1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；os.tvboxnow.com! d% f7 R' Q$ ~
/ k; X1 M. t* l3 V3 d
2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
5 u' a7 [5 b ltvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com6 ?* }+ E8 O9 i" H1 X2 h3 m
3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
/ I, c8 G2 o- g公仔箱論壇
2 b$ ^2 X" w/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
& X( v4 f7 q/ Ftvb now,tvbnow,bttvb
; J# q6 ?' c$ k) [; v8 ^ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
/ x* t3 n3 D/ ?( n% Y
/ ]1 ~) U! I% \. h! f+ m1 P8 {os.tvboxnow.com6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
* O5 k) q* y# Y* R. n$ r$ g- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 ~+ L/ Z3 Q- e4 B R0 x1 C' a
7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；公仔箱論壇3 m7 n: D: \% K g
$ T9 \/ g% n* D. `: K8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；- M6 ^; S% G [; E+ B* I! W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a: ?7 B8 C4 i% H3 V
9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；/ C% f4 ]4 r. d4 A' Z: f& i
, U! E7 Y' v. |10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
0 \9 v. U7 B' S: ?9 t6 L% gtvb now,tvbnow,bttvb
& }% Q' _2 I8 z7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；& X* j- O) N5 z' d8 X# Q Q- A' U
tvb now,tvbnow,bttvb5 A' i& C# F0 Y' @9 I1 t5 t$ S6 Y9 F
12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；公仔箱論壇4 K5 _3 Z. J o3 b( I* v
0 Y4 W* e5 P+ f" M: C( |
13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；" p1 ]/ \4 d0 e3 Z3 _! c: c
4 X, M8 W; W4 G k# k' x& j/ G4 f14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；' H. V+ E4 f( f- Z. j" b0 b
4 i" s2 c2 K5 u( [8 q& A15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；# z1 M) K; b7 _% M
/ d; ?1 H1 J& l16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；7 P" L9 t$ F6 d3 p: r
! n2 m- ~+ C0 J1 Y( K公仔箱論壇17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；公仔箱論壇8 G5 p' ^5 Q+ j, u w
公仔箱論壇 V1 o: U( _# _6 R" b" B& h
18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
1 O8 ]4 ^) p8 vos.tvboxnow.com y7 U# [% f! ~- A9 L
19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；公仔箱論壇& v. k$ u# a0 G/ I; V# a6 Y! B
" |; ]# K0 r$ Q4 S* |tvb now,tvbnow,bttvb20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
* x. ^1 Z* A6 ?- U( E' E公仔箱論壇( T% Z( z5 P* \: O; v& ^, I
21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
6 V( X3 x; m( p) v公仔箱論壇
; b7 U, y0 I w$ ctvb now,tvbnow,bttvb22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
! ^, D# h* s2 D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# q8 {; N2 @* C V
23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z4 L4 V" V0 \+ q2 T
# b4 e3 }) |0 r公仔箱論壇24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；4 a- ~1 ]! _, z) q* @ d) v6 e9 e* F$ O
^/ @' o$ x2 v# s+ C# h2 e' A
25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
9 g/ t7 M- m9 P6 Y3 E
/ u- ^7 U b/ B+ }26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
( {6 `7 Z) K7 n* pos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?" l n/ V- v6 R- g0 F
27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
. e; E, {% [- j0 I- c$ C6 I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W7 |0 X# G2 k! Q: c
28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；$ U+ Q: s8 X2 p7 e1 K
& G. O) {- P( q/ i* o8 ^. a e jtvb now,tvbnow,bttvb29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；公仔箱論壇) p4 o9 V8 F& ]# j3 C
. q% j; n' I' q30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
| 
