早上適宜喝紅茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `! r" H: S1 k
人在睡了一夜之後，身體往往處於相對靜止的狀態，
b2 d0 e `/ `喝紅茶則可促進血液迴圈，同時能夠祛除體內寒氣，
9 @" }4 y2 H& \; e7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓大腦供血充足。紅茶性質溫和，可在每天早上起床後沖泡一杯，公仔箱論壇- R# |) R, s! ^
在吃過早餐後飲用，也可加入適量牛奶一起飲。需要提醒的是，
3 ]- n* o1 G8 @: e$ C" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千萬不要空腹喝茶，因為茶葉中含有咖啡鹼，空腹喝，os.tvboxnow.com2 z E/ H+ j0 \% X6 M6 J
可令腸道吸收過多的咖啡鹼，會出現心慌、尿頻等不良反應。! e8 C4 }2 [" G' r p! Y$ g
時間久了，還會影響人體對維生素B的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p: b- G( M9 T J9 s/ \, d
tvb now,tvbnow,bttvb$ X$ M# x" S1 {6 j/ T
$ G4 A# q' H9 v$ Q3 W午後適宜喝青茶或綠茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {# q7 A* r2 D7 o4 A3 a
通常情況下，人體在中午時分會肝火旺盛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d. m# n8 F4 J, g1 U& b
此時飲用綠茶或者青茶可使這一症狀得到緩解。
: c9 ^# d! F0 H0 i2 B/ M$ Q5 l青茶（如鐵觀音）性質甘涼，入肝經，能清肝膽熱，化解肝臟毒素，
5 T- `4 c0 b6 {. F7 h公仔箱論壇且維生素E含量豐富，能抵抗衰老；綠茶則入腎經，利水去濁，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S+ K8 x: z, \3 H$ `7 {" Q
令排尿順暢。另外，綠茶中茶多酚含量極高，抗氧化、消炎效果好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h) V U+ p' ?/ |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I# B' q- L: x) o( G4 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S+ x+ \1 a7 L- g* l. ]/ a! X/ u, a
晚間適宜喝黑茶：
, b( A0 |) |" m4 a) c人在吃了三餐之後，身體會積聚一些肥膩之物在消化系統內，tvb now,tvbnow,bttvb K) W( }% @, _1 S3 Y# O, o# g
倘若晚飯後能夠飲用一杯黑茶則有助於分解積聚的脂肪，
' O- d# _" g; M9 F; f5 ?5 H+ t# d公仔箱論壇既暖胃又助消化。黑茶性質較溫純，不會影響睡眠。
+ [; v# P+ p1 T( \- M公仔箱論壇黑茶首選雲南普洱，不過，普洱的味道有些人可能接受不了，公仔箱論壇$ A% v) a ?& a& t
那麼可用白茶代替，比如福建壽眉。壽眉入肺經，茶性平和，os.tvboxnow.com, S2 w& j7 r' w" S
也不會影響睡眠。 |
發表於 2012-12-20 01:22 AM
| 
