+ H4 l2 ~/ `! g4 c# i- F; h

被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，tvb now,tvbnow,bttvb/ }% D4 B3 [$ d* v
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
0 Z6 W2 g) C' K, Jtvb now,tvbnow,bttvb 朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，tvb now,tvbnow,bttvb7 H5 `4 m( P8 \, g& |9 Q, T' ^* u2 i
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！tvb now,tvbnow,bttvb: ^3 q( B! }* b9 S8 C

下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！os.tvboxnow.com8 X8 \1 Y/ m0 i+ S4 a
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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