國人罹患牙周病比率居高不下，居全亞洲區之冠。牙科醫師表示，國人對於口腔發出的警訊毫無知覺，平時對牙齦流血的驚覺度低，因而錯失治療牙周病的黃金時間。其實民眾平時可透過簡單的牙周健康「停、看、壓」，自我檢測3步驟來判斷自己是否為牙周病「微出血族」的高危險群。tvb now,tvbnow,bttvb% k7 f$ K0 Q9 O/ k$ `! V
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* b% Q6 L! f, ^* w />▲ 預防牙周病，牙醫師建議，民眾可從口腔清潔方式開始改變，可挑選牙齦護理專用的牙膏來護理口腔健康。公仔箱論壇8 X6 z5 ?+ t, u% g2 A1 y7 y! _% b, u
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9 }2 c" o3 D! ?3 a! ~$ ?tvb now,tvbnow,bttvb台大醫院牙周病科蔡逸民醫師指出，根據國民健康局調查，年滿18歲的國人罹患輕重程度不一的牙周病比例（含牙齦炎、牙周炎）高達9成9左右；而造成台灣牙周病比率居高不下的原因之一，就是國人普遍對牙周病前兆症狀不重視，這群人稱為「微出血族」，是罹患牙周病的高危險群。
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. V: @1 e m2 H' W& O/ @. B臨床上，牙齦出血是牙周病發病最早期的症狀，「微出血族」普遍有牙齦出血的症狀，但因出血症狀初期不會有疼痛感，故很容易忽視牙齦出血所透露的警訊，總是抱持著鴕鳥心態，即便有牙齦出血的症狀，也常以火氣大、壓力大、刷牙太用力、食物太硬、沒睡好等藉口，將牙齦出血的症狀合理化。
6 k/ n+ [/ e0 A9 ^( X( ?' p- Mos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N. T7 |- k1 U: X0 z4 Q# l! c4 `% J
事實上，這樣的症狀若不及早就診改善，就有可能在二、三十歲的年紀演變為牙齦炎或牙周炎，並隨著年齡的增長導致局部或全口的牙周病，牙齦萎縮導致牙齒鬆動甚至是掉牙的情形，屆時需要花更多的時間及金錢進行口腔重建及人工植牙，造成一輩子無法挽回的遺憾！os.tvboxnow.com: v9 ^1 c5 \' d) b* r4 I) A
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牙周健康「停、看、壓」自我檢測三步驟2 @& p5 F# F4 s( h5 _, g
( |" G8 }- r' T8 J/ z4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟1 《停》tvb now,tvbnow,bttvb7 P: i( Q$ F# N" [: I, |4 C- b
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□ 刷牙時別急著沖掉吐出的泡沫，停下來看看，泡沫中是否有血漬？
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" }: T8 ~' L9 p/ yos.tvboxnow.com□ 吃硬食物的時候，停下來看看，牙齦是否會流血？
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□ 刷牙時看牙刷是否有血跡，或停下來看看牙齦是否紅腫或化膿？
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步驟2 《看》公仔箱論壇0 u, V# c- g& I( [
( I" F; s+ b& {tvb now,tvbnow,bttvb□ 牙齦顏色是否呈現暗紅色或紫紅色？
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" H3 p- U1 _- Vos.tvboxnow.com□ 牙齦是否有萎縮、牙齒變長的現象？
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□ 牙齒縫隙是否有越來越大？公仔箱論壇) m/ p, ?3 _+ z, C/ R$ J9 \! V
' b# j3 k, r7 t7 r1 l% S& J; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟3 《壓》
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0 w7 ]7 e: _0 K7 t( P□ 用手、舌頭或牙刷去按壓牙齦時，是否感覺牙齦腫脹甚至疼痛？
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□ 用手、舌頭或牙刷去按壓牙齦時，是否有出血的狀況發生？公仔箱論壇% J( X( ~% ~* S" w4 Z0 M# V
; ~# y! C3 m3 {. X* E□ 用手、舌頭輕按時是否有牙齒鬆動的感覺？7 X4 n* C# ]4 T# ~( w/ [4 f4 P
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牙醫師建議，民眾可從口腔清潔方式開始改變，可挑選牙齦護理專用的牙膏來護理口腔健康，12小時全效保護可延長保護牙齒及牙齦的時間，還可避免牙菌斑累積，同時保持三餐飯後潔牙的良好習慣、每半年定期進行口腔檢查。是維持口腔健康、遠離牙周病的最佳方法。, Q+ s6 `* g6 n9 B3 S) M( x _
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發表於 2013-1-24 12:27 AM
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