1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j. R' i8 v7 S4 {& ?
1 Q& u3 c1 F/ y公仔箱論壇2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；公仔箱論壇% r, y5 P( Q/ k. N/ z
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3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V$ N9 A" m, A
5 M; M& B/ Y& d6 j! o2 E公仔箱論壇4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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/ L* k5 \9 X5 Y8 e; q+ d( t! z ~% r( w& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；' A) o0 V* C1 g% x
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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! m! b4 G/ O3 x0 [tvb now,tvbnow,bttvb9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；tvb now,tvbnow,bttvb2 u6 k6 g0 U0 {7 C7 v8 T
9 t. O. T) w2 d* T10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；公仔箱論壇7 [' W, u8 C" N1 Q) P: S
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；! A; ^6 Y. h' D8 Q2 `- V
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13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；tvb now,tvbnow,bttvb/ u0 Z2 l; R' j" M* d3 W0 i
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14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；公仔箱論壇& B9 B5 M9 |7 q6 S: x" L o1 F
/ C$ l1 U# D; W3 Wtvb now,tvbnow,bttvb16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
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$ C4 j" a+ B; t2 L- z# w公仔箱論壇17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；tvb now,tvbnow,bttvb& q+ Z m; j/ i' M* Z! S
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18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N% H' _, x6 _) |
% ^' _; s9 P% X3 C! n19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
5 N+ H7 w" @2 g$ `+ k% O3 S0 n2 hos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _3 J; Z! _: c4 f$ U, s' _/ C% j
20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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8 H d' k. c7 \22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；0 {2 b! M* l8 }6 s
. s) ^! R: |2 L公仔箱論壇23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；. d1 `. S5 h3 {8 K% W, S" F' O
) S1 g- C" Z5 \$ a* x1 _8 r qtvb now,tvbnow,bttvb24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；tvb now,tvbnow,bttvb& ]0 a# ~1 o% U6 e) v, s
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；1 F0 n% }, s, V7 z. M0 \) `5 b7 z
, k7 ]. z' S4 H7 D; ^' K3 ctvb now,tvbnow,bttvb28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；/ ~8 g- _! ^8 u
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；% m' m& S8 s) [2 h6 ~
: \7 d& k8 ]5 g2 G7 W公仔箱論壇30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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