專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。
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) {% n6 f; r: `* W; ?1 {7 t! x一、日常生活防治混合痔
% H3 I6 c& @( o. n. q% @+ W. t% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: X- S8 C" a8 T" Eos.tvboxnow.com1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V8 C- t/ v0 e- ?- g r
# t+ M2 K5 _5 V/ Q5 Y+ f公仔箱論壇2.日常生活中要注意變換體位。
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' w; ]# r' a: p# E4 p3 @tvb now,tvbnow,bttvb3.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J- _4 N% {& `% Y' O, k9 Q- h
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4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。os.tvboxnow.com9 |: O) W; p {( ~
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5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。tvb now,tvbnow,bttvb/ S# d. Q6 S0 j) X
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0 F: u/ e- [) _% `9 t二、飲食調養法防治混合痔os.tvboxnow.com3 r/ I) @, Z7 [" u9 z
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1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。
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* s4 g5 Q0 d! p+ F8 A5 u8 i公仔箱論壇2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。公仔箱論壇2 b1 t+ ~% ^6 [0 h% s
2 y1 ~: @& r" V1 i' K3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。os.tvboxnow.com7 w! t+ Y) T- B! ?
: i- V4 A1 j8 l$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。
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5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。tvb now,tvbnow,bttvb/ T; c4 }4 {" q: w+ w, q" I& l% O- p
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6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。
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三、提肛功法防治混合痔' h! L) H9 l. h
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提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。
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1.練功時間8 p8 K3 a" a! I. h6 I$ l
早晨醒後，晚上入睡前各練一次。
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仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。
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8 n7 |5 H7 D( R' Y3.練功動作0 h( f' L9 Q$ T
(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。
+ r* I$ [+ i6 j6 E) H' ?(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。
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4.練功次數
% h6 P; E3 S" B0 T公仔箱論壇一提一松為一次，每次練功30-50下。 I; X1 Q1 ^3 C" l" f
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總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-2 04:32 PM
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