國人罹患牙周病比率居高不下，居全亞洲區之冠。牙科醫師表示，國人對於口腔發出的警訊毫無知覺，平時對牙齦流血的驚覺度低，因而錯失治療牙周病的黃金時間。其實民眾平時可透過簡單的牙周健康「停、看、壓」，自我檢測3步驟來判斷自己是否為牙周病「微出血族」的高危險群。
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 />▲ 預防牙周病，牙醫師建議，民眾可從口腔清潔方式開始改變，可挑選牙齦護理專用的牙膏來護理口腔健康。公仔箱論壇$ `4 v& n# U% k' J
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1 |7 U8 D% F$ a( o3 [$ Xos.tvboxnow.com台大醫院牙周病科蔡逸民醫師指出，根據國民健康局調查，年滿18歲的國人罹患輕重程度不一的牙周病比例（含牙齦炎、牙周炎）高達9成9左右；而造成台灣牙周病比率居高不下的原因之一，就是國人普遍對牙周病前兆症狀不重視，這群人稱為「微出血族」，是罹患牙周病的高危險群。
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A. f2 B2 R7 D. Z: t' {os.tvboxnow.com臨床上，牙齦出血是牙周病發病最早期的症狀，「微出血族」普遍有牙齦出血的症狀，但因出血症狀初期不會有疼痛感，故很容易忽視牙齦出血所透露的警訊，總是抱持著鴕鳥心態，即便有牙齦出血的症狀，也常以火氣大、壓力大、刷牙太用力、食物太硬、沒睡好等藉口，將牙齦出血的症狀合理化。0 T/ P% L/ O- D' c% ?" ?+ ]
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事實上，這樣的症狀若不及早就診改善，就有可能在二、三十歲的年紀演變為牙齦炎或牙周炎，並隨著年齡的增長導致局部或全口的牙周病，牙齦萎縮導致牙齒鬆動甚至是掉牙的情形，屆時需要花更多的時間及金錢進行口腔重建及人工植牙，造成一輩子無法挽回的遺憾！tvb now,tvbnow,bttvb% S# J$ [8 `) P2 f6 y) I
" G" l& B5 S" K5 @. @牙周健康「停、看、壓」自我檢測三步驟tvb now,tvbnow,bttvb" W" f! {! {3 o0 k
- ]$ X. c! G3 p# {; ~' {os.tvboxnow.com步驟1 《停》
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2 j' b! a: [4 A+ N$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 刷牙時別急著沖掉吐出的泡沫，停下來看看，泡沫中是否有血漬？
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8 @( I* [& U6 V' V; ?. w1 [ b□ 吃硬食物的時候，停下來看看，牙齦是否會流血？
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□ 刷牙時看牙刷是否有血跡，或停下來看看牙齦是否紅腫或化膿？1 M* B: p+ m7 w) m$ `' k( s
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步驟2 《看》: w0 O7 g% N, {3 f6 I
* ~2 C7 r1 x2 B& B; h□ 牙齦顏色是否呈現暗紅色或紫紅色？
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! M6 U: B* f5 g' c2 q8 {5 J: r公仔箱論壇□ 牙齦是否有萎縮、牙齒變長的現象？
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, m& d0 o$ ]; t7 W□ 牙齒縫隙是否有越來越大？
$ r$ h& c3 r8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 p& k2 B) ]& O4 t
步驟3 《壓》3 [* W, n3 F, u ~3 i2 S
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□ 用手、舌頭或牙刷去按壓牙齦時，是否感覺牙齦腫脹甚至疼痛？os.tvboxnow.com; P# J8 M& y7 d
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□ 用手、舌頭或牙刷去按壓牙齦時，是否有出血的狀況發生？
* U1 F6 {& U6 H# M# {os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b. J* V/ K3 T% [, @1 U5 y, c o
□ 用手、舌頭輕按時是否有牙齒鬆動的感覺？
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% |9 P+ C* h* @' G5 S5 w8 U" A9 E1 L9 j3 dos.tvboxnow.com牙醫師建議，民眾可從口腔清潔方式開始改變，可挑選牙齦護理專用的牙膏來護理口腔健康，12小時全效保護可延長保護牙齒及牙齦的時間，還可避免牙菌斑累積，同時保持三餐飯後潔牙的良好習慣、每半年定期進行口腔檢查。是維持口腔健康、遠離牙周病的最佳方法。
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發表於 2013-1-24 12:27 AM
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