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$ r& L$ M7 p" j& I2 o6 @& S ^近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。* l' f0 |) i, T4 ~1 n6 e4 t
一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。os.tvboxnow.com# H/ G+ z' f7 D; |+ d/ @9 n+ E
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而胃酸逆流的主要原因有：
% k4 v# S5 ~, d$ Z公仔箱論壇 (一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。
9 d. `! |& k( u3 ]1 J- a% r (二) 飲食不當、抽菸、飲酒。公仔箱論壇+ q y0 f& A" ?+ U, i; c1 B
(三) 不當藥物的副作用。公仔箱論壇, `6 ~8 ~4 K8 P% l1 i% w! V8 b s0 R
(四) 老化現象。os.tvboxnow.com' d$ g3 j- t# s3 g* u @1 \
- V6 q- O8 {# h7 u ^! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 治療胃酸逆流的方法：
: m) _, ~ n/ N: U, ^" i$ F (一) 生活作息方面
! i4 z( M5 I6 B: X) Y (1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。
9 Z' b; v* J6 R' B公仔箱論壇 (2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。os.tvboxnow.com+ ?5 e* e) `& Z7 k: r! {1 q
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。tvb now,tvbnow,bttvb) q4 h) s* n3 z, ~5 R6 n
: \, d3 d2 Q) {1 }: T; ?tvb now,tvbnow,bttvb(二) 飲食方面
0 `3 h9 `. ^- j3 n (1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、公仔箱論壇1 p- X5 h, T& W4 b, S0 [
腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。
# R2 Q# i# c. V% ]; W! _2 w; S* R (2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、os.tvboxnow.com2 g+ Q+ l5 s1 q5 Z' ~" w4 z
蓮藕、牛蒡等。
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(三) 運動方面
; ?- F. H. J/ q (1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb6 M) H; P( f4 T% u; c F4 t
(2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。
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(四) 中醫中藥方面
8 X' }" l* w( f5 s( q8 t# Z: m! n2 o (1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。tvb now,tvbnow,bttvb% m: K2 S! d9 x/ A
(2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者， os.tvboxnow.com5 P2 u+ r# ?; {; r, l5 L
或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。
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發表於 2013-1-27 03:59 AM
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