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[健康資訊] 人生保健汤

人生保健汤

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       现代社会人得体质,寒性都偏大,出汗少体内的寒毒没有办法排出体外,尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳,消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
* G9 n& R( C3 \( z' Z原料:葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖
$ v) @1 I2 h; k0 F# h% O2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净,姜切片后放入锅里,温火熬20-30分钟,然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝+ _1 b' S" v; ^6 C% I6 N

% n" c  I: |4 D% J' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注释:
5 F% ^! P) c( H4 [9 W公仔箱論壇葱白:tvb now,tvbnow,bttvb6 L, E1 O7 B4 [6 v
  归经  肺;胃经
, [% O/ I& O: a& X! Bos.tvboxnow.com 功效  发表;通阳;解毒;杀虫。.《本草经疏》:葱,辛能发散,能解肌,能通上下阳气,故外来怫郁诸证,悉皆主之。伤寒寒热,邪气并也;中风面目肿,风热郁也;伤寒骨肉痛,邪始中也。喉痹不通,君相二火上乘于肺也,辛凉发散,得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ,散肝中邪热,故云归目。除肝邪气,邪气散则正气通,血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛,杀百药毒者,则是辛润利窍而兼解散通气之力也。
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橘皮:
# B: ^2 R% z0 w; n7 l# H1 P: f0 i公仔箱論壇性味归经:味辛而微苦,温,入脾、肺经。
! X" z4 r& U, K8 Jos.tvboxnow.com功能主治:有理气调中,燥湿化痰功效,可用于治疗脾胃气滞,脘腹胀满,呕吐,或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏,但阴津亏损,内有实热者慎用。; Q. t- Y6 Y( r7 |  j% {% p

- y- \" w* q/ f公仔箱論壇香菜根:
- S0 Q( z) }& t/ l3 ~5 Z' O/ n, j功效   药用价值:起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。5 Q1 O: I' x9 b

3 `$ M: T% S; S, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白菜根:
6 R7 v3 a( X9 W/ |3 p5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效   清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效( e; Z& v* a: s+ Q
os.tvboxnow.com: V6 r5 M+ D  M
姜:
' ?; s7 m# E+ I. v. H0 K$ ztvb now,tvbnow,bttvb功效 发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解药毒,清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用, 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。中医认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治“空调病”。
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红糖:
( ~" k  e( D2 xtvb now,tvbnow,bttvb中医认为,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u( m7 N& O) i8 `; M' J: y' R

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  • soforlee

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