氣象局預告寒流來襲，恐出現10度以下的低溫，許多民眾會相約泡湯，不過，除了低溫本身容易危害健康，尤其若有心血管疾病等慢性病患者，泡湯時更要注意「5不」原則，以免驅寒不成，反而誘發心絞痛、心肌梗塞或中風。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @6 l$ ? S9 `2 p. Z- g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r& A( C. J: x, F+ t
$ X" H# p. }' t
' @2 u- a9 t1 B0 k5 h3 T2 _▲氣象局預告寒流來襲，許多民眾會相約泡湯，要注意「5不」原則，以免驅寒不成，反而誘發心絞痛、心肌梗塞或中風。（圖／華人健康網提供）os.tvboxnow.com1 j$ c7 d, m6 \8 x$ q6 L [0 Z
( D2 ?" A( o8 ?% f7 ]* x( x2 Ztvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z3 q5 s7 W; e) `
國民健康局表示，低溫會使血管收縮、造成血壓升高，增加心血管疾病的風險，平時務必要注意保暖，除了帽子、口罩、手套及保暖衣物不可少，也要防止鞋襪潮濕，以避免足部凍傷。
7 V2 V A) p# [( ^: z: n4 v9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb1 o5 N6 y0 `, t# _" Q: `7 J
另外，天冷時許多民眾會去泡湯，應注意以下5原則以策安全：& c- n, H4 z8 b
tvb now,tvbnow,bttvb9 p0 a7 R: }* f) T
1. 時間不過長：泡湯時間勿超過15分鐘，以免因四肢血管擴張，周邊血流量遽增，引發心血管或腦血管急症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a4 P& D; \& b6 p$ m" Z% |% f& j
tvb now,tvbnow,bttvb) O0 U; R. s9 h7 g
2. 動作不過快：泡湯會導致血管擴張，起身動作太快容易造成低血壓，因此，應該慢慢起身並立即披上浴袍，以免暈倒而發生溺斃意外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~) }4 {0 V# {8 Y6 I, M
* j+ J, P% J( n/ H: ]- ?# d
3. 泡湯不獨享：有心血管等慢性疾病者，泡湯時最好有人陪同，避免獨自在個人池，免得發生意外時沒人知道，錯失黃金治療時機。
- l# e9 h; \9 s( Z3 N* K' zos.tvboxnow.com7 ^: {; T( M1 G$ J0 J0 n4 t* O
4. 冷熱不交替：糖尿病患者、高血壓、膽固醇過高患者在泡湯時更要特別小心，千萬不要一下用冷水、一下用熱水，以免溫差大導致血管急速舒張、收縮，易引發心肌梗塞或缺血性中風。
0 Y# v1 j2 ~$ y; c公仔箱論壇: y7 k9 o6 w+ g9 r' W8 C+ ]
5. 酒後不能泡：喝了酒不建議泡湯，若剛吃過麻油雞、羊肉爐、麻辣鍋等大餐，也要避免飯後馬上泡湯，最好等飯後1.5小時或2小時再進行。因為酒精、麻辣食物都會讓心跳加速，加上熱水刺激，容易導致心肌梗塞、中風。
3 c, T$ [" I) N) j5 p, {
2 C: K1 p4 b7 E6 ?" g! ]os.tvboxnow.com
w! Z! l) ~. p% B+ L" B公仔箱論壇 |
發表於 2013-1-23 01:42 AM
| 
