專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。1 ]7 p$ P! O6 x4 `# F( S5 a4 C& b& N3 E
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一、日常生活防治混合痔公仔箱論壇, C7 P; Y- |- ~2 f: Z" B. B# b9 U2 q
5 [" L0 A/ V" l, I7 f公仔箱論壇1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。
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/ v& b/ s. |; Q5 o6 o5 N3 n6 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.日常生活中要注意變換體位。os.tvboxnow.com0 g, F! M9 K5 _0 u- v2 [* ^3 _
& h b& I- x5 L" f/ U; y9 j公仔箱論壇3.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。
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$ k( _4 C ^8 d- ~/ I公仔箱論壇4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。
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5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。
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# L: [' ]$ P$ y% n. ntvb now,tvbnow,bttvb二、飲食調養法防治混合痔
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$ a) p0 Z* `5 Y, |. {* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。
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2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。" a8 U n7 X' T B x
& o ~5 W/ q: {) u) kos.tvboxnow.com3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。
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) a3 T& s: [; h! @1 W4.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。
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) J# i% a3 {; N- N5 z+ W( L YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。公仔箱論壇1 L/ c; b, I: c$ @4 Y
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6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m/ X E5 c* s/ f: P: Z/ p
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/ e, B8 N& T. C& Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n, M2 W' r" h( T7 N/ E! i
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三、提肛功法防治混合痔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b4 w! H+ h& q. v
! }3 i% z- H: H8 P! K提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。
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1.練功時間
! B2 i$ h" h+ l. Htvb now,tvbnow,bttvb早晨醒後，晚上入睡前各練一次。* X% V$ K" Z$ x7 C2 ~& ^' Q1 ]- P0 U
* F* K% [4 e! c2.練功預備: q$ X" Y% r4 t; P8 a7 h
仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。
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3.練功動作
- d0 W" k2 E7 x B1 v8 l(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。
8 b& r& i. ^/ Ios.tvboxnow.com(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。
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4.練功次數
+ A# c+ {& B" n! d) w公仔箱論壇一提一松為一次，每次練功30-50下。os.tvboxnow.com- I$ E, m& F% N( t
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5 ^4 ]5 w2 S: l8 r6 |總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-2 04:32 PM
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