你也是低頭族嗎？是否有眼睛疼痛、敏感等症狀出現呢？其實只要平時多注意，且適量使用智慧型手機，低頭族一樣也能保護眼睛健康；眼科醫師建議，除了應盡量選擇螢幕較大、畫質佳等功能的產品為優先，且閱讀使用時，應保持約30至40公分的距離較為妥當。
) v& Y5 Z2 T5 t- y- h H; }3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" f& b# j: @) R7 N
近來眼科門診增加約3至4成的病例，大部分是因眼睛出現長期畏光、怕光等症狀，原來都是因為長期使用智慧型手機的緣故，使得眼睛都須更強力收縮，才導致眼睛出現畏光等問題出現。
) m. I" r* I! n/ |& P% i4 X公仔箱論壇
& `$ z3 ^, X5 ^* S, J' R9 k! z. i! y7 h: M/ s
% a1 s, l% J U奇美醫院眼科醫師柳景豑表示，其實使用相關的智慧型產品，因為文字和圖片較小，眼睛就須更強度收縮，才能看得清楚；眼睛長時間收縮，相對就會減少眨眼次數，長期下來就會使眼睛出現疼痛等不適感。
/ Z: F: T; y8 [. ?* L7 ptvb now,tvbnow,bttvb$ T5 y% J" O2 Z; j$ g
1 Y T( _6 ]" A; |4 [( B0 s
tvb now,tvbnow,bttvb2 {) @6 @- W' j/ w
但到底要如何使用智慧型手機較正確呢？柳景豑建議，民眾應盡量選擇螢幕較大、畫質佳等功能的產品為優先，且閱讀使用時，應保持約30至40公分的距離較為妥當，且調整到正確姿勢，避免低著頭或彎腰駝背，才能有效減少眼睛疲累等不適感。
9 m4 O9 g! R. \( E0 X公仔箱論壇
6 J5 I8 \2 f" O3 o0 {; u公仔箱論壇公仔箱論壇- v% n3 T0 C3 |2 y5 i8 }6 D6 m/ ~
0 x4 \% M6 f1 m& P另外，使用智慧型手機一段時間後，就應適時休息，最好能夠遠視遠方或6公尺之外的目標物，幫助舒緩眼睛疲勞；柳景豑說，若有相關症狀出現，且遲遲仍未改善，建議民眾應盡快尋求眼科醫師檢查，找出是否可能有相關眼疾或其他疾病等因素造成，及早發現就能及早接受治療。
+ B( y+ x+ l' t7 J8 n- Xtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2013-1-6 12:12 AM
| 
