人生保健汤
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
4 {" ]8 I+ r1 B k4 B( K) Otvb now,tvbnow,bttvb原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖- U" W1 }! W$ M/ W4 r- `
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝8 n8 y6 W8 s+ y, v( Q2 b; a( ~+ d
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注释：5 t: v6 G1 {& C
葱白：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U! \2 D& X8 E! n; Q
归经 肺；胃经
- Z1 B" o) {5 z) ~- z 功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。
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3 m8 u, e A1 n7 _2 h2 F2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘皮：5 z- c5 |2 Z. ]1 _5 y; i) s
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。3 x/ H0 j% o5 R, D( G
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。os.tvboxnow.com! o- K3 k- m+ F% m
9 r$ P5 F" Y) o% m# I公仔箱論壇香菜根：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k |2 Q/ j4 f7 K
功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。+ |% V C7 ~# ~/ W, w3 Z8 t
2 y8 Q* t. J( e4 c) [3 f白菜根：9 a6 M6 o2 f/ R& P
功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效
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3 ~1 p$ |% k9 z' t# n4 C* M' w# L姜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N# l- m; {- p! T0 X
功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。os.tvboxnow.com/ m. t$ X7 w; d- S& j4 T6 m
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红糖：) o8 p& k9 @; u7 ]' H
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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