關心自己也要關心別人， 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質
& G3 V& \8 t1 x6 _* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" A7 k1 D( Q K+ M: jtvb now,tvbnow,bttvb＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是 PH7.35 ～ 7.45 左右
+ ^- Y, `# r5 g! pos.tvboxnow.com＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質 tvb now,tvbnow,bttvb) Q' ?% D( q! O3 |3 {+ Y
＊成長期的成人有體質酸化的現象 os.tvboxnow.com( r! z) F/ b1 t$ r1 Y
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究， 顯示 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。 因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。 4 i& B+ O r+ a1 S0 J( W* g; C
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酸性體質的生理表徵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O& G/ x5 T2 R- [
1. 皮膚無光澤。
7 n4 a% _) p$ h: y6 m+ N6 S2.香港腳。
6 q3 L) O {' J% y8 C9 j+ _5 n公仔箱論壇3. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
/ }) w! m9 { M* V' z7 ~4. 上下樓梯容易氣喘。 tvb now,tvbnow,bttvb0 c' X# T# \, S9 ~7 {2 q: z
5. 肥胖、下腹突出。
8 n/ w4 U0 p6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 步伐緩慢、動作遲緩。 os.tvboxnow.com; V, f7 K9 j( e1 z( y! G* C' w* l
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/ k" m3 O% [! \, S% s為什麼會形成酸性體質？ # H* o0 U- c0 y7 p. y Z
1. 過度攝取乳酸性食品 os.tvboxnow.com9 T& {. [8 F1 X7 ^- k" W* `/ R
a ）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
- a! `# G! P; s4 P# {0 Jos.tvboxnow.com b ）攝取過量的酸性食品 ， 血液會傾向酸性而變黏稠， 不易流到細血管的末稍，而易 造成手腳或膝蓋的冷寒症， 以及肩膀僵硬和失眠等。
5 n8 E2 V# ]' B6 `+ w' Q O5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c ）年輕力壯時吃適量的肉類是對的， 但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
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% B( R- \ ?$ [- _7 F7 B: h( `2. 生活步調失常會造成酸性體質 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L, @8 d: q1 Y5 v* O
a ）生活步調失常 ， 會造成精神與肉體的壓力。
. s1 _& }: n& Y+ T b ）據統計，晚睡者罹患癌症的機率， 比正常人高出五倍。
% D+ E) [" p# @( _! C6 e公仔箱論壇 c ）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食， 也不能日夜顛倒。
9 A5 K" _, ]4 R7 I6 o4 @) A' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動， 晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置， 就亦百病滋生。
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4 d& |$ u1 V7 z7 v* B8 l$ Z, `tvb now,tvbnow,bttvb3. 情緒過於緊張 tvb now,tvbnow,bttvb& X# L+ ?: L9 \. [) W( s
a ）文明社會會造成的壓力。 os.tvboxnow.com c: U3 u& i/ O/ \3 Y7 |
b ）工作上或精神上的壓力。
! G' ^2 t9 {: ~' F$ v3 r, ?# ?tvb now,tvbnow,bttvb c ）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死， 稱為潛在性副腎皮質機能不全症。 1 M) }3 {8 N/ a$ K2 t
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4.肉體的緊張
8 r; t2 C3 j% d/ _7 e& H2 pos.tvboxnow.com a ）動手術之前 ， 應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。 如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能， 則可能 造成病人死亡或其他不良影響。 公仔箱論壇7 c! y) a' Y* G
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況， 為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。
& |4 n& N- R! m, ? c ）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力 ， 都應盡量避免。
! r( ]1 s" u2 L- A( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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附錄：常見食物的酸鹼性 公仔箱論壇% N! z1 r7 r+ w' l9 m, J& ?" {! t
1. 強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。 + s' o4 F E& J1 W7 T
2. 中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶 油、 馬肉等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n% S' Z2 ?* {. q
3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥 鰍。 0 M2 s! K w# O8 j- _1 V# H
4. 弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
7 V. w: ]. r, i6 N5. 中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋 白、 梅乾、檸檬、菠菜等。
# T7 h! `# J- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [ H- G% s; b0 ~" f, \
8 j6 I9 b3 ^& O" O% E# e尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品， tvb now,tvbnow,bttvb Y# ^5 K' ]* n$ \5 o
而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。 |
發表於 2008-1-1 01:26 PM
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