女性坐月子期間視力維護不能輕忽！眼科醫師表示，孕婦在懷孕期間由於代謝變差，角膜可能水腫影響到角膜弧度，而造成眼睛度數不穩定；另若坐月子期間生活習慣差，常配戴隱形眼鏡，易讓眼睛遠近調節失衡，視力就有可能受到損害、同時建議要減少常流眼淚機會，遠離眼睛老化增加的機會。1 q: D0 P! q) v
# T* m7 t; [* k, O" K" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ~7 ^9 K+ y; y" L公仔箱論壇
6 t1 k, }+ f2 t0 L% u3 P/ H
& w# Z2 p. R' y, Q眼科醫師指出，孕媽咪眼睛4大傷害，千萬不可以輕忽。os.tvboxnow.com$ b+ @$ _- O1 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H+ E6 S9 C! s0 f' v3 j3 t
9 S3 ^' ~( P/ ]5 v8 k" @% o" qtvb now,tvbnow,bttvb剛生產後3個月的新手媽媽Lisa，原本就有550度左右的中度近視，因為考量戴眼鏡時常有滑落、半夜小孩哭還要找眼鏡的麻煩，所以儘管家中長輩不斷叮嚀要「顧目睭」，但她仍然仗著年輕，在坐月子的時候配戴隱形眼鏡，每天看電視看電腦，雖然有每天補充一顆葉黃素加強眼睛保健，但坐月子「出關」後，卻感覺眼睛十分容易疲勞，眼力大不如前。
: G \1 S1 t) V
. C% F% d9 i3 ^% Z7 Y1 ~os.tvboxnow.com張朝凱醫師強調，坐月子是產後調理的一件大事，只要把握坐月子的時機好好調養，就可以徹底去除身體的壞毛病，使身體更加健康，但多數人往往只重視產後進補，卻忽略了錯誤的生活方式，也可能公仔箱論壇$ _+ R" T; a& N {; b; V& u0 c
/ v4 f1 K3 ]- |. z公仔箱論壇【孕媽咪眼睛4大傷害】：
2 Z2 D+ N8 n! e% C
, M7 R& m* W6 \% j# ~- A3 P
7 X3 L* D. t7 y' y6 G( O1.視力增加：戴隱形眼鏡，女性在懷孕期間角膜厚度平均會增加3%，因此隱形眼鏡度數與坐月子前並不一定相符，且休養期間若未注意隱形眼鏡清潔，與保養亦會造成問題。os.tvboxnow.com: U! U+ c3 O+ } a$ r% u
; q8 j; r# G: B- e2 S2.視力退化：長時間近距離看電視或電腦螢幕，會讓眼睛看遠看近比例失調，除了可能會讓懷孕期間還未穩定的視力退化外，也容易產生頭痛及眼壓過高等症狀。
3 W6 I+ i$ ~+ Q0 J4 K$ R1 d公仔箱論壇
. u, z& K% s: R3 ]. R, W3 s% u4 Kos.tvboxnow.com3.眼睛疲勞：流淚及睡眠不足，坐月子期間眼睛特別容易疲勞，流淚會增加眼睛負擔，使眼睛提早老化；睡眠不足則會造成眼睛循環不良，讓眼睛容易乾澀感到不舒適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e& b6 c7 S% g& j& m
( T Q q7 w/ c2 `
4.視力模糊：由於室內光源不足或過亮，燈光昏暗或刺眼的光線皆容易使眼睛睫狀肌過於疲勞，長時間下來會造成視力及對物品的辨識能力下降，嚴重時甚至產生頭痛症狀。
/ ^% w" i% [* K" y9 }1 S/ etvb now,tvbnow,bttvb
- s l" r3 }; {! O3 \公仔箱論壇張朝凱醫師強調，坐月子期間，產婦要盡量少看電視及書報，如果一定要看，每15分鐘便要讓眼睛休息10分鐘，好讓眼睛有充分的休息時間。因為產婦如果常哭泣的話，眼睛會較其他人容易老化，進而會演變成為眼睛酸痛、青光眼或是白內障等眼睛的疾病。
- y5 n- J, f/ H. O' ttvb now,tvbnow,bttvb
' v" }3 G) O; [os.tvboxnow.com同時產婦要避免任何會使自己流淚的場合，或是任何會使自己想哭的事物。要保持愉悅的心情，努力的使自己開心，不要擔心其他的雜物事，只要安心的休養即可。此時可以多聽些清柔的音樂，一方面讓眼睛休息，一方面能使自己感到放鬆，消除緊張的情緒。os.tvboxnow.com0 x4 v' P ?5 l/ {! I2 ^- O) ~- r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q. w$ ^. y* f3 y* c6 h3 q
tvb now,tvbnow,bttvb P2 s( f. L# \ u1 S) l: }
|
發表於 2013-2-3 04:11 AM
| 