人生保健汤
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
V. c% M) U* O' k6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖公仔箱論壇2 I. x9 E# W+ D8 M' `" g9 n: Y- O1 O
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝os.tvboxnow.com0 N5 x; H9 K7 A6 n: t0 t
$ r3 {2 M m+ @* D3 p( R3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注释：
+ J2 U9 x; h' {7 G1 [公仔箱論壇葱白：9 f; T3 E7 T& e- t2 y
归经 肺；胃经tvb now,tvbnow,bttvb1 k, o3 R+ o/ s! S) d
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。os.tvboxnow.com& B" g: B6 Q# { q) Y% B
4 r7 j. u* ~$ L; b: h4 {橘皮：os.tvboxnow.com. v8 ?: w7 Y u6 K* N# d
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。
8 P: _' a" Y7 L4 O, S. fos.tvboxnow.com功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
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香菜根：os.tvboxnow.com: D" U7 ?3 k# |! X& o
功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。
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白菜根：
5 Z7 Y4 r9 ]9 C9 ?; \$ E Fos.tvboxnow.com功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效
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姜：
# J2 O9 U* T' X1 t, V' E$ u功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
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红糖：
6 @$ l$ g& L" U( I+ w/ kos.tvboxnow.com中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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