[健康資訊] 為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症

為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？os.tvboxnow.com5 ]2 S" c- \: V4 E* D/ ~  {! X7 |

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因為癌症並不容易發生在溫度高的器官上os.tvboxnow.com+ h5 e7 ?, ]8 p' E. H- X


癌細胞怕熱os.tvboxnow.com, y" X) c, j0 }* b2 i

最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，" `" Y; a* ?% Z( y6 u

覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 7 D8 T0 S" V& V# U/ V

石原醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，
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其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。
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高溫可治好癌症

19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，

也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，1 M% M, e4 V4 W
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連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。

此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，tvb now,tvbnow,bttvb4 Z0 b, s0 V0 d" k1 u. {4 e
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同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。
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換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。

癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，

但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。

那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
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脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，

將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；os.tvboxnow.com8 p& }. A& g4 W% H: w' s# w
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而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，
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癌症並不容易發生在溫度高的器官上。/ k- V( G/ J4 C, t; @" ~* |( n
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人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等os.tvboxnow.com5 v& e6 V' \0 Q1 N$ b) A4 M$ e
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都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，tvb now,tvbnow,bttvb% v! r: \: H$ _/ z' e# m
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所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，
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故乳癌發生率也較高。 os.tvboxnow.com, |: {4 T3 \8 h
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一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，1 x. |* i4 l+ ~. l8 x4 \. u
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也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。
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東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，os.tvboxnow.com! M* L& R7 ~, D
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讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。os.tvboxnow.com  c3 N1 @4 L- v
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就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，

實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。

一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體
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溫每下降1度，代謝就會減少約12％，

免疫力也會降低30％。
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通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，os.tvboxnow.com" D2 |' \" @3 {! P# Z  D  p3 Q! N

一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，os.tvboxnow.com* D* e/ v0 ^& `8 Z* }) L6 k
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這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。
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現代人體溫低下的原因 * o0 O+ ~6 y5 k0 M" \3 f; Z( M
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人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，os.tvboxnow.com) S) e% m$ ~: Y4 J

但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，% w- l( T, H  B0 D' z$ ]
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開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。

加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，
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造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。tvb now,tvbnow,bttvb( K& \" b# t( o( L3 z3 W/ F3 h
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一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
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都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了）
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高體溫的方法

不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \, B4 j( z6 w" r2 n2 t

一定要設法提高體溫，其方法如下：
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運動－
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肌肉約佔全身體重的45％，是人體最大的器官，
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所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。

體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，

就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，

甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。os.tvboxnow.com0 V) r; i4 u, C+ A  Z

要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。

泡澡－

日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。
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採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，

使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。

此外，流體靜力平衡（或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，0 |" {  W( \0 ?& c# t5 h; p

且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，/ G- b& [+ L, k( p3 |

讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，os.tvboxnow.com2 j) d+ d& n$ E2 {
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自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]8 C9 ^" N, |

食用溫熱食物－
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石原醫師鼓勵大家，

平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、
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魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v# w( b. j# v5 @. h6 W2 a
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葡萄、黑糖、紅茶………等。

想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。
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生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，+ D: S! \# _% Z0 W4 S! G

就能發揮更大的效果，使身體熱起來。
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，公仔箱論壇( U, e9 Y6 x; b* u9 ]: g- }

至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，2 K4 G; I7 D6 a( U9 p

因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，  U' l$ U0 d; R% {

就是當時留下來的深刻影響。
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，
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在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E1 a6 ?$ [  ?9 L6 I, L' k

結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，
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雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?) t2 J* t: P. {
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但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。! E6 J4 l9 N; o$ f" W8 U& r

看了石原醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，os.tvboxnow.com- ?. ?; t' R) C7 b4 Y

更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。0 k6 `2 Q, s: F' V7 z
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我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，
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也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，, c5 p4 t& h) Y- k9 V1 k) P7 J" @
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大概把不少體內癌細胞給熱斃了！ tvb now,tvbnow,bttvb' s2 ~/ G) X$ a% E+ L, k
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自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？tvb now,tvbnow,bttvb- V! j- W8 T5 P- p' k. m  v

但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，
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希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。
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白湯排毒法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y, d' K* l' |1 Q7 c* _
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一天五杯熱水，完全排毒！

現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，
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而“白湯”就是什麼都不加的熱水！os.tvboxnow.com8 {  d: e; M2 J( v$ U* G
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這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， os.tvboxnow.com  W, X( S9 y' Y0 ]: A* q
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藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，公仔箱論壇8 c' q3 f& D; ?- k

達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！( w. U  s; r% D7 ?. S$ z" z+ Z+ ^

由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，

因此由藝人千葉麗子推薦之後，許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！ tvb now,tvbnow,bttvb3 X8 d. v7 d2 x
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先說說喝熱水具備哪些效果吧:
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1.促進新陳代謝
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喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！
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維持擔任排毒重責大任的器官的活性，讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，

促進新陳代謝！

2.調整味覺 9 g0 X8 o, [1 l; z9 F% u
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開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X$ p$ M' h/ k! K

稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！

3.排出毒素

熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！ os.tvboxnow.com/ @3 W; K4 e3 k5 ^$ k

除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ os.tvboxnow.com& S+ I, g0 [: W. v9 O5 u

此外也能加速排汗，達到良好的排毒效果！

4.賦予滿腹保足感
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和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，4 R" o8 i* K5 w2 |5 n9 v; \5 t

因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！

5.幫助消化 tvb now,tvbnow,bttvb' ?9 B& O/ O, L- k) q6 y6 q
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經常暴飲暴食會影響消化，6 b( d% }8 B- }% l- e0 z6 g& k4 F
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並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，

幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！ os.tvboxnow.com8 E$ ~* O, R# M: D" D8 Q

6.沉澱心情 tvb now,tvbnow,bttvb7 e" i* M  T0 W* d- m$ h" n5 {
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除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A% V* C5 g. P) S& y- d
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能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力，讓你神清氣爽！

根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，os.tvboxnow.com3 D- `: D2 W2 P7 A

影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！- ]  b/ a5 ?/ T$ R  W! ]0 \

頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，

追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，tvb now,tvbnow,bttvb  k+ v0 d: V! H7 X4 B2 O) j. Z( O

這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ os.tvboxnow.com6 t& n. T7 S/ {
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雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！

在喝法上還是有些講究的: 公仔箱論壇' S! H+ X! f$ N  E

1.早上起床喝一杯熱水 / S2 S. l+ q# l# F3 A: r: n
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早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！os.tvboxnow.com2 y* j& D2 N) M1 F& m: S5 S5 ?+ f3 v0 n
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能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！

2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水
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任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，tvb now,tvbnow,bttvb& W2 ~, @6 Y% x

反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！公仔箱論壇( I. `0 C' q3 x- I; h% Q: }0 d

一天1.2~ 1.5公升的量最適中！

3.一次一點點慢慢喝，不要牛飲
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不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X( c5 L- Q$ c

1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！ 3 l0 I: {0 y  ^1 [

4.入浴後水分補給公仔箱論壇" W2 l8 k1 O3 X5 A+ ~

洗完澡後，喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！

這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！

經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p$ f" h& ?  `; f" y: T" A9 E% L
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改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！
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這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！

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