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随着春节的到来，火锅越来越受到热捧。
% S# Q% ~ N I5 |; ]7 T4 T7 o公仔箱論壇 大伙约着吃饭，都偏爱打火锅，我们叫做“打边炉”。吃火锅是很爽，可是吃了火锅以后非常容易上火，严重的还出现一些偏热症状，甚至引发某些疾病。火锅里的汤水煮久了，汤水就变得燥热。打火锅是一种偏燥的吃法，再加上鸡肉、羊肉、狗肉等都偏温，这就是“燥上加燥”。所以经常吃火锅的人易上火，出现咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡、口唇干裂、小便赤黄等症状。
1 s% L0 R1 b' n) y$ y. p M! T5 c 日前听一中医师介绍一款祛火汤 ：罗汉杂果祛火汤。在吃火锅前、后喝这个汤，对上火有很好的预防和治疗作用，大家不妨一试。
+ Z" l3 K q9 S$ u4 b; C 罗汉果有清热润肺的功效，能清肺止咳，利咽喉，润肠燥; 山楂能消食积，平喘化痰、抑制细菌;苹果、梨均是凉性水果，可防“上火”。 蜜枣有养脾、平胃气、润心肺、止咳嗽、补五脏的作用，用以上材料熬出来的这款汤，可谓老少咸宜，且经济实惠，平时如是肺热咳嗽，喉咙不适，也有不错的功效。" Q' ]4 V" |& `
这个方子比较温和，适合经常服用，喝了喉咙很舒服的~8 A# B2 h9 ?9 [- M1 o& u; r6 v
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1 N4 f1 C- r7 {8 t罗汉果 味甘性凉，归肺、大肠经，有清热润肺，生津止渴，利咽喉，润肠燥的功效，9 h! L" z4 N" b g; B; b
能去湿消滞及解表发散，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳、咽喉痛或失音、暑热伤津口渴等。
% E4 p5 ~: T# w+ F; ~ 现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是公仔箱論壇$ L* m: f$ M/ s- |
糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
c) j) q$ ]$ l$ w6 y 山楂 能消食健胃，行气散瘀。山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。! F! K- _7 L7 H: v; ~- h& N
用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、高血脂等症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A6 f+ ^3 h# f, D6 g3 H" U
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4 G) @5 d) _( K8 \' _& q公仔箱論壇小贴士：tvb now,tvbnow,bttvb, x8 c! m" T* ~1 j
1. 如果觉得罗汉果味道过浓，可以适当减少，味道调整到自己喜欢的程度就可以了。tvb now,tvbnow,bttvb0 V7 V- t6 h& s! N3 x. I0 X1 a' S
减少了罗汉果的分量，数量上就要增加，要多喝几次，才能更好地发挥功效。
* ?- v7 ]$ Y# m1 w+ [8 n+ E公仔箱論壇 2. 山楂亦可选用鲜品。公仔箱論壇! e% y% R2 T: d7 `/ r. H
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發表於 2013-2-6 08:13 AM
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