人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。公仔箱論壇0 E* Z+ Y" H0 W3 ?% w' q5 ~
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z! Q5 d# g, b0 B
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
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之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
1 b* k4 a, g8 E6 ?$ Fos.tvboxnow.com 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
) }' t* E0 G$ k+ utvb now,tvbnow,bttvb但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 tvb now,tvbnow,bttvb& T$ f0 Q2 H% n4 m# T4 w# V
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儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
: C, R) g7 g# f6 m5 B. Q! Q' X( X& A這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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7 B$ ~- T9 Y' {6 ` M9 I4 C+ M+ ~; qos.tvboxnow.com 第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
& E+ v# Q: C1 ]6 u1 Z1 p$ {: A公仔箱論壇 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」
4 ]" I! D7 J' }) `2 {8 O+ ]3 t+ X 最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z/ j1 s# U2 F; i! P" h
! l G" r0 V: i* K3 h( n, c2 E, |$ |0 Qos.tvboxnow.com 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,7 j* t0 e8 e) o
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
' L3 ~& B7 ~. X# E6 G- ? 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 : \" G! p% M0 P* S% \
" k2 [( N# L& k- N" p: Aos.tvboxnow.com 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,os.tvboxnow.com$ G8 L" m6 n6 X$ R
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。 公仔箱論壇# ]1 x2 f6 n% k
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
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她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
4 F( D6 o4 c3 x) ftvb now,tvbnow,bttvb 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 公仔箱論壇$ K8 p4 k* M* U P A0 R
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
7 V2 p) ?, I3 I7 J9 ?0 \' K 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 公仔箱論壇0 m& o. S3 p" _7 Q* [: |, E9 o
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,8 [. q8 o& ~) b& i
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |