心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。: X2 I$ M. M" O( }/ j
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腎臟出現問題時聲音就會出不來，就會沙啞。脾胃出現問題時偏頭痛。
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$ u1 _ t9 N U, s; @- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、心臟有問題
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1。呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。
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2。嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。
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3。心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W8 Y) [+ t/ z! n7 {
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& }' o0 T4 N- O/ \5 L# ^8 w0 N4。心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到；
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因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。
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+ q7 z& X* w1 Q, n8 `6 W公仔箱論壇 5。心臟有問題，火毒(心火)就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，os.tvboxnow.com, }" J& G j8 a% P% i
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不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達tvb now,tvbnow,bttvb3 Y" R+ c5 i8 D% H" B6 S5 {3 S% ]( _
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這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。公仔箱論壇5 k3 ^9 b3 L7 d, }
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6。另外，火毒到了頂就會往下降，從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我公仔箱論壇+ [& Y2 z& p1 z/ f$ F* t
( M5 m& Y) k2 N3 t" _tvb now,tvbnow,bttvb們的後腦，延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；所以火毒降下來，兩
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! m Q h+ B' G4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的"凸眼症"。tvb now,tvbnow,bttvb& P+ u! w( M9 C9 E2 c, F" L
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7。火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫"偏頭"，血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。. {# ?: W1 C; y! |( b8 ]( Z- I$ Q
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8。慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，接著穿到頸部
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頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，咽喉就容易發炎，經常會感覺
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/ ]6 E+ z8 q" c$ @6 e9 z$ }* a公仔箱論壇有東西哽在?堶情A吞又吞不下去，吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸
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0 Q5 G P0 D9 {' ^* a0 v0 ]8 ^公仔箱論壇子會燥進，越來越熱，溫度太高水份會來緩和，水份來的多來的快，腸子?堛
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. t5 T7 x9 ]9 _' ]2 bos.tvboxnow.com瑭T便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，糞便就會乾燥，排不出來。
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% ?) O5 t6 D( C- r) u. G$ uos.tvboxnow.com 9。心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，那些東西會反衝回頭，叫做"胃酸"。
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- j% o% B# A" O- G: g6 p' |8 g公仔箱論壇10。心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，想吃多點來補充，過多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~ ]$ a; X8 U# F, n1 u
' _* Z% t" o$ q0 z4 H8 c的食物會帶來大量的糖份，排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，很容易得"糖尿病"。( I1 h9 v9 s3 O* ]
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7 @* _$ H1 l2 ^- m 11。心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以後就做惡夢，惡夢會延續，所謂的"惡夢連連"。
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、肝臟有問題時, 尤其得了肝炎，以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作公仔箱論壇$ W1 t8 X' U9 f- X+ j6 O4 ~$ i, Y
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1。右上腹悶痛。os.tvboxnow.com; }& g. q- \( Y0 q9 d2 I* n
6 {& m! u+ D( Q2。右後腰酸痛。
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3。右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。) K; M" Q- g- [# `3 M
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4。小腿晚上睡覺時容易抽筋。
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肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：3 H- y4 [* V2 _, U2 \& U) H6 |
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1。肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛tvb now,tvbnow,bttvb3 P& o! `. `3 N1 W/ Q' M
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2。肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。7 @5 O2 M" Z( d' }( i5 z% {
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平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。
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! a3 ]/ N3 S& E公仔箱論壇 3。肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；不小心割傷了，傷口也不容易癒合。os.tvboxnow.com) F) a6 u, [. g% B9 X
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4。喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不愈的皮膚病，週而複始好不了，都要注意肝。/ ~% B$ i; _, D. D3 X6 X
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1 d. X. k) l3 X# w/ ^& @os.tvboxnow.com 三、當腎臟出現問題時,os.tvboxnow.com4 M' N, J% [( n+ V: ]
' K. z- K9 q. Y; z C( n" [ 我們的身體會產生的現象會有：腎臟有兩條通路，從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。tvb now,tvbnow,bttvb; m9 I, {" p) \2 d% ^
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第一條從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不
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好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，背會痛，再往上到頸部，頸部會覺
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得僵硬；到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，過了頭頂往下到$ s* a+ f8 a5 F3 M3 Q a- `
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兩個眉心之間的"精明穴"，氣不到會覺兩眼幹澀。
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第二條從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。- a' c* X: b. k' j
d0 o1 Q" D/ c+ H& @ \腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。os.tvboxnow.com8 F2 f% r8 L: d. `5 f% v; H
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1。無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，久了以後?堶tvb now,tvbnow,bttvb& v9 {4 k0 D F. V0 T9 ^5 M
7 g" K6 I2 \; x7 y8 X$ G悸漁虩瑒N會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，人就會感覺到窒息，必須"幹咳"來減緩它。# x/ t/ u% \ @# X8 H& D
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% |7 V* _$ Y% Y6 E9 X$ Q 2。氣不足不能與膀胱結合，造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造9 q1 _- @3 y% [' t# a i* ]7 P
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成鬆弛，排尿狀況不好，頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。* z/ ~4 K% x! `
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3。看東西的瞳孔部份叫做"視覺"，就是由腎臟直接控制，腎有問題，不能將
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腎水送達到眼睛，眼會覺得幹、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑0 R. Y5 A, I6 j6 d: p& \
4 }& O; Q5 I! ptvb now,tvbnow,bttvb影，叫做"飛蚊症"，久了以後壓力會越來越大，造成"青光眼"。
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4。早上起床，腳後跟會不舒服因為，人在休息時，血液是在肝，腎臟會暫時公仔箱論壇. `0 r& y4 U. F/ w7 R) e: x
2 ]! O; i3 C ^3 e! Q缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，氣太弱，血液來的太慢，關節
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失血自然就會僵硬，活動一下，血液迴圈到了關節才會輕鬆。os.tvboxnow.com9 a' O% I1 U; {9 _
2 q: U; b# c+ a8 W: N, W! Qtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇$ I& d! Y9 C6 t4 a( r0 Z' [
5。人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，聲音就會出不來，就會沙啞。; A2 M- X+ e. E$ r8 S
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6。想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，鼻腔就會缺
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血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G8 a; D( `3 q" [
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了當然就會敏感，天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為"過敏性鼻炎公仔箱論壇9 {. R3 b' _0 u
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0 y9 y1 u" Z8 ^# v/ Fos.tvboxnow.com 7。男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關，
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$ N& [5 @& f7 {3 }os.tvboxnow.com因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，公仔箱論壇6 J6 g$ _3 C8 H" w9 ~
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卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，/ D1 n$ Q) G- B6 V
: _4 C7 M1 `; |6 v, F- ~& A排不乾淨都還滯留在子宮?堙A每個月經血都要出來，不能完全排掉都停留在
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子宮?堙A久了難免造成血塊堆積，形成腫瘤，稱為"子宮肌瘤"。公仔箱論壇# u, J# q3 D! G3 L6 h5 ~; N" Y
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8。每個月經血出不來，在?堶惆茼^撞擊，子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在?堶悸滷擬翩A就會變形、異位，稱為"子宮內膜異位"；慢慢的內分泌就會混亂，過多的分泌物，赤白帶就會形成。
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. F4 [$ _" v" ]/ W% Q* v fos.tvboxnow.com9。時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。5 N, B1 E1 I0 b- ]* P7 W
. }. I- U/ z/ F8 x9 q) ]. Z慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。
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四、脾胃出現問題時 ,我們的身體會產生的現象會有：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b% i$ \2 V9 a6 h; K+ j
/ }6 S- J* n) O. W7 T9 O& z4 J1。肩膀疼痛可能的症狀：右肩經常痛時"肝臟"有問題。
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左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。os.tvboxnow.com* V* b" @5 S ^* @
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兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，肯定是"消化器官"出了問題。
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9 X( X! P! g0 F$ O% m e3 Q2。偏頭痛：你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象，雖然長期求診。
" c( r9 |; o! x6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. t5 _& {4 ~, T: T# }$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃藥還是無效，你可能同時還伴有便秘。+ g3 M+ i+ {+ `8 x) @, W4 e
\% y4 h1 L" e" O公仔箱論壇排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。
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這只要治好消化器官的毛病，自然可治好困擾多時的偏頭痛。os.tvboxnow.com; v& G/ C; `5 @1 A: w' P
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3。一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事，可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象，平時常覺得食欲減退。. }- L. {0 O7 c$ n
. R8 V2 I1 b+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。
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呼吸困難及失眠等現象，而且感覺自己的體力一天天減弱。
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) _' t9 A$ Y7 H. p+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肌肉消瘦，又查不出原因，有以上現象，你可能已罹患"慢性腸炎"，不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o* y+ o7 u7 x) W* ^
2 w) o! C% P9 H/ ? S5 k1 ^tvb now,tvbnow,bttvb
L# G" w5 V8 X! Ctvb now,tvbnow,bttvb 4。小腸與淋巴系統：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _( k- ?& F3 s, W( [" ?
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不明原因的疼痛經常困擾我們，若你的咽喉沒有發炎，但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛，但查不出原因，經過推拿。os.tvboxnow.com2 R' t7 \0 G L7 t
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按摩也只能站時紓解，此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統"已亮起紅燈。os.tvboxnow.com0 t( {. Z$ t0 s! B* ?+ h
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5。大腸：當你經常覺得口乾。口苦，想要多喝水，而且容易鼻塞。流鼻涕；平時沒有蛀牙，但牙齒會痛。脖子兩側會脹大些。不舒服。無法提重的東西，以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。
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. {, y2 e1 S' b+ {2 x; aos.tvboxnow.com 五、糖尿病/ T' e8 a/ J) t' d* g
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1。糖尿病不只是胰島素不足而已，而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，因此不易醫治。
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. d) M! o, z7 U6 k而且易造成其他病變如：腎臟衰竭、中風、失明、截肢……
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$ X" ?+ }1 ^. ]0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。
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w( o: t6 C) D! {; L, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三多（吃多、喝多、尿多）一少（體重減少）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J+ \, y, f/ J/ x' d
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# n: E( L9 |% C4 L: ?- los.tvboxnow.com 糖尿病患者可能發生下列幾項症狀：
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! |$ H7 F3 p) xos.tvboxnow.com1。視力異常：因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。
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2。易疲勞：因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c# G& m/ _* l) F- V' N) d
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7 Y/ L5 N8 l7 Q% `) P公仔箱論壇 3。皮膚抵抗力差：體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。公仔箱論壇, Z$ q0 ^1 ~: E, _
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1 x0 u% S+ n5 z; Y4。神經障礙：肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞迴圈不良，指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。5 u& |+ F' K% c
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5。傷口不易癒合：糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，有時甚至需截肢以延續生命。tvb now,tvbnow,bttvb. |7 S* s( v2 d) [* |
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六、頭痛
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3 p- i& q" i0 r! j7 S頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，全臺至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，還有部分民眾每月至少頭痛15天以上，3成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，卻養成吃藥成癮的惡習。& V; d2 y' u- b( L9 p9 R# Y
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. y0 u/ A; X5 P' V: {+ \ 其實頭痛和內臟有一定關係。
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5 W7 {0 l5 h) o7 S3 I$ ^ F9 r公仔箱論壇依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，尤其是男性。
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七、便秘
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現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，也會造成便秘。tvb now,tvbnow,bttvb1 c$ v; K; ]) W7 c5 h
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6 M8 r% P, k! e3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。
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% u7 ?) ~+ O: v; E) \tvb now,tvbnow,bttvb其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，糞便來不及排出，形成便秘。( A# f q" p' V- [
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而若蠕動太快，水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。
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+ A) p N8 m- r) F( R7 x' }% S6 itvb now,tvbnow,bttvb甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。5 T6 V+ j& ~" `3 {+ ?3 W* M5 f
1 U* c: U( j. _4 }- f6 |tvb now,tvbnow,bttvb便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。
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八、肩膀或頸部酸痛
, U& L" H2 x5 N. j3 {tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M( o" a1 z# T2 A" U+ H
不通則痛，痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順，與臟腑機制不健全所導致。公仔箱論壇; z* s, y% t0 r, q1 a8 y
: H% W& D2 M x; G `+ d6 H) N公仔箱論壇一般而言，肩膀或頸部酸痛是很有學問的，並非所謂運動傷害，五十肩，韌帶發炎。。。公仔箱論壇1 x( `3 z: x$ z; r; I
" A( G$ g- G# R9 r1 ^os.tvboxnow.com等單純原因而已。所以，為什麼民眾花了時間和金錢，長期復健，痛點注射類固醇，或服用止痛藥，達不到效果之外，精神的煎熬更為痛苦 , p$ N( _6 D( E" i
/ ^3 {2 X' |) E& G其實，酸痛的位置可反射出內臟問題，像是長期左邊頸部和肩膀酸痛，主要因為心臟位於人體左側，長期心火上升，或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞，就會有左邊頸部或肩膀僵硬，酸痛，轉動不靈活，或常常習慣落枕。。。至會延伸至左肩胛骨酸痛。公仔箱論壇: M/ y$ c' [: }& J4 B: B
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同樣的，肝臟位於人體右方，當肝陽上亢，肝火上升時，剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體。6 ^+ `2 m v" R7 s
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有時酸痛位置會跑，會由單側變為兩側，因為長期心肝火氣都未消除，火往下傳動後，會造成腸胃蠕動障礙，而肩膀兩側即是反射腸胃。
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5 L% D5 n2 t0 @6 U& ]9 z公仔箱論壇 如果每天能利用一點方法，把身體?堶悸漱鶖薳M毒素向體外排掉，保持氣血通暢，酸痛毛病自然消除！
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: s! C3 ^/ n1 F公仔箱論壇 在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。os.tvboxnow.com3 U1 F, d( L) B Z; C2 @
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這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。( T3 X$ O4 p- Q7 N. ?
. A$ h+ M4 w9 K% _雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪，現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。
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3 f$ ?% Q4 y9 w% a; t% \3 {tvb now,tvbnow,bttvb 如果肝臟有了毒素表現在公仔箱論壇9 f; V# n; g7 C7 X
1 z6 p* T+ K+ r4 ?! S5 F, c) u公仔箱論壇1. 指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。公仔箱論壇2 V1 A* W3 _; L" v
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中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。公仔箱論壇+ j& ^8 o8 r0 o$ T
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2. 乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。
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- Y& o% Z5 e7 W3 j( X! \$ Y公仔箱論壇乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
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$ l7 z* K. [- B/ L! O. z2 \! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com3 x4 J0 D) g& `6 V
3. 情緒容易抑鬱。tvb now,tvbnow,bttvb2 ?3 J/ _' k! z/ F
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肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。
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5 b1 j3 G. \# w& w4. 偏頭痛, 臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t' O) ]- w8 ?# I; C q& m. l
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% N. Z) V% g2 y- O8 Gos.tvboxnow.com怎麼排毒更順暢
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! M! K2 g8 }/ C# ]- _os.tvboxnow.com1. 吃青色的食物。tvb now,tvbnow,bttvb7 `1 H* M" m, H- @4 E
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按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。tvb now,tvbnow,bttvb5 ]3 A7 s4 \# V9 u( u
8 W/ V9 `2 O* M+ b中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
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2. 枸杞提升肝臟的耐受性。公仔箱論壇* l( }' f2 u+ X
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除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。
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7 w9 a n X uos.tvboxnow.com這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。
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# \; c+ u% B! F. u公仔箱論壇食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。
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3. 按壓肝臟排毒要穴。
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這是指太衝穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。公仔箱論壇% R ^$ U8 `( K: t; Q! L% O/ D1 [
! i. @1 t' W0 v8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f, t! f4 s* _/ ?# T- R1 ?# c# h
8 ^) Y0 a3 q m0 H2 @( a' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 h( z5 i5 h# ~# Yos.tvboxnow.com4. 眼淚排毒法。
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7 ~3 B5 n8 ?0 \0 a: c相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關係。
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; C! o; s. T. v1 k5 C中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。% ? w5 y; f+ S! c
. d8 l# T3 \7 s" [) k0 J6 m' i; W: vos.tvboxnow.com作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，?堶掃T實有一些對身體有害的生化毒素。公仔箱論壇+ p! @6 j1 h9 v# q( z
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所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。
$ ` O$ D' ]0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `& [) v5 F R1 d3 e B0 m
: C- l& h2 t7 X' {2 |8 | ` 如果心臟有了毒素表現在os.tvboxnow.com0 R- O2 {6 t- a: l* |# O# g
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1. 舌頭潰瘍。
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中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。
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2. 額頭長痘。$ d+ ]* o. J, }: P$ t+ ?
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額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。
; _! N9 k! v$ W) J& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% k i! d/ W6 Y1 F1 z) N3 ntvb now,tvbnow,bttvb3. 失眠，心悸。
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心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，睡眠不會安穩。6 t) U# H/ N9 F6 n
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4. 胸悶或刺痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g9 N3 @% T5 r, E$ ^
+ U) q2 A$ u5 m, e1 u; i" Z公仔箱論壇心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。4 t1 |$ G0 e4 H5 j( K# Q# T3 G6 f
% L; i& s, c' ^6 I1 Stvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M8 Q! i+ A- U; k( @
怎麼排毒更順暢
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+ h; z W' O! \2 m; {os.tvboxnow.com1. 吃苦排毒。& `4 c+ v" Q0 f; R4 M
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首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。公仔箱論壇) e$ R5 ~- U; o# v: E. i
* [% l p5 f0 W z8 {, I5 ?可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。公仔箱論壇' x9 K" i0 M* s$ F
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2. 按壓心臟排毒要穴。
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* k9 H( f/ Y# y. [) C! w9 V3 l+ E3 @這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。
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* g' a, a7 K) y; f. itvb now,tvbnow,bttvb 3. 綠豆利尿排毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R' I7 l- Z ^. |
; j% A. b& `8 K3 Z; v+ O: Uos.tvboxnow.com綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。os.tvboxnow.com/ j. y) V( I4 S3 [- L$ k2 \
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3 X) V8 p: q, H9 ?* S 心臟最佳排毒時間：7 f8 s% P2 W) b& _4 s
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中午11———13點是心臟最強的時間，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。os.tvboxnow.com, d- e9 T7 q" [1 }) F6 Q
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如果脾臟有了毒素表現在
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2 t( _+ i; D7 ~; d7 e公仔箱論壇1. 面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。
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2. 白帶過多。
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脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。
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3. 脂肪堆積。公仔箱論壇2 k/ K) u! n) @2 j
( H8 _) R8 X3 O7 r8 K9 a脂肪在中醫?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B/ \8 A- c5 c6 m3 q# Y: W
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堨t有一個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。
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有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。
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4. 口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。
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1 C W2 ^. b! S3 l) y7 Pos.tvboxnow.com口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。
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怎麼排毒更順暢公仔箱論壇" y H( ^/ k) B# Z& B; \ |
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1. 吃酸助脾臟排毒。
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6 O7 {) R+ |# j1 d; j# G& a p" c公仔箱論壇例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。
+ n+ q Y8 P0 I1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ~: K2 X- n3 V* @* X3 Q同時酸味食物還具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。. z; Y5 q5 ^* `# v7 C
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2. 按壓脾臟排毒要穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S. L8 U, p) {5 ?8 }. F
% L1 l8 g9 a+ C2 d0 Q* L0 Ttvb now,tvbnow,bttvb這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做。公仔箱論壇& x) Q2 P' L+ | v' q
tvb now,tvbnow,bttvb$ E3 T- o0 U$ E) }2 {2 [$ p9 c
- q+ B4 H) Y; b. f+ Q# K- P) G8 q公仔箱論壇3. 飯後走一走。
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- R; s z: T' v運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。
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' b, C, |& R" ] K4 t( \os.tvboxnow.com脾臟最佳排毒時間：公仔箱論壇8 T" w. R0 ?$ N D4 C7 S7 g
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餐後是最容易產生毒素的時刻，食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。
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除了飯後走一走，因為甘味健脾，還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。
5 e+ Q' j" L! \- k, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇" B: A( x* n% n$ [. W
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( B, i6 V" J3 |) L* u: ~; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果肺臟有了毒素表現在公仔箱論壇% E$ E) C% ]( {* |" t3 n
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1. 皮膚呈?蛈漶A晦暗。tvb now,tvbnow,bttvb8 H# h$ P% ~9 m% ?; s e; A
7 b' o- \+ g* I2 x$ S& c4 w; bos.tvboxnow.com中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。' L7 A3 W8 H' R9 Q! d0 H, Y. `
os.tvboxnow.com5 f3 a9 W( d5 N" k* `2 h
3 z! D, F( F: \2 z0 x6 _. \- N" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沈積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。
; B |; v& N7 [( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 l1 @, P8 Y% J5 p* {8 k( W" \+ htvb now,tvbnow,bttvb2. 便秘。
* n, S" S/ P) p9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B" n9 j. E# c. s6 Y2 h
中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。os.tvboxnow.com" L8 [8 ]/ q' m" W; D
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6 ^& X" ~0 n6 k/ R7 [2 P公仔箱論壇 3. 多愁善感，容易悲傷。tvb now,tvbnow,bttvb- U) P, V$ K1 q7 d
9 Q' C9 Z5 X2 U' uos.tvboxnow.com毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。; y# V9 U$ b5 y* S
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怎麼排毒更順暢 * ]( E n$ K1 r p$ y
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- }4 [ D2 V: r W1 蘿蔔是肺臟的排毒食品。
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! n$ a' T' G H0 q! g在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。
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" r/ D. r- r8 m% k: x5 D4 {' aos.tvboxnow.com2 百合提高肺臟抗毒能力。tvb now,tvbnow,bttvb# p: Z# R/ v) C2 ^1 q: ?" c% \6 O& v
8 N5 C7 G' U6 L& K公仔箱論壇肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。公仔箱論壇2 @7 P0 H; g$ [3 ^6 I
) V! b7 y9 [' x0 S) |公仔箱論壇蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。
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3按壓肺臟排毒要穴。公仔箱論壇/ N. T) ?6 T+ C# R, I
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有利肺臟的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處，可以用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓。
. t( s* _8 W8 h& N) a. a3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 ?7 A# U7 ~0 ], i. v( n" c8 y! d
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4 排汗解毒。
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& d* i, F5 [7 k/ I# w公仔箱論壇肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，讓汗液帶走體內的毒素，會讓我們的肺清爽起來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l {, O6 V8 l( E# u7 w
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除了運動以外，出汗的方法還可以是熱水浴，浴前水中加一些生薑和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，排出身體深處的毒素。" Q0 L+ ?- B* N
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8 z T7 l5 m' V) d f2 j+ O6 d9 G: [os.tvboxnow.com5 深呼吸。
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每次呼吸時，肺內都有殘余的廢氣無法排出，這些廢氣相對於那些新鮮、富含氧氣的空氣來講，也是一種毒素tvb now,tvbnow,bttvb; S# E% S: F, o0 J9 T# O3 Q$ I
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只需幾個深呼吸，就能減少體內廢氣的殘留。
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( a; u7 y+ i* q# n" c/ n肺臟最佳排毒時間： 肺臟最強的時間是早7點～9點，
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5 K, C* j/ v6 L" s此時最好能夠通過運動排毒。4 j n4 G5 C% R' b8 H5 A0 b H2 y
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在肺最有力的時候進行慢跑等有氧運動，能強健肺排出毒素的功能 |
發表於 2013-2-14 03:07 PM
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