為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？
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因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上tvb now,tvbnow,bttvb& k' u6 e# e! f) ]/ \
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癌細胞怕熱
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j9 {9 Z. Q; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，
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覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。
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* n. ~+ M# |# t+ c& ?# A 石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，
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+ v& j7 Z8 Z' I" z' @公仔箱論壇 其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，4 d1 X, `! v6 p% q
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 tvb now,tvbnow,bttvb$ s7 v7 U4 T. Y; r5 {! u/ ]
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高溫可治好癌症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |4 C7 r1 k1 z, h8 s3 a
! I. y% k5 Q; E( D: u 19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，
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. U, c5 m+ G/ v8 X5 w5 ]7 \" S4 ~ 也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，
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連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i& m& G7 @( d; F
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此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，os.tvboxnow.com0 \. `: N9 G A* ~: }
# d/ @5 v% z s- [: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。
$ z" a2 v8 H" R1 r公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B& O, p1 |2 x+ p
換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。
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. u/ G2 a1 ?$ O5 p- } 癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，
0 {0 g8 ]* I0 { A/ D9 A/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! f0 x; l7 U3 E3 d" o2 a4 Htvb now,tvbnow,bttvb 但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。os.tvboxnow.com1 m% u5 E7 C# M/ I5 I
0 z# n: J" D, w: A: L公仔箱論壇 那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
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/ k6 t# W8 x! @ 脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，tvb now,tvbnow,bttvb4 v" J$ q2 q# ?6 G. z8 z( l; j; o$ D4 Y* S
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將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；
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( q6 a# {% B; \$ |- \. n# ^! ~tvb now,tvbnow,bttvb 而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，os.tvboxnow.com' T- }) C- E V7 g
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癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
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人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等4 Z; Q5 q; q$ O9 }' z8 ? N& l
7 u+ i' P% \: T 都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l7 T. J+ x% M; S8 Q
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所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，
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% B4 P4 L, D( ^* h" Aos.tvboxnow.com 故乳癌發生率也較高。 os.tvboxnow.com9 o7 ]: K; v' j# J/ f8 ~
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一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，公仔箱論壇3 M( g" }" Z% P
! r. S8 p/ Q" k. a9 } 也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。
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東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，& }/ Y# C; z/ J
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讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。
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就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，( G" A4 P: m" l* v5 U2 K$ o6 k
" L& z, z F1 a. K1 `8 ^ 實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x x! W+ r) Y& x8 |
4 m/ \6 C5 }& F8 R/ ^" N) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體
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* V, W! D' [$ p, y0 H 溫每下降1度，代謝就會減少約12％，
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+ r* B# [, L% P Yos.tvboxnow.com 免疫力也會降低30％。公仔箱論壇- p5 l1 a0 r; I4 R& G/ R
) M$ [+ F) t$ c0 o6 J# {/ H# y公仔箱論壇 通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，
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一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，tvb now,tvbnow,bttvb1 K4 W% ?* ]6 j/ \. H, G
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這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。7 c0 C8 }) @" Y8 `
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現代人體溫低下的原因 $ u/ l: S& W6 E/ l4 I
' b! f4 F5 ~ B2 T1 S. T2 {. ? 人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {. A- F+ r; }, O# o
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，# f) ~9 {4 |) J1 m9 I
; Y/ Z$ L% a% utvb now,tvbnow,bttvb 開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。
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加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，
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造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。tvb now,tvbnow,bttvb) t1 @: O% B- ~8 Q5 f
* v7 [/ u; l0 [3 u9 F 一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
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; z* t$ p) `( `) j# c 都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了）
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1 @& ~2 O3 o+ r& i公仔箱論壇 高體溫的方法
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不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），
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一定要設法提高體溫，其方法如下：
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s. k7 i i& `% z; S; sos.tvboxnow.com 運動－
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5 \. W4 e4 J/ v) e0 C# s公仔箱論壇 肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，
0 @8 l i9 m2 G4 ^ d: i2 p9 V! c0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇! [. [4 B/ k# J
所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。
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0 R$ c$ {4 Y3 U- x' ^os.tvboxnow.com 體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，. W0 ^6 b. o1 [; w
K) Z% W! {( o0 g9 L. ~8 g公仔箱論壇 就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，os.tvboxnow.com* b$ C/ d# J4 n/ W( R7 v
5 h2 l, E9 L( N" G. A' E 甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。
+ A9 }' z' s1 p' o/ T# k' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 {# g2 B9 _3 k9 y+ t" B) y
要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。
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泡澡－ " C7 U1 d7 l k3 J
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日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。公仔箱論壇2 W5 I% Y b0 u
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採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，
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使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。
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* f% y4 d, k& H- N# ]" M2 e公仔箱論壇 此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，
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3 L( [& S: ^& T, `+ L( V 且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，
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- ?1 h/ C0 Y$ z: \! I' Gos.tvboxnow.com 讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，os.tvboxnow.com0 E- b3 F( O$ s/ m9 a: W/ `
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自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。
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3 B. f! c, N6 h9 h" b( y9 u$ K; k: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食用溫熱食物－
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7 [: p) C$ k2 T% K) L* W公仔箱論壇 石原醫師鼓勵大家，公仔箱論壇3 X, x) X8 l8 V
' k: y8 ?6 U' ^+ u0 Y: Q9 Oos.tvboxnow.com 平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、
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& w) I8 E& t* sos.tvboxnow.com 魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、
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3 s8 w% n ^ Z& i, Ios.tvboxnow.com 葡萄、黑糖、紅茶………等。公仔箱論壇2 {3 n9 w- x( H, B
" N- V. G$ X* |6 x2 v! B' w; j9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。公仔箱論壇$ ~# U Q/ I9 R/ ^& i: B/ d
0 M, V" h' V. ~( I0 N( B 生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，
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就能發揮更大的效果，使身體熱起來。4 G5 i) i$ [2 E6 t$ d5 y" |# A. i
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，os.tvboxnow.com( p6 G9 |8 x; W1 Y+ w5 Z; O6 Y# C
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至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，
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因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，
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' Z4 g4 [9 |) J3 X: m+ V 就是當時留下來的深刻影響。tvb now,tvbnow,bttvb: K0 \/ V" i( T4 n) u, _0 d6 a
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，
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在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，tvb now,tvbnow,bttvb! T9 b! [! x2 U2 K
2 C6 B2 n' }- ~, j: W4 c4 a公仔箱論壇 結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，: [3 [8 S5 R4 {6 e
* [8 r6 L% }' K0 O X9 ~ Ctvb now,tvbnow,bttvb 雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，6 s6 x/ h+ w' I S. ?5 \ J, i
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但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。" R$ f( Q1 n! d4 [. N
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看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，
+ X2 n+ {; d: r) J# x( t3 w' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com; [$ p6 U5 n4 ^: V' i
更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。
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4 d1 b$ G0 B+ W' f/ X( W H% x6 ]3 k 我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，公仔箱論壇- j1 |1 O7 P2 G* W$ H7 F# ?
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也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，$ S% C" M: E* w$ v3 [! q
/ q1 V: e1 [+ H 大概把不少體內癌細胞給熱斃了！ S. W8 y2 |7 V. ]' s+ {' p0 ~
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自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？
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3 c- V- c/ z( t: F% n1 A) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，
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希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。 ) |3 S. |3 \0 X$ R; G
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白湯排毒法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^& y9 X7 [# c! C. h
1 y+ G* r. A: [% t$ ?3 Q' u& n- W 一天五杯熱水，完全排毒！ ( f% C3 ~% m$ X! O
: a3 Q4 c9 ?. U9 J' s9 V 現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，
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8 r/ b3 x3 I. Nos.tvboxnow.com 而“白湯”就是什麼都不加的熱水！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v! h5 r& [5 N& t6 n* H2 G2 M
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這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， / \: n2 T0 ~' n9 a, Q# y' M
4 L/ R$ C& l. U- R* A" u' l( q4 V$ t 藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，
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達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！
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5 b4 p- J$ ]1 g3 qos.tvboxnow.com 由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢， 公仔箱論壇! d+ L5 f$ r$ A E7 ^% r8 z9 v. u. k3 Y+ k' d
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因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！ os.tvboxnow.com) K' b, m T! P1 r) k; C
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先說說喝熱水具備哪些效果吧:
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1.促進新陳代謝
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喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！
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維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z8 n1 e& c5 m! _
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促進新陳代謝！
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8 f9 u9 x% l# [( x7 R1 q; }tvb now,tvbnow,bttvb 2.調整味覺
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: }. D& {# y9 Q+ Wtvb now,tvbnow,bttvb 開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！ tvb now,tvbnow,bttvb$ h; `) D- Q& P
' F3 {9 e3 K8 U$ w! L7 C$ p1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！
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3 N% L* r7 D3 R4 P 3.排出毒素 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z4 U# c! d! M3 H6 M8 \- F
& G* t$ ~# P' p 熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ 公仔箱論壇0 {8 z3 U% V1 w# b2 X" y
$ d2 i% }- o" O" k; itvb now,tvbnow,bttvb 此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！
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4.賦予滿腹保足感 : y+ Q; s- t0 L8 b( v5 {8 K
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和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，- o- }0 ~! h$ C$ U% v4 Q* \3 i
: I5 g8 A5 l$ K5 F9 I- P公仔箱論壇 因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r* Y; [+ {/ a; q/ h! k& x" _% D
8 n" `8 L& L% [$ k( n. Q$ s 5.幫助消化
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; i S% z2 a% f, _ Z+ @3 o" n 經常暴飲暴食會影響消化，
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並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p8 T! ?$ }6 F: j+ a; e
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幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！
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6.沉澱心情 3 _: E0 }; o1 A1 k) J0 }% }
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除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，
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9 N/ x! d6 ?7 P; c8 X# Zos.tvboxnow.com 能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！
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根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，
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影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！4 I" M; D! s6 w
- j) `& h; N2 m! s 頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，
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追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，
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這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ os.tvboxnow.com5 a; D& `% |9 k( }7 U) x
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雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！7 K5 K, j: f$ r+ N4 `6 j3 _
& R/ f Z) C2 P# s/ u( g公仔箱論壇 在喝法上還是有些講究的: ^2 X% @0 Z8 I
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1.早上起床喝一杯熱水
; D$ c* y% y: S7 e2 h% B( E2 Q1 `* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇0 c' t! E) k0 @& ~8 l1 @9 O
早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！/ p0 O+ J" i+ I' j# Z9 E, v" ?
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能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！ 公仔箱論壇) M5 X: y' v% K
8 |# P- k) J- S% z# n/ q 2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 公仔箱論壇3 ]- D9 f0 ]2 T
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任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，# ^) g5 P5 [9 X) x* B0 c3 T* \
; Q4 ?# Y. G: r: y8 o. T公仔箱論壇 反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！tvb now,tvbnow,bttvb, X9 P! W" B# P& a6 \
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一天1.2~ 1.5公升的量最適中！
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3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲 8 h$ u' N1 @, h1 j
0 N- _8 c, h i6 s! R公仔箱論壇 不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！
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. |- ` C- I+ ~5 A* i. Rtvb now,tvbnow,bttvb 1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！
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4.入浴後水分補給 tvb now,tvbnow,bttvb: D: K+ B/ E, f
8 a h$ J9 w7 [% s: Ftvb now,tvbnow,bttvb 洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！
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x6 s' Y/ @5 s9 h) H4 o: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！
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: C6 B; u$ O; J+ c/ _% F tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，% h( x& C' A8 t$ L* X
, @) e2 M. [1 S, f; Zos.tvboxnow.com 改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！
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這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
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