冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！
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/ `4 r, P& `1 `1 _公仔箱論壇過度吃辣，加重痔瘡
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, R ?4 F) I) E8 {3 R% g3 R4 M" Wtvb now,tvbnow,bttvb冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。
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6 j6 h6 ~: D6 x" \ Sos.tvboxnow.com專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。
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對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。os.tvboxnow.com& u# M% k3 p" l' p7 q: ?! d
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6 t+ i: I; g; R3 l溫馨提示：吃火鍋有四忌) N* f1 R9 O3 Y* W" f
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1.忌掌握不好火候: ]+ I t3 A( a& i
吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y; p% L4 \. c9 s8 i) p1 q
# B# e6 ^1 S# ]8 ]* h1 Y" j6 i公仔箱論壇2.忌吃得太辣os.tvboxnow.com5 Y# }0 g, F/ c7 T/ \
太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。
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3.忌吃太燙的食物
. P5 w) O! I6 B- {3 l: u1 r7 T太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i. o9 I J. T: s0 S0 D1 t! j
H5 y3 [# r6 k+ D! H8 }' A: m/ D4.忌吃的時間太長
+ l1 F3 M! b8 X9 s6 v公仔箱論壇有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。% @: i0 f" r% p# ^# u0 r
' a( D: @) C+ [% L2 Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?3 Y: O! F$ r, j f
9 E9 L- x' R0 F/ v6 j+ g. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; F: U E4 c" P) s" b' X U; L4 {( p" Q
痔瘡患者注意事項tvb now,tvbnow,bttvb5 e; I& Y$ O' q
: R& W" I% \5 B) Oos.tvboxnow.com1.養成良好的排便習慣
$ H3 p2 w9 v5 \2 _* Ttvb now,tvbnow,bttvb便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。os.tvboxnow.com% r6 W" W3 k- \& \9 G" ? p
4 m0 @2 v. }$ C# Q, J/ |. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.節制飲食os.tvboxnow.com2 F' h$ V0 W* ?3 n1 f
特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n9 x" S8 s- A6 t2 u' F- s
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3.注意休息公仔箱論壇5 R; t8 W9 k+ m( D. K
避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。
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4.注意肛門衛生os.tvboxnow.com; g0 o" e- {5 L; X
每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。
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治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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