你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
2 I% |* @4 g- Jtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `( i" T! q; j* X) Y4 ]3 y- z
不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。3 c' ~  i0 ?$ |8 a
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，公仔箱論壇5 A8 U9 }  W# d0 X
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A6 Y9 E$ g# n' j% V9 u
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m: `0 ~1 |: p8 u9 l' A; S
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。公仔箱論壇7 m( s8 C8 V! w- G8 c
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。2 d4 I: D4 K' K* }
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。tvb now,tvbnow,bttvb. E( g! Z! b6 k7 F
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，: z5 K8 j) e# O& v: l
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。

期許自己每年都要做一件很有意義的事--' n! `" A9 s4 K/ N/ ]: c0 ^- s
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，: ^) n+ G7 o! E- \: Z; s2 J& O
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。. k  v5 W2 U4 x- g4 b; @/ t

幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。os.tvboxnow.com5 h9 \) N7 S5 F1 d# J& e
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
. e# P! G" E( ^tvb now,tvbnow,bttvb 越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
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/ j' [! k+ H* B8 C* E公仔箱論壇一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
# v# s2 r3 d8 C* ]& @& _) G 這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」
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. X  ]' _& Y( {; i: E- k* _" {父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」tvb now,tvbnow,bttvb/ i! l% L) A+ e  k# u  }5 l3 t
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，tvb now,tvbnow,bttvb7 Z, z4 s/ \' C. g& H) }
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
, a  ]' `$ r4 ?, L" i$ F4 \5 Q 「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」

因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。
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* a0 N$ J8 ^# s( v9 o  m/ T. |黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
# u  u4 A4 a- R) \" s0 J0 g3 `# i 在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
# o3 o. N2 p8 n* f- l. ] 黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，7 A% X6 E: G$ M. \* ]3 t
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，公仔箱論壇8 p4 J* k! X/ h7 w. A  x
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。

4 E1 P% A5 E1 f1 N, n; mos.tvboxnow.com「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
% f- ?. G4 G+ _3 e* M2 j公仔箱論壇「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。

/ i- e* ]. |! u" K) C6 k% |! Y寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
" Y+ T: J8 a( V) M  v公仔箱論壇「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），: s) s, `2 t/ M; N7 Y# B* {1 a

許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。1 D1 O* a1 J# R/ S/ H
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，公仔箱論壇+ v9 b5 O4 J- C* Y8 U: \3 s  I4 T) M
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
5 u! J* K9 P* c& ttvb now,tvbnow,bttvb 黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。tvb now,tvbnow,bttvb6 `# K2 B: N0 }4 }2 ^

$ {# u4 N! G( W& T/ Sos.tvboxnow.com但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」os.tvboxnow.com6 |) @, C0 C+ d0 [! R( o
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [+ ]; S: Z& [$ e$ N5 D
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步公仔箱論壇% _& ]+ a" G! T: j, U  c
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，公仔箱論壇; Q" v/ u5 T9 g" _2 x# f
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
; d  a( r# I6 H 在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。

2 t, V& H. k* ^- x, M- {公仔箱論壇「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，tvb now,tvbnow,bttvb$ _4 O$ a/ y: P9 m$ p3 m
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I) I- M3 h! e# S1 d/ C8 o
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。tvb now,tvbnow,bttvb) t+ S6 p: v! d! }; ~
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
/ r  u9 A, p/ U7 ]" I7 a; V 他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
* R# P5 g- Y$ w7 n$ }1 `公仔箱論壇但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。8 l) p1 {! P! t1 _6 D0 i2 j( U1 [
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
9 ?+ V7 u+ T5 B 而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，3 {5 r$ V5 B! u8 z& n
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘. q% F& R  E; b2 _$ B6 h/ O- U

$ s$ E( w+ Z7 g# _" C7 C近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，tvb now,tvbnow,bttvb9 e9 `6 h& }. y$ Q7 f- a" p
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。7 u3 F+ F& a7 c/ q3 X
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。os.tvboxnow.com. n4 H: ]% l: {

他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，tvb now,tvbnow,bttvb' }3 _  G8 r4 h/ ~
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^" w5 m$ |9 O6 z7 J
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，/ n' n1 W' B8 J: C
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。# C7 R( |, I0 x1 ?. Z( l& a8 \0 y
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。  e4 g- m& ]3 p, S2 s4 O; m6 Z8 G
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長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，1 [* K  a/ y2 S% c, ^
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H  ]4 |4 v" T/ E2 P# u$ ~: n
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。
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) r1 O* e) J5 T另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、) ?% w% r; {) q6 S
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
# o/ Z3 ]- B6 V1 Fos.tvboxnow.com 而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。: t, T; A# _; V& }7 s9 [! P) Y8 u& n
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，公仔箱論壇" k% g- ?4 b, K# R  d
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；tvb now,tvbnow,bttvb0 Y8 p$ O1 l8 x- N8 ~5 M2 ^, _4 d
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B. {8 n7 a3 h6 C7 s6 F
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
) v9 M  G7 `' E9 i( _1 D( P 應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
9 R3 C7 S. u- |) _* `os.tvboxnow.com 膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，- z7 ~" f( e8 `8 S+ [, A
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，公仔箱論壇( a3 G3 j, E2 g( E2 V/ e1 Y9 V8 R+ v! [
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
* K3 F) l" \3 p7 @) y) gos.tvboxnow.com 朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，公仔箱論壇9 d! c8 S$ ^0 J2 j/ U" M0 ^
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！公仔箱論壇5 G2 O1 d% t1 o: r' Z3 G* i) i0 W7 U
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
$ R$ Y, `% H5 {公仔箱論壇人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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