聖經曾提到「施比受更有福」，教導人們學會付出。過去總有人認為，付出的人是吃虧的一方，但現在已有研究證實「助人為快樂之本」；幫助他人的確可以減少自己的負面壓力，讓自己過得更健康，活得更久。os.tvboxnow.com6 s- a7 S* h# Q! z% S7 s
9 L) z8 t3 R: V) r5 ^7 n! z) s! d美國水牛城大學研究者訪談846位底特律居民，在訪談中了解受訪者是否曾遭遇過生病、遇搶、失業或親友過世等人生低潮，以及過去一年是否曾實際幫助他人，例如跑腿買東西、做家事或育嬰等，經過五年的觀察後，研究者發現，人們歷經過某一段壓力緊繃的時刻後，透過幫助他人，可以讓這些負面情緒得以釋放。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i8 S4 x8 c7 K4 N
4 m9 u9 j! j& G1 }* vtvb now,tvbnow,bttvb研究者博林指出，「結論發現，因為幫助他人，可以減少某些由特定內在壓力引起的死亡比率。」
$ g/ L* `1 U8 ~" Y, U9 Jos.tvboxnow.com
% N. N Q0 J9 X% V 這項結合水牛城大學與石溪大學及河谷州立大學共同研究也發現，獨居及處於壓力下會嚴重影響身體健康，不過，目前學界還無法證實，接受幫助的人是否能和主動伸援的人一樣，壓力能消失於無形。因而「施比受更有福」，說不定也能成為一條經科學認證的真理。
/ _% |' X" y6 j$ g& j, r
t( Y5 O" \" x# u2 n稍早一份刊登在《行為醫學期刊》的研究報告亦指出，擁有宗教信仰的人，一旦經歷如911恐怖攻擊等重大事件後，與沒有特定宗教信仰的人相比，較不會再回想起過去的創傷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e" n- N @9 m) N
本次研究結果刊登在《 The American Journal of Public Health》期刊。
6 E% I2 M. l% \- nos.tvboxnow.com os.tvboxnow.com9 L" ?& o" u; T* F( P/ x/ }
圖說：聖經《使徒行傳》20章35節提到，耶穌說：「施比受更有福」，現在研究則證實，幫助他人的確對自己的身體健康有益處。 |
發表於 2013-2-11 03:50 AM
| 
