糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。
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症狀分析如下：) l' |. ]4 x- ]8 v* i- Y; ^0 k) Y
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(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。
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(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。& X, a% ]* p; I/ Q
; G6 h3 s! N: _7 u1 g2 H: _0 }tvb now,tvbnow,bttvb(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：tvb now,tvbnow,bttvb, X: J) v+ x* M. }2 G8 a4 k
a. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。
; u# }+ W. e: ]b. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。公仔箱論壇; _2 F& X, T E0 R. c3 }! k
c. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。
; |. p; q" ?- V6 @1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. a0 r6 s0 n) \. `- k. s( F飲食建議如下：' U5 a9 O! _' A8 h' e
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a、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。
/ y- v0 H8 R2 J8 O& Z- @! Jb、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T" o$ H) h6 \( n. x" B0 t2 P
c、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。
4 r8 F& _6 [. G9 l% I- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。d、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。
3 d3 m# x: C$ s# ue、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。- ?! c& ?' C7 C1 V3 |$ b
f、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。
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: W' w- H: V! s3 r S資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |
發表於 2013-1-10 12:53 AM
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