1、不畏懼失敗0 @, ^9 j/ d4 W6 @' c) F/ ^4 \2 ]
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，tvb now,tvbnow,bttvb: a& q- m5 n; h! l
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。/ k: v7 a" b* B- D9 s1 p* @
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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) Z- K4 i. K& D4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、腳踏實地地追求奮鬥目標: M$ o# P! O: I) h
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？os.tvboxnow.com4 p, @9 |' w0 }# J2 r
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。公仔箱論壇- t$ l# v0 T) B6 l" a) P8 k) r( D
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。os.tvboxnow.com) b: v% g, s1 V1 p# P
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，
. g- S9 R; y' @8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
" p4 I3 Q0 R1 R& |公仔箱論壇 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
8 K& x- ?" y( R5 }& utvb now,tvbnow,bttvb 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r' |7 Y; C; O2 @4 p$ m. a' R
0 q3 {- U& s/ e! s2 Btvb now,tvbnow,bttvb3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
4 J5 @4 v6 D; f4 H; z2 _6 i 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
( u1 r, C. [) \os.tvboxnow.com 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
, {1 ]# K2 @* Q! L" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，tvb now,tvbnow,bttvb8 x( d4 q: j4 [! r# F: M8 K
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，公仔箱論壇3 p4 ] K4 Y& s% Y% M( S
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 tvb now,tvbnow,bttvb! ~7 R; j& d0 u1 T$ ~! w3 Y; x9 n
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4、期望應該具有連續性。
; B3 f& u# ~5 k E6 R$ v( } 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
) ?, ~- f& M3 S7 r' [: d% C" v 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
. w$ d+ U, B, M1 H% H; S 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。公仔箱論壇3 ?4 |/ }! r, X8 Z8 Q
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，公仔箱論壇: W4 ]. R# E/ b
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
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失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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