乍暖還寒的春天天氣經常陰雨綿綿,空氣濕度高又逢氣溫變化大,是類風濕性關節炎容易發作的季節,患者容易出現關節腫脹、冷痛的情況。中醫師表示,若要預防類風濕性關節炎發作,可透過中藥、針灸、穴位按摩和漢方茶飲綜合調理。
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; A. i3 K" ~4 E: q' {) s春天是好發類風濕性關節炎的季節,郭大維中醫師表示,透過針灸、穴位按摩、藥物和茶飲調理,可以預防病症發作。& E; J& d w8 M" M6 J
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5 {4 a+ A) H H2 x/ `0 d" i( I9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。類風濕性關節炎是一種常見的關節疾病,好發年齡介於40至60歲,女性比例約為男性3倍,主要症狀包括關節熱痛、泛紅、腫脹、僵硬和活動困難,多數患者發病後會出現病情反覆、時輕時重的情況,而春天的氣溫變化大、經常細雨不斷,容易讓抵抗力低下的患者病情復發,嚴重時甚至會侵犯整個關節,導致變型和肢體殘障。: e( N! o$ K9 `+ K! I1 D
- p* m+ K; t% u( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國醫藥大學附設醫院中醫部中醫師郭大維表示,曾有1名在杉林溪工作的畫家,本身患有類風濕性關節炎,每到春天就會因身體免疫力不足,無法適應氣溫變化和濕度,病情頻頻發作,出現手部關節紅、熱、腫、痛的情況,有時候甚至嚴重到無法正常持筆作畫。這名畫家因體質敏感,服用類固醇會有肚子絞痛的副作用,因此轉而接受中醫針灸治療,這才改善不適的症狀。) a8 _7 j0 n- ~" u) V8 f6 h
) @5 t2 l* s4 Y9 P6 E郭大維中醫師表示,中醫認為類風濕性關節炎發作與免疫力差、濕熱體質有關係,透過針灸和穴位按摩可疏通經絡,促進血液循環,減輕紅腫痛的不適;中藥處方和茶飲則可以養氣補血,提升免疫力,祛風除濕,預防病症復發。此外,平日也要避免熬夜,不喝酒、禁食辛辣和燒烤食物,加上適度運動,早上起床時可熱敷關節,進行反覆握拳和抬腿運動。公仔箱論壇) H9 _* P" p2 u5 Z/ H" s1 k& d& o4 Z
2 q/ j9 G0 Z8 r: r( U! C0 k- P# P【針灸按摩】
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+ V. H" \2 i4 H; x9 V0 F' ^tvb now,tvbnow,bttvb手部:合谷穴、外關穴、手三里穴、曲池穴。tvb now,tvbnow,bttvb; Y& v1 r. @; H* |/ @ O
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& X" [# S! q8 ~1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。足部:太衝穴、足臨泣、陽陵泉、梁丘穴。os.tvboxnow.com! u, E$ f1 |5 ]: a
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【中藥調理】
v* b: y1 d5 ^2 L! e6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! ?# Q2 h" w5 v Z' [, n
以四物湯、四君子湯、八珍湯為底方,再依個人體質加減等方藥。公仔箱論壇: J$ k1 S# ?8 h# ?. e2 _4 B+ }" n
8 ^+ y3 }) A7 C) Stvb now,tvbnow,bttvb【漢方茶飲】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S) e7 B6 C: o& C. n- s* m( o2 o
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決明子茶:以5至10公克決明子加水煮沸放溫後飲用,水量依個人喜歡的濃淡口味決定。os.tvboxnow.com: ?% w# d, z4 F" G3 J0 }( Z) h
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枸杞菊花茶:將菊花和枸杞以5:1的比例加水煮沸放溫後飲用,若要加強清熱解毒的功效,可添加和枸杞相同比例的金銀花。) I8 v+ z. }- p% o% K8 D
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$ o! }: ^0 c$ R/ h' b公仔箱論壇生脈飲:人參10公克、麥冬10公克、五味子5公克,加水煮沸放溫後飲用。若是燥熱體質的患者,建議以粉光參或人參鬚取代高麗參。公仔箱論壇2 r1 t, T: i2 o$ f+ M! i
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