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[健康資訊] 让你远离肾虚的八款中医药膳

      肾虚,肾虚怎么办呢?肾虚饮食要注意哪些呢?要如何远离肾虚呢?远离肾虚吃什么好呢?下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s% T: g6 o" B- a- c: q' z( F/ m* \

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' R( j% R3 T7 Q! \% g' V, ^os.tvboxnow.com       第一款:黑豆粥$ R" c" \( ?# ]7 E: B, q
  枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量,共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]$ m: q) B  U& N

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. F! m9 d5 `$ H5 |  第二款:黑豆桂圆(龙眼)粥
/ Z3 v5 y; m0 G$ Q( v' u# ~- C' r  黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量,共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。tvb now,tvbnow,bttvb% t; r- B) x9 r$ B# |* |9 A1 y
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   第三款:莲肉首乌粥
% _/ Y/ v* `& T, b) E6 `  何首乌50克、莲子30克、糯米适量,共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。
+ `4 d5 ~. L' ~2 j) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# x! @" L3 m1 z- j3 P2 p! d, s! h3 x
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  第四款:肉苁蓉羊肾汤
; u8 ]$ h, H3 b公仔箱論壇  肉苁蓉20~30g,羊肾1对。水适量,煮汤。调味服食。公仔箱論壇9 s! N  X- @+ U) @
  补肾益精,壮阳。适用于肾虚阳痿,夜多小便,肾虚腰痛,肾虚耳聋,肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿,腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏,强阴,益精气”。羊肾,味甘性温,人肾经,功能补肾气,益精髓。
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$ P; U% ~& @5 w" R3 f% r! [( a5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       第五款:杜仲猪腰汤
1 f+ g/ t) @2 s) T, i$ f7 {3 sos.tvboxnow.com  杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜,再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧,煮熟后去药渣及调料,吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。os.tvboxnow.com: v" c* y& H: n; N; t" A2 ]- N
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7 U1 S. W( a( _tvb now,tvbnow,bttvb  第六款:韭菜子白芷粥
1 S& L& J8 ^) a( L& S公仔箱論壇  韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药,去渣留汁,再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。os.tvboxnow.com5 R8 w! B- C. Z

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       第七款:淮山药枸杞炖猪脑tvb now,tvbnow,bttvb4 A9 }5 {! n, q# s( l1 ]8 M5 q
  猪脑1个,淮山药30克,枸杞子15克,加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。公仔箱論壇  e$ H9 a3 M" W5 F; f

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2 K1 b- K" O+ w! F* Y& q- N4 \  第八款:姜附炖羊肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N9 ~0 |( W8 g. X: j4 L
  生姜150克,熟附子25克,瘦羊肉250~500克。生姜洗净去皮,羊肉洗净切块,与熟附子同放锅内加油、糖适量,慢火炖,待肉烂时加盐调味,吃肉喝汤,并尽量吃姜。tvb now,tvbnow,bttvb# r) x, P) O7 m/ b$ O9 S: ~
  此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育,女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。公仔箱論壇% s: J, ?, B) E- o
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  • soforlee

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