◎ 圖文整理／i-Nature編輯部os.tvboxnow.com5 p. E* @9 ^; ^/ a
2 q. K2 e- O% N/ Z* q6 J
! F" F j+ M' [- O; G# t5 G
0 ^# }3 ?" n4 D! A8 L. x& ros.tvboxnow.com藉由「按壓」刺激，讓效果直達「大腦」、「全身」及「心靈」。
7 J! y9 \+ I; H/ [2 O6 T2 o( T* C+ Y不僅改善身體健康，也能產生積極正向的能量。公仔箱論壇! t. u" u. F+ g: C, t
os.tvboxnow.com- N+ a; ^& X* u1 d) i+ Z9 L/ z
• 按壓手部獲得三大神奇效果／TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P( w7 a) b2 J! r, R, I/ _
L. D- L$ x! F/ M, F+ u6 j+ n8 g反射刺激療法最顯著的效果是促進血液循環。按摩後會感覺全身暖和也是因為如此。血液循環變好，體內對抗細菌、病毒的白血球就能隨著血液到達身體各處。第二個效果是活化肝臟、腎臟及腸道的功能，幫助身體順利排出體內老廢物質。按摩手部初期會有排痰或咳嗽症狀，就是效果展現的好轉反應。第三個效果是活化腦細胞。藉由刺激手部，讓腦部產生放鬆時會釋放的α波，進而消除不安或自卑感。公仔箱論壇; W* e4 T* }+ u& r, j6 s
% P) ?1 j. d9 O8 T/ a• 看得到身體及心靈的改變！不可思議的手部按摩功效，只靠按壓揉捏就能治癒！公仔箱論壇- ^3 k1 t$ R K/ O; F( P3 b _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _; k! D" F2 ^) U0 a
反射刺激療法隨時隨地都能進行，任何人都能很快學會。只要用大拇指的指腹或指甲「按壓」，就能緩和緊張情緒。當肩膀僵硬時，我們會不加思索地將手放在肩膀上，就是因為「按壓」能舒緩不適感及疼痛，無形中修復身體較虛弱的部位。藉由按壓刺激產生的三大效果︰促進血液循環、排出老廢物質、有益舒緩放鬆，在不知不覺中消除原有的不安與緊張，使僵硬的身體放鬆。
. z. r6 W0 C, u6 j7 R( Q3 ?os.tvboxnow.com
8 v& M: K* F0 T當人處於放鬆狀態時，就能提高身體的自癒力（指人類與生俱來治癒疾病或傷口的能力）。這是由於體內產生腦內啡的緣故。腦內啡素有腦內嗎啡之稱，血液中的腦內啡能振奮精神、減輕疼痛，其效果更勝藥物。0 S: l# |9 u% W. I( @; ~
* X: U. }- A7 o" x# F8 b- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過「按壓」刺激，讓原本停滯不順的血液及生物能量的循環變好，自然能夠提升人體的自癒力。不僅能消除臟器的疲勞、放鬆肌肉，更進一步作用至腦部、全身及心靈。當人感到安心與幸福時，就會湧現積極正向的能量。因為每個人的症狀不同，難免會有些許差異，不過大約一個月就能明顯感受到按摩手部的效果。
/ F9 X: @, V2 g5 L# |公仔箱論壇公仔箱論壇1 z) C; k$ W9 }1 I) L& Y
（本文作者／五十嵐康彥）
8 {. D, C$ W6 P! }' C, h（摘自／對症下手輕鬆按，解決60種身心小毛病／天下文化出版） |
發表於 2013-2-13 10:24 PM
| 