天气好冷,到大雪了节气了。冬季御寒吃什么好呢?推荐一款御寒药膳,温暖你的胃!
3 r1 T. W9 j* m$ t' y公仔箱論壇原料:6 `* g# v! N6 e/ w1 c
大猪肚一个、土鸡、走地鸡半只(也可以一只)、胡椒(至少20颗以上)。
. _9 W! V; J6 `% V) m药材:公仔箱論壇4 Y* @ e# e2 U" y) S6 d1 H
黄芪、党参、山药(或淮山)、红枣、枸杞。
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1、重要:将处理好的猪肚再次翻面,将外侧露出来放入所有的胡椒,然后将处理干净的鸡从猪肚中塞入;
: x7 Y! {1 W1 m7 G6 H' }- S公仔箱論壇2、用棉线将猪肚开口的部分紧紧的缝住;os.tvboxnow.com( @0 k: L0 u& ~# L9 J9 U
3、将猪肚放入大的汤锅中,先放入黄芪,党参;
+ M( J4 M2 h+ o. U& d& S4、大火煮开后,慢慢小火2小时,用筷子大概能穿透猪肚时取出切片,再次放入锅中和鸡一起煲;公仔箱論壇! u& \# o# ^( e7 i
5、此时浓郁的猪肚香味和鸡汤的香味散发出来,汤色慢慢变白,如果需要汤色更好看,可以加入一小杯牛奶,最后放入红枣,枸杞,加入适量盐调味,小火焖半小时即可。 |