1、不畏懼失敗
6 y0 [ G: j5 u$ v( Q' G* V 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
8 ?' e* V$ z4 }+ `tvb now,tvbnow,bttvb 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。" u7 M! p, J: Z: P
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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2、腳踏實地地追求奮鬥目標tvb now,tvbnow,bttvb' x' j: d: f& y9 t% Z
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
4 T7 p4 J/ x7 ? 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
, }- B' i3 S; A: a& Q4 T4 F 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K& T M1 b9 o( P
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e% x" u* r# ^6 c( A+ C
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G7 ]) O" h" s* y0 b5 s
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
, H, O* ?* c; e! u8 F公仔箱論壇 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
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3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。os.tvboxnow.com) o2 Z. T2 M2 E" V
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，os.tvboxnow.com; L" x/ D. F) s8 T
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
. B" g N' W0 l6 P/ {/ ] 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，tvb now,tvbnow,bttvb9 n& Y3 T0 c8 @5 q; @
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
8 o$ B# ~/ t+ b# V5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 tvb now,tvbnow,bttvb5 C7 W# M4 h; r4 R0 D& D
5 S, n! X3 `5 N. U( z6 l公仔箱論壇4、期望應該具有連續性。( E; x/ Z# Y) x* J/ T6 m9 }9 f
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
1 q/ H$ V5 H, _1 Z; l. T" V# t" Zos.tvboxnow.com 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、tvb now,tvbnow,bttvb* k5 c: f1 j: \5 g# F* N% ]- C
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。tvb now,tvbnow,bttvb3 N+ p! ?. V+ c5 Z$ Y: M; g( {) E
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O) f* u6 H+ b# g
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 tvb now,tvbnow,bttvb& x6 y3 J' o# ?5 c4 Y
/ R! m# G K2 u& s9 c) O失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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