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[健康資訊] 擠牙膏前~牙刷別沾水

最近,日本牙醫學界提出,刷牙前要把牙膏擠在乾燥牙刷上。
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據東京牙科醫院倉治院長介紹,大多數人刷牙時,習慣性地先把牙刷浸濕了再擠牙膏。
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但事實上,刷牙不可以這樣。如果牙刷是濕的,擠上牙膏後,就很容易起泡沫,嘴裡有了太多的泡沫, os.tvboxnow.com- N: K+ `0 d, X7 x# U* y

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6 |$ {, X! _+ a6 c* Hos.tvboxnow.com人就感到已經刷了很長時間的牙,認為可以結束。而這時,牙齒還未真正被刷乾淨。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |8 r' [9 W1 x1 d( ~8 r: |& {( h9 {
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牙膏本來不是用泡沫來潔淨牙齒,而是靠裡面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦。 tvb now,tvbnow,bttvb- m: B8 F, Y6 C! P/ ?1 J; P; h

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! ~8 y6 u/ G5 W+ v摩擦越細微、時間越長,則刷得越乾淨。牙刷不沾水,擠上牙膏慢慢刷,漸漸出些細微的泡沫,
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# w1 N% @/ F# [% z+ T公仔箱論壇牙膏的清潔成分才能被發揮到最大。
是這樣啊?~os.tvboxnow.com' K$ m7 L! N/ \: p7 v
我是先擠牙膏,然後才沾水刷牙的
從沒想過將牙膏擠在乾燥牙刷上. 謝謝分享。
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