冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！
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2 ^ R3 ^6 c$ utvb now,tvbnow,bttvb過度吃辣，加重痔瘡
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冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。
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1 J1 \: ~( h! P7 m- ]: f. B專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。os.tvboxnow.com8 L9 T8 `" w2 A8 ^! T% W
# ~; t( b) F$ |1 m/ J! W1 h6 _公仔箱論壇對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。
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! S9 P9 B }6 A8 O, c0 P6 g+ M, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫馨提示：吃火鍋有四忌
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1.忌掌握不好火候
3 K- L7 ]4 F8 w# g% X7 |" M# J公仔箱論壇吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U& V; L' j3 j( b0 S E! ?. Z
5 p5 j- p! _! M+ @, F2.忌吃得太辣
6 C8 W9 c, L" F5 H' Y! o太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。os.tvboxnow.com) A7 D1 z" J$ x, {& u- R$ w
8 M. f4 o; ^6 D3.忌吃太燙的食物
/ B6 y9 x% ?0 c4 K( P公仔箱論壇太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。) L' ^) g8 i8 O# p) I
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4.忌吃的時間太長
3 @2 k2 N( P; L8 S3 q& w$ I. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。公仔箱論壇* _) \1 w8 ?, j' B
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" K- ^7 D6 B' |' @* Y$ etvb now,tvbnow,bttvb痔瘡患者注意事項os.tvboxnow.com/ @7 Z H. p3 K- t0 i! v
1 M8 M2 X; j! C9 {' j( l2 Q1.養成良好的排便習慣
! R# z, y- L' e# _' F. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。公仔箱論壇* {. s4 c/ o3 V; s
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2.節制飲食
! \+ t; L: Y9 C7 L" \公仔箱論壇特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {3 X% B& e6 N) t: p6 K$ ?
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3.注意休息tvb now,tvbnow,bttvb. W: a+ C, c& ?, H4 ]3 B
避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。/ h# S& @6 D+ k! _: P- o7 X
# A# C' G5 A4 y公仔箱論壇4.注意肛門衛生tvb now,tvbnow,bttvb0 n5 E: d1 I( i
每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。
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+ `( j+ l' a5 j) ~* qos.tvboxnow.com治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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