明明每天勤塗防曬,卻還是不敵紫外線侵襲,成了黑斑一族?皮膚科醫師指出,許多民眾即使挑選了高係數的防曬產品,但卻忽略了防曬成份,讓紫外線有機可乘,另外,擦得太薄、補擦不確實、忽略擦防曬時機,或是運動時錯用沒有防水防汗的防曬產品等,都是讓防曬大打折扣,皮膚不小心變黑的原因。
- Z! F, E8 x) e1 G/ p7 V8 m- h! D6 Xtvb now,tvbnow,bttvb
# N: c& l ?" T. Mos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. n. A# O4 m' S; C4 x; x
( K: W: U% y' u0 j; t4 v: e
即使擦了防曬還變黑,醫師指出,跟使用方式、觀念錯誤有關。os.tvboxnow.com- m0 T( W5 ^* U8 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P6 o: Q$ A0 R9 Z* p, ~% r- ]
3 u u3 P1 j9 w( _, N( N( O ^公仔箱論壇【慎防UVA曬黑UVB曬傷】
" c8 r4 e, p; a% Y公仔箱論壇公仔箱論壇& V" [! w& _: @3 Y
國泰醫院皮膚科醫師吳光瀅表示,防曬是為了預防紫外線對皮膚的侵襲,而紫外線依波段分為UVA、UVB、UVC3種。撇除會被臭氧層隔絕的UVC,造成皮膚變黑的主要原因為UVA,波長約320~400nm,據有很強的穿透力,可直達皮膚真皮層,讓皮膚老化,增加黑色素沉澱、引起斑點,甚至產生皺紋。3 [" y' w4 j% D5 _
9 t0 {1 a1 w) C# V8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而UVB波段居中,會侵襲皮膚表皮層,造成曬傷、變紅症狀,一般民眾選用的SPF高係數防曬產品,抵抗的便是UVB。若要預防UVA的侵襲,首先要認明防曬成份,如果以日系品牌抵抗UVA的防曬成份標示,通常以PA+ ~ PA+++做區別,+越多代表防範UVA的能力越高。, b' ^5 b g9 A- X8 j, v/ D
. L8 I5 B4 z2 B8 k# U0 r% x- i2 Qos.tvboxnow.com【怕油膩擦太薄】0 V) g. Z( }, g8 C$ B$ n4 X# H1 v
# `5 T9 K) s! v3 g3 R許多人因為怕臉太油膩,防曬只擦薄薄一層,造成防曬效果大打折扣。吳光瀅醫師指出,防曬產品的係數、成份,是在臉上塗滿10元硬幣大小的份量作為檢測依據,但一般人根本不會塗到那麼多,造成防曬效果下降。os.tvboxnow.com7 D* {# r1 x! e7 N' i" l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {3 R2 o+ Y& D( y5 e4 O5 H
如果再不擦厚擦勻,原本已經打折的防曬能力會再打對折,結果讓你以為已經塗上防曬,但其實有塗跟沒塗一樣,自然會變黑。建議盡量在塗的時候,依可以忍受的程度,再多上一層,加強防曬效果。
1 H& R+ e0 G7 p( ^+ ~
x% Z+ `/ X8 k0 u+ t& o【防曬脫落沒補擦】
8 F3 I" v! G8 M0 ?# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% x* x3 Z- C- V( w* J5 b% G公仔箱論壇防曬品不具有全天候不脫落的效果,運動、流汗、擦臉等,都會讓防曬消失,且陽光還會使防曬成份減弱且中和其防曬效果。所以,建議每隔2小時(如於海邊進至4小時的時間好好補擦臉部與身體的防曬品。
" z7 z* R$ ]. F+ j* Z! Y, [$ t/ X" U
" j; K N8 C. S$ z' w( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果長時間坐在辦公室,臉又屬於不太會出油的人,則不需要補擦;如果臉很會出油,常用吸油面紙,或是運動、外出工作等,就要謹記補擦時機。tvb now,tvbnow,bttvb/ _+ d7 O3 k5 y8 g1 E7 h
! u: F+ y* M/ Z【忽略防曬時機】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B5 l- Z' [/ r" Z4 k; G4 x7 j
& U r: Q3 F2 Q3 Vtvb now,tvbnow,bttvb例如運動時,應該在運動前30分鐘塗上防曬乳,讓它能涼好吸附在皮膚上,之後才不容易脫落,如果出門運動時才擦,皮膚上的汗水會導致防曬產品脫落,如同漆油漆時,要將牆面先清理乾淨才能維持部脫落的道理一樣。
2 E Z, {' S# @" i0 @! x+ K7 ?& T0 b
另外,運動時也可以挑選具有防水功能的防曬產品,若擔心無法分辨,可以簡單做個小實驗,將買來的防曬乳加入水裡,若容易散開則防水功能較差,若可以團結在一起,則代表防水功能較優。公仔箱論壇* L n8 W3 h9 E# A' h
8 a% D! @. _! Y M+ I公仔箱論壇吳光瀅醫師指出,防曬產品還是無法百分之百的保護肌膚黯沉,除了規律的作息、飲食,加強物理性防曬也相當重要,如出門打傘、挑選室內運動、或是盡量走在陰影處等,都是保持肌膚美白亮麗的好方法。/ E3 q+ g8 ~, u4 Z% |* V
os.tvboxnow.com" b3 ]+ ~! P0 r f3 K( @
|