糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。
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7 k0 x7 d$ h- {3 w+ h症狀分析如下：tvb now,tvbnow,bttvb7 G* Z. ^$ _1 K9 _: n
5 m4 `6 x: O6 H6 j" b(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。os.tvboxnow.com& p7 ^4 U! Y6 G# \1 @+ v% v
+ u$ g8 u* k! z" etvb now,tvbnow,bttvb(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。
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(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：
) r: T, C- D7 N- fa. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb4 g! M" v$ k, E3 F+ e' g1 n( B
b. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。
Y- w, n+ [( Y! w+ C. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。c. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。
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飲食建議如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _0 T9 {- F/ H g
- ~& K1 w/ v' \* |: h& u( Ca、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。公仔箱論壇, ^) K$ E* [) {9 M# u/ K8 [
b、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。公仔箱論壇. M/ l4 A/ n O- a6 l: e
c、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。
- K* ?8 J/ T7 Y: J+ vd、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。3 @* k5 i( [% n! T
e、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。公仔箱論壇5 B1 H4 N% O j1 s
f、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。
& r$ K! z" P5 V7 stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q* Q0 Y7 R+ W
& i5 l' G# _6 ~/ @& Q* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |
發表於 2013-1-10 12:53 AM
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