肾虚，肾虚怎么办呢？肾虚饮食要注意哪些呢？要如何远离肾虚呢？远离肾虚吃什么好呢？下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。2 o3 X% C1 w1 X
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3 @. s5 z& J4 e! g: }os.tvboxnow.com 第一款：黑豆粥
, J9 J* H# a9 L7 W 枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。
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第二款：黑豆桂圆(龙眼)粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B; N. F: u% z
黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。
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3 j' e3 F5 \; \+ f9 m2 L, W 第三款：莲肉首乌粥tvb now,tvbnow,bttvb ?1 v% O0 F+ X/ o0 w# s1 c' D
何首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。tvb now,tvbnow,bttvb) B- C8 D! T/ V) O' g9 s
0 v' a% S5 C, w+ J( G3 _0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L5 O, J0 t. ]) u, l8 t q$ `( u
第四款：肉苁蓉羊肾汤1 j7 h; w- }7 F" G; W$ q0 |3 a
肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。
d4 S; N" p. b2 b) M5 ~tvb now,tvbnow,bttvb 补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。
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第五款：杜仲猪腰汤
L* l8 ~3 U2 w& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜，再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣及调料，吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。
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第六款：韭菜子白芷粥公仔箱論壇( u$ n+ G: b' R( K J0 S
韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药，去渣留汁，再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。
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) M6 ?; w1 P2 B# Y 第七款：淮山药枸杞炖猪脑
1 C( n/ G- c; s) {. ]# m* ]; E& i 猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。os.tvboxnow.com/ ] }$ T# ~- V( U9 l
4 A! w* e: D @6 m& _' _* p; ~+ H& Ros.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~+ H/ c8 _2 K9 S/ @$ `8 Z
第八款：姜附炖羊肉
3 ?) E4 K4 {0 | X$ F7 d% n ^) _公仔箱論壇 生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。生姜洗净去皮，羊肉洗净切块，与熟附子同放锅内加油、糖适量，慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉喝汤，并尽量吃姜。. C: K( J0 {; n$ r; e% Q$ A) }
此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育，女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。
, S6 X7 x$ a3 }$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2013-1-23 01:38 AM
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