13個改善EQ的小秘方
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別急!慢慢來
! Y3 {6 H8 K; D& {+ v, W6 l公仔箱論壇當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。公仔箱論壇+ @3 G. g# x# L
6 M1 x! w: j) K( O, F承認自己錯了,別人對了
$ R# u# h$ v8 Fos.tvboxnow.com認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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別被輕易收買
6 i4 j' M; l5 u/ g3 D- n& T隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,不致於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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慎選朋友公仔箱論壇( i7 |7 {* L3 T0 w4 j2 Y6 b6 M
雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。
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學習更明快而果斷
& t+ A$ b3 e5 k7 {2 _6 Yos.tvboxnow.com試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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就事論事
2 _8 Z1 p! J. [7 W; K4 U, y女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b& ?3 r( s' j) N; i0 t
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溝通,再溝通os.tvboxnow.com3 h" x, h$ k9 v7 I/ `; P1 {
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,您一定會有所學習和成長。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J ~. o) `' r8 h5 E- H
0 |2 P- V+ ]4 K0 J. m+ H. ?tvb now,tvbnow,bttvb被拒時切忌惱羞成怒os.tvboxnow.com. P; f4 P% `9 B8 c O6 \% D: I
當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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少自作聰明妄下結論
% j6 O6 C* E. c1 Y* b p& {" rtvb now,tvbnow,bttvb譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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3 H- T- R% J+ P5 v" ^0 h; s( Pos.tvboxnow.com學著判斷輕重緩急公仔箱論壇8 [1 h' r3 i) O, `& G. G5 Q! c
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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+ i( a- v7 t% u2 b$ {- ~ Itvb now,tvbnow,bttvb萬全準備TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V6 ~7 S3 Z- }# L' H6 Y
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。os.tvboxnow.com: p3 A- ?6 [" o% q
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直言您的需求公仔箱論壇1 p! }: N7 }& c( O
如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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別心浮氣躁
/ h" N+ G5 R; e% T" ]os.tvboxnow.com如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡 |