1、不畏懼失敗
; o+ j7 m, j! S4 r) O% |& ~公仔箱論壇 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
5 g% }+ Z1 w# u1 M) E 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。$ u+ s5 r! Y6 D6 {; ]5 c; ?
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
9 R, ?+ {' O8 m. ` tvb now,tvbnow,bttvb2 L: K' y2 e c1 X4 e
2、腳踏實地地追求奮鬥目標: [9 j' |- y1 t, [. Y
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f/ X6 R. Z+ Y D. N% ?, s Q q
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
/ d! l. ?* y9 @/ D4 ` 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。os.tvboxnow.com- C$ `- ^: e1 ]8 u( w) _
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，tvb now,tvbnow,bttvb0 L R# M4 O/ F+ k* J
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。os.tvboxnow.com/ r* I! T! A! J9 A
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，os.tvboxnow.com5 V) {6 \; Q5 H4 q* H
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
% c! D8 g% z5 |' ~4 [- x; Eos.tvboxnow.com
0 m' _* V' w2 Y, X+ h! z3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。公仔箱論壇" @# Z) G- x( i
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，( G2 k) k- z$ i7 R5 L
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。2 `6 @/ w, p6 Y5 w& G. ]
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
% r: y1 d/ y) z1 u: N公仔箱論壇 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，/ |% B5 L. ^9 @. U& s! a9 m
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 公仔箱論壇$ |1 ?7 D7 G8 a! J
公仔箱論壇- L1 {- S" E |* [4 x8 F- u n
4、期望應該具有連續性。
5 ]% e0 A9 a8 Q( O- Htvb now,tvbnow,bttvb 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
$ l$ J b+ `. ]- z0 i4 F& P 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、% y5 `6 v' v" P: K2 ]) f9 y" x
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。1 S+ ~! M8 W* T2 t$ R! A
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
) Z. M) b( h) W, ^3 n/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 ( j n7 Z- E1 P( c
$ z9 W9 X6 J+ k% f0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
| 
