明明每天勤塗防曬，卻還是不敵紫外線侵襲，成了黑斑一族？皮膚科醫師指出，許多民眾即使挑選了高係數的防曬產品，但卻忽略了防曬成份，讓紫外線有機可乘，另外，擦得太薄、補擦不確實、忽略擦防曬時機，或是運動時錯用沒有防水防汗的防曬產品等，都是讓防曬大打折扣，皮膚不小心變黑的原因。0 a6 K9 r5 t' V& w; u! z. m8 j
4 ?# j& ^) ?4 \+ Z" i( w) K
' j6 o7 Z6 ?2 J# S. ~5 e- X! s3 ros.tvboxnow.com
6 a$ ~; L0 {$ p* }4 C3 _公仔箱論壇即使擦了防曬還變黑，醫師指出，跟使用方式、觀念錯誤有關。公仔箱論壇& `9 G0 b3 N4 k- z" l/ V8 f& _
$ `% y7 ^8 L, w( ~) W5 `% ?
9 w, t' ]# n; `0 y: l$ |* @公仔箱論壇【慎防UVA曬黑UVB曬傷】公仔箱論壇! |" r6 J" b4 ?. X( \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C/ M+ F# e. }3 M% }1 ]" X
國泰醫院皮膚科醫師吳光瀅表示，防曬是為了預防紫外線對皮膚的侵襲，而紫外線依波段分為UVA、UVB、UVC3種。撇除會被臭氧層隔絕的UVC，造成皮膚變黑的主要原因為UVA，波長約320～400nm，據有很強的穿透力，可直達皮膚真皮層，讓皮膚老化，增加黑色素沉澱、引起斑點，甚至產生皺紋。8 E; i Q+ J5 x3 z) U
tvb now,tvbnow,bttvb2 V7 S7 K+ K g- A( [
而UVB波段居中，會侵襲皮膚表皮層，造成曬傷、變紅症狀，一般民眾選用的SPF高係數防曬產品，抵抗的便是UVB。若要預防UVA的侵襲，首先要認明防曬成份，如果以日系品牌抵抗UVA的防曬成份標示，通常以PA+ ～ PA+++做區別，+越多代表防範UVA的能力越高。
1 f6 z5 {% s: [: u2 Qos.tvboxnow.com
5 s) d, `- I4 d# ktvb now,tvbnow,bttvb【怕油膩擦太薄】! Q5 V' j) P! L
; n' I2 M, f3 q' x# [- V2 L許多人因為怕臉太油膩，防曬只擦薄薄一層，造成防曬效果大打折扣。吳光瀅醫師指出，防曬產品的係數、成份，是在臉上塗滿10元硬幣大小的份量作為檢測依據，但一般人根本不會塗到那麼多，造成防曬效果下降。公仔箱論壇. S' N6 |& b& S" l0 U- _( Y
tvb now,tvbnow,bttvb/ ?* n- T/ P: G
如果再不擦厚擦勻，原本已經打折的防曬能力會再打對折，結果讓你以為已經塗上防曬，但其實有塗跟沒塗一樣，自然會變黑。建議盡量在塗的時候，依可以忍受的程度，再多上一層，加強防曬效果。
( a2 v, F$ j# ^0 ^tvb now,tvbnow,bttvb4 j- u! K, Q9 c% \. G/ d+ J7 R7 [
【防曬脫落沒補擦】
9 t* j7 ?: e' l! y: P2 D公仔箱論壇
6 T8 _2 E: N3 V }' F防曬品不具有全天候不脫落的效果，運動、流汗、擦臉等，都會讓防曬消失，且陽光還會使防曬成份減弱且中和其防曬效果。所以，建議每隔2小時（如於海邊進至4小時的時間好好補擦臉部與身體的防曬品。
l3 o7 z# B: c8 b' U1 y, qtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com8 I" ?" N1 b i4 @
但如果長時間坐在辦公室，臉又屬於不太會出油的人，則不需要補擦；如果臉很會出油，常用吸油面紙，或是運動、外出工作等，就要謹記補擦時機。tvb now,tvbnow,bttvb1 z( V+ l/ q3 N$ R# _- ]8 {
# C) W2 J- t1 O9 N3 N) T【忽略防曬時機】4 g. @+ n0 H* d
, x0 k2 e. h9 p# E) o, m
例如運動時，應該在運動前30分鐘塗上防曬乳，讓它能涼好吸附在皮膚上，之後才不容易脫落，如果出門運動時才擦，皮膚上的汗水會導致防曬產品脫落，如同漆油漆時，要將牆面先清理乾淨才能維持部脫落的道理一樣。3 h& @7 M. l7 [$ f! m+ r5 V6 G( C
7 U' R; ?, v, Itvb now,tvbnow,bttvb另外，運動時也可以挑選具有防水功能的防曬產品，若擔心無法分辨，可以簡單做個小實驗，將買來的防曬乳加入水裡，若容易散開則防水功能較差，若可以團結在一起，則代表防水功能較優。
1 K5 ^; y/ o: `公仔箱論壇
1 B* E9 M1 P, F Y3 ~* f吳光瀅醫師指出，防曬產品還是無法百分之百的保護肌膚黯沉，除了規律的作息、飲食，加強物理性防曬也相當重要，如出門打傘、挑選室內運動、或是盡量走在陰影處等，都是保持肌膚美白亮麗的好方法。' p5 N, h( y0 G6 z
; G" ]2 @6 Q( y7 B# W公仔箱論壇 |
發表於 2013-2-3 03:59 AM
| 
