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- ~ t! d9 ]! Sos.tvboxnow.com就斬斷過去的意思而言，搬家，也是不錯的方法。公仔箱論壇* O) t: {; u2 g7 @
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搬家時，即使過去視為珍寶之物，一想到必須花錢，還重得要命，就會將這些歸類為自己所不需要的物品。
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/ y) z0 u9 L5 J. J3 N, {" c只是，我們不可能常搬家。os.tvboxnow.com* u* d) r* x Y. v5 d2 j: q
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因此，如果對自己而言，是無法與過去一刀兩斷的物品，以打掃取代搬家，捨棄不需要之物，是好的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j" z7 j( n( ^& t1 N+ r8 Z8 R8 `& n
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3 A c4 u) y$ J6 x& C* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年終大掃除，現在或許是拂去灰塵，迎接新年的意味較濃厚；
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8 s2 u: i, s9 w8 z9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是，從前迎接新年的意義更強，算是處理過去以及與未來並不相關的物品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y* K) X! v1 D% s
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8 Z$ i- X+ W) h8 T8 J* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打掃時，要從「有名字的東西」開始丟起。公仔箱論壇- g5 o0 h1 ]3 @ q+ u3 U
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. T" l$ X9 B ?3 { P/ N( eos.tvboxnow.com例如牙刷等物品。tvb now,tvbnow,bttvb9 s9 J& Q: d1 E: g. K% F* z3 e( L2 g
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7 ^; J8 q6 t& P$ ]$ }# o公仔箱論壇別人的牙刷是不能用的，就像飯店端出來的餐具也是一樣，一般情況下，我們會認為是乾淨的而直接使用；8 M) L8 ~% U, {* Q( I
( X+ U8 v3 f: ~# @* p! X! N% I% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 y( h% t% m) }* D" V6 i* M不過，如果這些餐具寫上使用者的名字，那一瞬間，就會讓人感覺不乾淨。
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6 {3 c# }, P& t& D& Ctvb now,tvbnow,bttvb也就是說，會讓人聯想到第一人稱、第二人稱的物品，如果已是過去的東西，就一件件地從自己身邊剔除。
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心煩時，打掃也有效。有一種稱為「森田療法」的心理療法。+ \4 z7 D6 O8 A& R. ~- s
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% L% m2 u: }! O7 Z8 Ltvb now,tvbnow,bttvb先讓患者什麼都不做，只是安靜地在被窩中躺著。8 b0 ^. t. I$ j8 L! G+ T
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人如果靜靜地什麼都不做，身體會受不了，因為沒有比無聊更討厭的事了。tvb now,tvbnow,bttvb' o/ X2 _$ s$ f& V/ a& ~. B
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+ K! o- f, G* `1 ^# |. H公仔箱論壇所以，會想不如動一動較好。於是，下一步就讓患者進行打掃工作。tvb now,tvbnow,bttvb2 R! G# X* O8 P: J; _! u: ^
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" N% o, P4 o/ g l7 l+ p3 r N- Ios.tvboxnow.com乍看之下，打掃，原是件單純的作業。
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% k5 [/ S" b1 R4 Xtvb now,tvbnow,bttvb但是，心情上會覺得同時清理了內心的髒污，湧現成就感，就與治療連上關係了。 |
發表於 2013-2-5 10:08 AM
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