返回列表 回復 發帖

[藥膳] 中藥羊肉火鍋

【材料名稱及份量】
/ [: {9 r  C& s  [( gtvb now,tvbnow,bttvb1 t7 a, Q0 v+ \: d9 h: d
羊肉2斤.老薑1大塊.中藥包(小茴香.桂枝.陳皮.川芎.花椒.).當歸2片.黃耆3錢.熟地4片.
" |0 ?# r( ~+ p9 Itvb now,tvbnow,bttvb甘草8片.黨蔘10條.
4 F, {1 p- W; h  K# n# W# e" L! ?8 r# E+ J; \0 {2 a+ [* o* j
【調味料、醬汁等名稱及份量】公仔箱論壇# I6 |- R( z  p
公仔箱論壇& J) j  _$ }7 l8 R" l2 \
麻油半碗.酒1瓶.醬油半碗.
% }- l- u* Z, I" |( Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, `# l1 g9 T2 Y$ c- J# n1 Y, }
【烹調流程】
( Q" T8 e) w1 X8 M0 rtvb now,tvbnow,bttvb5 M/ `4 j3 ^" {4 @8 y
1. 羊肉川燙後撈起.薑+麻油爆香+羊肉炒香家米酒炒+醬油炒香.tvb now,tvbnow,bttvb2 q# ]4 T3 _1 j
公仔箱論壇5 I3 v! I" n8 i
2.藥材+水煮滾後+羊肉滾後轉小火煮1.5小時後調味(加少許鹽依個人口
返回列表