糖尿病的成因非常複雜,有先天基因及後天環境因素,包含壓力、飲食等。/ q6 q( l+ f6 c& D
" }4 u- K% ]4 R* l1 @; @ Tos.tvboxnow.com症狀分析如下:tvb now,tvbnow,bttvb0 e( Q3 T5 l4 {
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(1)若是少年型糖尿病,除了先天因素外,也應特別注意,是否因食物過敏,如:橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等,引起胰臟功能異常,致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。
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(2)若有家族遺傳之脆弱性基因,更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣,可避免脆弱基因之病變,如:養成吃早餐習慣,千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。os.tvboxnow.com. B' z$ H8 `2 y" N6 ?/ ~
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(3)成年型高血糖大致有如下三個原因:公仔箱論壇. l) j9 k8 I5 F, s2 i; F+ [) p
a. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。
; h* o5 f2 o% j+ m6 J: ~ O+ F/ Z公仔箱論壇b. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素,致使胰島素分泌不足之糖尿病。6 E, X+ s& p. u7 Y/ \
c. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門,致使胰島素沒有活性之糖尿病。 R. `( q, q( A0 H- `
5 v6 F& F* K1 o( { j5 D/ b G* aos.tvboxnow.com飲食建議如下:tvb now,tvbnow,bttvb9 D& A- `' X) {1 K
% E# i8 I# w+ o6 |a、不吃上火的食物,如:油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g* u6 k% m+ y& H5 d- L
b、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。
% m! S9 Q8 b( R1 h, jc、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物,如:芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。
4 h/ w; X# \3 x5 f% vos.tvboxnow.comd、不吃容易提高血糖之食物,如:紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果,如:榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。
! b' u& I+ B) W! ?& B9 c5 L$ @e、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。
$ ` ?, X* Q- `2 V2 x4 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。f、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品,此類食物可能會誘發高血糖,尤其是要特別忌口的是酒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j! M D3 C) v# x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A1 }3 k9 ]4 G* e
& ^& l U9 h/ C6 E- H* Zos.tvboxnow.com資料來源:廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |