被甩的滋味是苦澀的。. L& \. h* z8 ?6 @
但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活,你還得工作,你還得求學,你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。tvb now,tvbnow,bttvb. N' c1 k5 I d3 [+ H \
在你復原的過程中,你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程,並幫助自己,早日走出陰影--tvb now,tvbnow,bttvb$ H8 B* I! c) H0 b0 v
. S- f8 ` J6 s% e& J1 e公仔箱論壇一、否認的階段公仔箱論壇! D) t! V) y+ |9 B4 J7 v' c3 a8 g* [
.不信這段感情真的結束。
2 Q* L: z) u/ h1 T6 v/ g1 @! h.還在等待他的電話、來信。' O: T; H. l3 I% |. r8 h" S5 n' T
.常想念他的身影、說話。
! t% M) |: N$ S* j4 q, |& R+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.企盼神蹟,企盼他回心轉意。3 l7 [! x# U3 O& v3 X
二、自責的階段; B1 H" P( E, d; U/ ~" g
.怪罪自己這個、那個。
0 \( @4 Y1 Y+ _" ~公仔箱論壇.回憶從前的錯誤。
2 z+ S! B. H4 G5 B% v7 k/ s公仔箱論壇.禱告說,我願悔改,求主挽回對方……
: }' Q! }+ \8 E) R) S: Q/ q.感覺自己是差勁的。
3 f- ], {% a) T Etvb now,tvbnow,bttvb三、心碎的階段os.tvboxnow.com" m" E- U9 X' B, Q
.感覺傷心、孤單、失落。
, S) M, O0 @8 K& }* T& `: `7 O.情感上經驗到重大挫折感。& A9 y+ v: D0 c& `( c
.感覺人生失去意義。
$ x6 T( \9 S/ c$ Y9 btvb now,tvbnow,bttvb.胸間隱隱作痛。
( h* e/ H& K3 E0 m9 x; @tvb now,tvbnow,bttvb四、生氣的階段
+ a' Y0 g- u0 v5 g公仔箱論壇.氣對方的無情。
0 r. J; {2 F, u$ o1 A.氣上帝的錯誤。
5 n5 i7 V1 g3 X. D% y5 J' htvb now,tvbnow,bttvb.被拒絕的苦毒。
# a) J9 K, ^, o8 G五、沮喪的階段公仔箱論壇. w& k- b0 {( _: w5 X X9 R
.吃不下、睡不著。
& ~) o3 @: E1 h9 Y; K- Ltvb now,tvbnow,bttvb.無精打采。os.tvboxnow.com5 n* V8 A$ B) N6 K
.自覺傻瓜,自尊受損。
/ T* r+ }* `7 q" N; L( F. \5 E! K$ P .想像自己不會再有人愛。
4 d9 ?$ |/ T' |& |+ @" j; Qos.tvboxnow.com六、接受的階段
1 D5 `$ H) R* a" S) S3 U公仔箱論壇.真正接受分手的事實。
& d- L. F) J( g9 }+ c$ Y6 m. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.不再期待他的來信、來電。
4 s. S! m; x0 E. m# p9 |tvb now,tvbnow,bttvb.內心開始平靜。
: ?$ s& b7 w+ }, a) W.可以用平常心來看待過去的事件。
K& c0 @3 `9 c7 n1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、醫治的階段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j! l/ l0 I. k
.真正忘懷過去。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O, ?. X( |6 [/ E( t/ B
.正常地工作、生活。
1 y8 S$ z9 m1 `) i.恢復輕鬆、幽默。! P+ Y! M) ?# L" {$ L" i) ]- u: _
.可以接受下一個約會的邀請。
# K+ G3 w, e2 u6 z, V5 d$ ?tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 [. [4 B2 O5 V1 N ?2 \5 o
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只有你能醫治自己4 @4 Z4 L7 r: _( w- o/ z c
失戀,有人從此一蹶不振,也有人仍然抬頭挺胸。
1 B0 P1 I' k( a; _0 kos.tvboxnow.com失戀,有人從此心理變態,也有人更加成熟老練。
2 d: Z; U# y- n5 z* N失戀,有人從此怨天尤人,也有人引發人格蛻變。os.tvboxnow.com' I2 `5 Z9 s. E5 N# _$ r- J
失戀,有人從此憤恨沮喪,也有人展翅飛騰晴空。& c: b" J( r' G, h/ ?
就看你用什麼態度,來面對這人生暫時的挫折。
* U, i# Y2 P" V* b! D& G4 fos.tvboxnow.com敬請實行下列治傷聖方--3 z& O& Y# z6 {/ g
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1 } A* ?$ `- L8 J" A2 h/ F$ z8 f0 X一、 心理上: 建造積極的思想
4 P7 T5 g* l/ L$ }5 Z公仔箱論壇.不要說,都是我差勁,男(女)朋友才會甩我。
7 s6 E6 n$ b* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 要說,看起來我們並不互相匹配。os.tvboxnow.com+ H+ z) Q6 e" s; L y3 M2 J" {
.不要說,我浪費了金錢、時間,結果一無所成。4 ?% L/ Z7 ^8 S" C! i
要說,這過程幫助我更認識自己,也更認識異性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W6 E4 n; R" k, m- Q8 g
二、 信仰上: 支取信仰的力量
, Y0 o2 y: f. ]; M4 `.相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。os.tvboxnow.com; A! L' u" ?9 q! m% o, E# U3 q
.相信萬事(包括失戀)互相效力,教愛神的人得益處。(羅八28)公仔箱論壇& \8 O8 r+ b. a" p: `( x! F6 a
.求神幫助你能饒恕他,從苦毒與仇恨中被釋放出來。4 I! Y* d/ U$ L8 u* @
.求神使用這機會,使你更成長成熟。
: W3 t/ `/ h% l5 S; J B公仔箱論壇三、 行動上: 活出正面的反應
5 t. v) c. k' {8 x.安靜。反思你從這過程學到的功課,喜悅於自己的成長。
- Z, z& U& W! x: n1 g4 E# Fos.tvboxnow.com.將注意力投入在正面有意義的事物,佔滿你的心神。! n" {* e J7 T. ]+ L- K- j) K
.尋找要好朋友,傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。公仔箱論壇6 g0 z! u2 {, B- F6 Q1 O
.參與正常的社交,恢復你的社交生活。 |