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( R8 }2 s' R0 X公仔箱論壇醃料:
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9 P9 Z/ k7 B' }4 O# ]1 oos.tvboxnow.com 新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油3湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)1湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
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醬汁: 5 i" L0 }9 q3 X7 N7 g' x% m# ` D3 n
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沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
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做法: - M4 l) w' u- [) C- j' h
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1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後,醃製一晚備用。
# [' \2 V4 ?& q# S7 Gos.tvboxnow.com2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。
. c; b7 w5 P$ `3.起司片切成條狀備用。 公仔箱論壇) R1 b _; \6 o4 o
4.加入時令蔬菜(蕃茄.酪梨.萵苣等),雞肉、起司片排盤,將醬汁調勻淋上即可。 |