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沈澱心靈,成長心智

1.學會沉默
& U" B/ A( x- e, ~6 B% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有時候,你被人誤解,你不想爭辯,所以選擇沉默。公仔箱論壇) `: \2 q; ?& u9 Z! Y: L% u
本來就不是所有的人都得了解你,因此你認為不必對全世界喊話。6 E# ?9 c- S/ |# r; I7 z
卻也有時候,你被最愛的人誤解,你難過到不想爭辯,也只有選擇沉默。
, I( w# W4 g9 E+ K# O" w1 c公仔箱論壇 全世界都可以不懂你,但他應該懂,若他竟然不能懂,還有什麼話可說?
0 c" @2 m5 I* y& t- Ctvb now,tvbnow,bttvb 生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻,畢竟不是所有的是非都能條列清楚,
' T1 Z9 p% B6 K& u- ~7 ztvb now,tvbnow,bttvb 甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼,不想說話,就不說吧,tvb now,tvbnow,bttvb. S  o( [7 j8 u. F
在多說無益的時候,也許沉默就是最好的解釋。3 l# l) K/ l- O6 w! ^/ R4 g$ _& R
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2.至少平靜os.tvboxnow.com4 g- ~% \" q. S+ b+ I- U
在你跌入人生谷底的時候,你身旁所有的人都告訴你:要堅強,而且要快樂。os.tvboxnow.com, r' p/ N8 D: v4 j! t% o* B: K
堅強是絕對需要的,但是快樂?在這種情形下,恐怕是太為難你了。公仔箱論壇: q" D( @0 s4 H& G
畢竟,誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興?但是至少可以做到平靜。os.tvboxnow.com# `; d5 |: a7 Y8 A+ v5 d2 u9 V
平靜地看待這件事,平靜地把其他該處理的事處理好。平靜,沒有快樂,也沒有不快樂。
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3.學會彎腰,這會是我意外的收獲- {3 m% F. a$ a6 D# P' Z% K/ F- `3 h
和別人發生意見上的紛歧,甚造成言語上的衝突,所以你悶悶不樂,因為你覺得都是別人惡意。公仔箱論壇. L; j, N$ ~& y, h6 {
別再耿耿於懷了,回家去擦地板吧。拎一塊抹布,彎下腰,雙膝著地,
: A/ f7 |- Z1 r' Cos.tvboxnow.com 把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干淨。然後重新省思自己在那場衝突,& D: D- p, T! h* X
所說過的每一句話。現在,你發現自己其實也有不對的地方了,是不是你漸漸心平氣和了,
' d: V  [! r" J( v. o1 E* p1 a公仔箱論壇 是不是有時候你必須學習彎腰,因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時,
& M- ]/ f# ^1 W# Z8 |tvb now,tvbnow,bttvb 你也擦亮了自己的心緒。而且,你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。
( a0 ~$ p( n1 N# \* K公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N7 w: @( u7 ^5 ]" y7 i" [
4.不要想「如果當初」公仔箱論壇/ i' f% M" @& \* I- {" X
你說,人生是一條有無限多岔口的長路,永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯,公仔箱論壇* y1 F4 q0 W2 _; G7 A! }
影響似乎不大,但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子,
. B# e" p' \" x: n5 W% qos.tvboxnow.com 每一個選擇都影響深遠,而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。
- t4 @- S' _! v( }0 u; H7 s 你又說,生命中不可承受之情,就在於人生沒有重來的機會啊。公仔箱論壇6 i2 ^  T2 p4 F- q% q- C) o. t3 L/ m
如果當初如何如何,現在就不會怎樣怎樣…這種充滿悵然的喃喃自語,還是別再多說了吧。公仔箱論壇4 ]4 w  \5 \% P' C
每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞,只要把人生看成是自己。獨一無二的創作,
( X" [0 X6 z+ k8 T- w& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。9 h1 d  g' @- b6 s
  
, k3 t$ A1 S" R' h" |4 E 5.努力吧!不管成功與否?至少曾經美麗
# ^/ w6 Q0 E8 w( K3 U, K 漫步林間,你看見一株藤蔓附著樹干,柔軟與堅實相互交纏,你感動於這靜美的一幕。os.tvboxnow.com9 {' U2 K" i9 I% D; C% Y
讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折?. L. c! U+ A# f7 n: G; |
也許藤將斷、樹會倒,也許天會荒,地將老。你又想。那麼,請時光停格在此刻吧。tvb now,tvbnow,bttvb+ r4 I( x7 @5 X5 q
停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻,未來可能遭遇的種種劫難,便已得到了安慰與報償。
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6.保持單純
+ C9 S8 q) X* M/ d7 eos.tvboxnow.com 因為思慮過多,所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在,你卻總是念念不忘著過去,
' X% A1 Y4 {9 T- U% y. }3 ztvb now,tvbnow,bttvb 又憂心忡忡著未來;堅持攜帶著過去、未來與現在同行,你的人生當然只有一片拖泥帶水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \( u0 i/ v4 @5 U8 G: t# f, }
而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化,單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香,
" Z7 I! S2 P. ^- ], E* V, s 單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。
" ^0 Z- v/ [0 p8 t) R  Q公仔箱論壇 既然沒有是非,就不必思慮;沒有真假,就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假,
" \6 W' i7 X: d, @8 [tvb now,tvbnow,bttvb 不就像在做夢一樣了嗎?是呀,就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。公仔箱論壇+ ^5 }3 n3 p0 \9 N2 ?4 Y
  
, K' V3 G! ]( Y$ ] 7.偶爾「俗氣」…
& w4 C- X6 a7 g& N- T, x$ c# y# Fos.tvboxnow.com 吃多了健康食品,偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇,公仔箱論壇4 B6 P% O" b, k4 m1 S; z' r
偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂,0 u5 h( N; V; p, x- j9 v% R: l
偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義,tvb now,tvbnow,bttvb: F, B, w! E( H& G+ P
大師名劇對培養氣質有意義,古典音樂對提升性靈有意義,tvb now,tvbnow,bttvb( c# T  u4 d# A) J& e6 I8 t
可是,偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。
9 o% B' S' y0 P. J1 c; Y; v5 @公仔箱論壇 偶爾的小小放縱,是道德的。靈氣充滿或許接近大人,但偶爾的俗氣會更平易近人。tvb now,tvbnow,bttvb) W% I6 ~) K* j4 L- X2 M
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8.控制情緒,別浪費了~
) u' ]) [4 j, C* l0 e: g2 ~ 今天的你,是不開心的你,因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架,所以你離開;tvb now,tvbnow,bttvb- a: ], L# U. v) ^1 X+ g
可是你只是離開了那,卻沒有離開被那人傷害的情境,因此你愈想愈生氣。os.tvboxnow.com* u0 T7 s  @9 F  f8 t' n6 q% d
愈有氣,你就愈沒有力氣去理會別的事情,許多更該用心去做去想去處理的事件,
& o  H1 Q  f# g' c5 k, C 就在你漫天漫地的心煩意亂之中,被輕忽被漠視被省略了。因為,你只是一心一意地在生氣。
/ p9 K4 A( X& B/ }5 r- W( h* B/ Bos.tvboxnow.com 在情緒上做文章,這是對自己的浪費,而且是很壞的浪費。畢竟,生氣也是要花力氣的,而且生氣一定傷元氣。
! o" p) ]1 }- Z! L9 p! Y& } 所以,聰明如你,別讓情緒控制了你,當你又要生氣之前,不妨輕聲地提醒自己一句:「別浪費了。」
, U/ T/ R5 W  [7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   tvb now,tvbnow,bttvb: f% B' K: \: s
9.抓住最好的時機,絕不錯過8 _: e6 t( P! C2 C* L0 r  M6 F
你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿,鄭重地供奉在衣櫃裡;許久之後,當你再看見它的時候,
7 l/ {, D6 b) i4 s  J" u+ x# b  _公仔箱論壇 卻發現它已經過時了。所以,你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃,
0 e/ C3 W/ t8 |9 H! x0 l 鄭重地供奉在冰箱裡;許久之後,當你再看見它的時候,卻發現它已經過期了。
5 p+ H  J+ [- S: aos.tvboxnow.com 所以,你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳,沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕,tvb now,tvbnow,bttvb& J1 v+ H: }( x4 h+ q) o) Z( b4 p
就像沒有在最想做的時候去做的事情,都是遺憾。生命也有保存期限,想做的事該趁早去做。
$ j( [' B8 M( i: C6 Itvb now,tvbnow,bttvb 如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡,卻未曾去實行,那麼唯一的結果,就是與它錯過,
! M! q$ x; {6 |, F. K 一如那件過時的衣裳,一如那塊過期的蛋糕。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q. ?% W. o) `' ~! d
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10.偶爾的出離軌道$ i. k7 H8 |- f; Q/ }
某次你搭火車打算到A地去,中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你,tvb now,tvbnow,bttvb( B% j0 @7 f2 ^
也許是偶然一瞥的風景觸動了你,總之,你就這樣改變了本來預定的行程,
' K" ]& {9 q% p3 b7 ~5 ]$ T8 _公仔箱論壇 然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標,B地卻讓你體會了小小的冒險。
9 |" f  D+ [2 M2 y- p( |os.tvboxnow.com 回憶起來,你說,那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此?# B. O0 K5 R7 K  t
心無旁騖地奔赴唯一的目的,不過是履行了原本的行程而已;離開預設的軌道,你才有機會發現其他的風景。
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11.悄悄、悄悄地回歸平靜..tvb now,tvbnow,bttvb# ?0 }  @8 c* ]. @0 Z
曾經有一段時間,你心情低落,甚至懶得拉開窗簾,看著窗外的陽光。* e) [8 p6 Q% O
因此你當然也忘了去看看,窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。tvb now,tvbnow,bttvb. U' w5 I6 U$ g" G
如此不知過了多久,總算有一天,你度過了心情的低潮,同時也想起了你的瑪格麗特。os.tvboxnow.com3 c, N8 |" H7 I6 i
天啊,可憐的花,她還活著嗎?你戰戰兢兢地拉開窗簾,卻見她迎風招搖,花顏可掬。os.tvboxnow.com& A9 C" ~3 T8 v; X, k" s3 V% `+ D
原來在過去的這段日子裡,你雖然忘了喂她喝水,老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。
  i+ M. j7 m, |1 W# jtvb now,tvbnow,bttvb 許多事物悄悄地在你的視線之外進行,而且悄悄地安排好了它們自己。os.tvboxnow.com2 I! O3 Y% y% A8 [
天生萬物,天養萬物,一切其實無須擔心……你只要做的就是做好自己,不留任何遺憾…足矣。
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* ~! b/ G: E  \# }! I0 c/ i0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我要拿這篇文章以此來借鑒自己,提醒自己………
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