長達9天的春節假期甫結束，團聚免不了大吃大喝，飲食不忌口的結果，使得最近因痛風發作而就診的患者增加，醫師提醒，痛風不僅是疾病、更是健康的警訊，發作時要注意正確處理的5原則，之後也要控制尿酸的堆積，否則反覆發作可能長出痛風石，演變成慢性疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb# j: [# u1 E3 @9 h- Y8 N A
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春節飲食不忌口的結果，使得最近因痛風發作而就診的患者增加，醫師提醒痛風發作時，要注意正確處理的5原則，之後也要控制尿酸的堆積，以免演變成慢性疼痛。（攝影／黃志文）+ H+ L" K! W* ?& L; y
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專長痛風治療的風濕免疫科醫師陳峙仰表示，當體內尿酸呈現飽和狀態、進而形成尿酸鹽結晶，沉積在關節等身體部位，超過一定程度就會誘發痛風。雖然痛風造成的關節疼痛看似來得快、去得快，卻是反應出體內對於尿酸的新陳代謝產生問題，且尿酸還會漸漸沉積到內臟的各個器官。os.tvboxnow.com8 L6 `& b4 A0 {% s2 d4 ?* R9 l
# s2 |0 [7 n5 y- }! o0 T誘發痛風兩大因素tvb now,tvbnow,bttvb& I4 Z( g: F7 f' H. q% h$ a; F; r, m
! J; s+ n! B4 r# k* e7 Q誘發痛風有兩大因素：一是先天遺傳基因，統計顯示具有痛風體質者，比一般人增加了5倍痛風發作的風險；另一則是後天飲食環境，尤其有長期高熱量飲食習慣者，不僅容易導致肥胖，也比一般人多了3倍痛風的風險。
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# f; b; T( S5 L5 ~% J& R臨床上發現冬季更是痛風好發季節，陳峙仰醫師表示，低溫本身就容易讓體內尿酸鹽形成結晶的飽和點降低，另一方面低溫時容易吃高熱量食物，再加上像春節等假期增加聚餐機會，飲食一不忌口，就容易誘發痛風。os.tvboxnow.com/ `" D% e2 X6 C4 u( u/ g
) O! s4 M6 u* htvb now,tvbnow,bttvb痛風發作處理原則
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痛風發作多是從腳部大拇趾關節開始，局部發生急性紅、腫、熱、痛的情形，痛感會在24小時之內達到最高峰，過幾天之後才會慢慢減輕、再自然消失，這時正確處理有5原則：
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2 u' w" R6 Y1 B# v- Y% o7 uos.tvboxnow.com冰敷正在紅腫疼痛的關節。公仔箱論壇8 Y" T. z" h3 W p
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8 g( P* `' ?7 S; ~避免用力按摩患部關節，以免腫痛更惡化。
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9 K+ d3 K0 [: s) l- \3 `5 k禁止飲酒。os.tvboxnow.com* X0 F5 z& j, Y
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避免服用含阿斯匹林成份的止痛劑，以免反而增加血液尿酸值。/ ~9 a6 [. p2 r( G S: P
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8 v+ b" W8 l8 t1 b5 F盡快找專科醫師就醫。
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! s( v# s; ]8 `( ]8 L& g: K陳峙仰醫師指出，痛風多半需要一段時間的高尿酸累積，透過調整飲食與生活習慣，可以達到預防的效果；若曾有過痛風發作，就需要搭配藥物治療來清除體內過量的尿酸。os.tvboxnow.com7 R: J- B0 l% b. ^7 M
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然而若沒有正確控制尿酸，比如明知飲酒會促使體內尿酸升高，卻不戒酒，當痛風一再發作、且頻率不斷縮短，就可能成為難以緩解的慢性疼痛，且隨著尿酸沉積，可能損及腎臟等重要器官。公仔箱論壇; R& ?6 A) F% h: W' ?! r
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發表於 2013-2-18 02:33 PM
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