通便蔬菜:菠菜、茼蒿、落葵、蓊菜、百合、毛豆等。- [' e. F3 Q$ j' I' A7 l
利尿蔬菜:西瓜、冬瓜、黄瓜、大白菜、水芹菜、茨姑、百合等。os.tvboxnow.com# p* y7 d, s5 p1 A2 Z
* }( T1 e! O3 L" k. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降压蔬菜:芹菜、胡萝卜、番茄、荸荠、黄瓜、木耳、茼蒿等。 U7 p2 g* B$ c1 x+ s4 |- }
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降脂蔬菜:香菇、大蒜、茄子、洋葱等。
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: a: M1 W* i; }- M1 T/ ktvb now,tvbnow,bttvb补血(富铁)蔬菜:菜苜蓿、草石蚕、水芹菜、抱子甘蓝、绿苋菜、荠菜、发芽蚕豆、毛豆、青蚕豆等。& i! S% h4 [, n1 f) t/ E
8 v; z4 N0 y* t9 l2 ^! X* g8 V! r防癌蔬菜:大蒜、香葱、芦笋、香菇、萝卜、番茄、绿花菜等。
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{; v+ A& [$ T5 Y( m6 s- z1 }& D公仔箱論壇维生素C含量高的蔬菜:菜苜蓿、萝卜缨、甜椒、辣椒、菜心、花椰菜、抱子甘蓝、苦瓜、豆瓣菜、绿苋菜等。公仔箱論壇3 T! m% m: i1 Y, p4 U8 E
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胡萝卜素含量高的蔬菜:豆瓣菜、绿花菜、胡萝卜、芥蓝、菜苜蓿、荠菜等。公仔箱論壇; _3 ]4 E& S* l
' ]. Q+ b: J3 k# k8 S+ L# _+ gos.tvboxnow.com钙含量高的蔬菜:菜苜蓿、荠菜、萝卜缨、雪里蕻等。
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6 g! l8 Q& f& k% H0 M0 o' r; N3 ]tvb now,tvbnow,bttvb磷含量高的蔬菜:青蚕豆、毛豆、洋葱、慈菇等。
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; y' n [. l+ K+ h3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硒含量高的蔬菜:菜苜蓿、菜心、菜豆、紫皮大蒜、毛豆、蚕豆、芹菜叶等。 |