失戀是一種特別的經驗，有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」，
# y: Z+ }' ~& O! P7 [. Qtvb now,tvbnow,bttvb 有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏，公仔箱論壇' L) R- T8 j3 Z+ V+ V. r1 g
嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺，你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡，卻不知如何掙脫出來。tvb now,tvbnow,bttvb' ^# K9 [9 X0 q
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失戀了怎麼辦？
8 A4 c( T, y# @ 守則1 不妨發洩心裡的苦悶
; O& e" ~* [( ?6 z: c) h公仔箱論壇 任何人，不管凡夫俗子或英雄豪傑，碰上情場敗北時，難免英雄氣短，淚灑衣襟。
8 o3 c( t/ @5 D. g' z 而此時想哭而不敢哭，甚至強顏歡笑，表面上看起來似乎「壯烈」，其實是對身心的傷害非常大。
4 k6 Z: C. Z7 s: U7 T& ^os.tvboxnow.com 任何人都應該有哭的權利，尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人，os.tvboxnow.com* d9 C# ]7 n c8 u' c0 ]* W
也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人，也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。
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6 I' c4 b; l( ?9 V( yos.tvboxnow.com守則2 不可死纏爛打os.tvboxnow.com& ^3 A3 p, _ }1 {3 t6 x- N
失戀時，為了挽回局勢，絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。 Z8 x) p, [ E. M5 G! I8 c
其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次，我們可以澄清所有的誤會，
( n$ l1 s& K: K: a( O$ G5 d# Nos.tvboxnow.com 然後我們會合好如初」，這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。
/ p& M/ Y; N+ a% g& Z 問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法，
; a8 w i2 E" I, @; { 應是「趕快走，走得愈快，愈果決，愈主動，自己挽回的面子愈多，
! q5 M* S4 |$ _ 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」，這就是「不糾纏」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N/ X5 U& B4 n- u7 X% G: I8 k; r
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守則3 理智地分析毛病出在哪裡
* f+ ?0 R, H( c7 _6 K/ e公仔箱論壇 痛苦了一陣子後，應該理智地面對自己，分析一下到底毛病出在哪裡。1 q* Q; U, i3 ~8 g! [9 l2 s2 ]3 N
既然分手已是事實，就要敢於面對現實。記住，如前面所提過的，這不是是非對錯的問題，
- Z; y$ V1 }+ n, R }/ |" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的；; x6 N6 x; V& D
對方什麼時候最快樂，為什麼？什麼時候最痛苦，為什麼？5 Q, }- N. F* j1 }; F/ p' B% P9 F
* w- g. i. o9 X! f/ F9 i( ctvb now,tvbnow,bttvb這些因素找出來以後，看看哪些是可以改的，能改則改。看看哪些是改不了的，tvb now,tvbnow,bttvb$ P& L" f3 T O3 w
下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。9 T' t0 u2 N, c }* X, ?) W9 T
7 W; \: D5 M5 Stvb now,tvbnow,bttvb守則4 不要怕別人知道你的處境tvb now,tvbnow,bttvb/ D; `, a* B2 ^+ p G
失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手，對於一個被拋棄的人，
' M- e$ ]: g1 `( {. [1 W# F- K 他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。
7 j% C9 s# G/ Q$ s3 n$ \os.tvboxnow.com 一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。5 M; j% Z+ l) {
如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去，
- I5 y \) d7 z8 I7 b 雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受；
% J: @0 X; j7 Z4 B3 d( Z2 O" R 萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人，常會問得當事者尷尬異常，心情越加難過痛苦。tvb now,tvbnow,bttvb$ b& a( a; q K
) s$ C7 D; O/ O( Q" N若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」，這種心理就有一點病態了。公仔箱論壇" A3 {( O+ C- S/ T, H( ~
建議失戀時不要怕別人知道，甚至可以主動讓別人知道，此時，
" g- I: z# [5 Q. k7 B7 M F5 j4 Eos.tvboxnow.com 若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了，你不妨套用以下的公式：4 R$ N0 j7 W$ c3 A- w" X5 \
「某某某，我向你宣佈一個不好的消息，我被拋棄了，對方已另有對象。% d) d$ l. n! j0 W9 e& ^3 @% ]' e
我現在很難過，但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼，
6 t! o, l" c' o: R ` 我們不要再談這些好嗎？謝謝，再見。」然後回去痛哭一場，你就會發現失戀沒有那麼可怕。tvb now,tvbnow,bttvb5 H. a* o9 V* l& c
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守則5 學會自立自強
% z! g3 _6 f. W 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平，
2 l# T; |. s; O3 M# ltvb now,tvbnow,bttvb 覺得無臉見人，或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取，, O3 E8 z# f' {5 K0 [
而自己灰心喪志，每日以淚洗面，誤了正事，狀似可憐，其實也是敗筆。os.tvboxnow.com1 r4 ~5 S( \6 ~: S" a
因為這些舉動，只是使對方更加得意忘形，對自己沒有絲毫的利益。os.tvboxnow.com& i7 ^) [! G7 W2 Y0 b* q# h
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處理失戀後的憤憤不平，最好的方法是好好過日子，自立自強，活得比以前更好，os.tvboxnow.com! {* c2 J. n# _. _# Y
努力使日後的學業、事業更加進步、發達，將來娶（嫁）一個比原來更好的對象。 |
發表於 2013-1-30 03:51 AM
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