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[中式食譜] 年菜/蓮子張生湯


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材料:蓮子1大匙、百果1小匙、豬小腸1斤、煮湯排骨200克(少油為佳)、鹽1小匙、米酒1匙、當歸2片、薏仁1大匙、胡椒粒1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m' e7 ~2 t# u3 M0 @

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1.小腸洗淨,將蓮子塞進腸內(不要塞緊,保持固定距離,要切腸子時,蓮子才不致滾落)。
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2.入電鍋蒸熟,軟嫩適中即可。
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3.排骨加入薏仁、百果、當歸、胡椒粒一起熬煮。先用中火煮開,再改小火燜煮,直到排骨軟嫩。
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) a& M) O( ]: F7 n公仔箱論壇4.蒸好的腸子剪成一節節,放入湯中,加入米酒和鹽即完成。os.tvboxnow.com: @, N( n% H" k% _% R
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達人說:如此作法,是養顏美容、顧胃利腸的好湯品。 os.tvboxnow.com; o, T& Y1 q+ w
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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